Тяжесть в желудке народные средства

От тяжести в желудке помогут бабушкины рецепты

Чтобы желудок нормально работал, нужно, чтобы в нем хоть, сколько нибудь, но оставалось свободного места. Так пища лучше усваивается и переваривается. Но, довольно часто бывает, когда человек оказался за праздничным столом. Возникает соблазн попробовать все, что имеется на столе, отсюда возникает дискомфорт и тяжесть в желудке, ведь там не осталось места, а еда легла «мертвым грузом».

Кроме переедания, тяжесть в желудке может возникнуть от большого количества выпитого спиртного, обилия соленой и жирной пищи одновременно. Тяжесть в желудке может стать следствием ряда заболеваний ЖКТ, а также, когда происходит длительный перерыв между приемами пищи. Если тяжесть в желудке ощущается постоянно, тогда следует сразу же обратиться к врачу, дабы избежать более серьезных последствий заболевания.

Народные средства и советы при тяжести в желудке

Если при обследовании врач не обнаружил у пациента серьезного заболевания, связанного с нарушением желудочно-кишечного тракта, бороться с тяжестью в желудке можно и дома, опираясь на бабушкины рецепты. Врач поможет определиться с травами, которые именно для вас окажутся наиболее эффективными, так как некоторые травы вызывают аллергию

Лекарственные растения

  • Рекомендуют корни аира, они свободно продаются в аптеке. Чтобы приготовить отвар, понадобится 3 ст.л. хорошо измельченных корней, которые заливают 0,5 литрами воды, доведя до кипения, еще кипятить на слабом огне 30 мин. Принимать по ½ стакана 3 раза в сутки за полчаса до начала еды.
  • Проверенные народные средства для лечения эрозии желудка и от тяжести в желудке – настои тысячелистника. Взять 1 ч. л. (с верхом) тысячелистника, лучше сухого, залить стаканом воды (обязательно кипяток), настаивать не больше минуты, процедить. Как только остынет, выпить половину стакана.
  • Трава зверобоя, тысячелистника и календулы смешать в равных пропорциях, затем 2 ст. л. сбора залить пол литрами воды (кипяток), настаивать 30 мин, обязательно потом процедить. Пить по 1/2 стакана до 4 раз в сутки, лучше перед очередным приемом пищи за полчаса.
  • Ромашку аптечную тоже рекомендуют при тяжести в желудке. Взять 1 ст. л. ромашки (без горки), залить стаканом воды (обязательно кипяток), настаивать минут 20, процедить и пить по 1/2 стакана перед началом еды минут за 30. Читайте также статью «Проверенные средства для лечения расстройства желудка«.
  • Равные доли тысячелистника и ромашки (по 0,5 ч. л.) залить половиной литра воды (кипяток), настаивать как чай, выпить настой в течение дня, принимать до начала еды, минут за 20.
  • Один из самых старых рецептов, которые всегда советуют бабушки: 1 плод фенхеля, перечной мяты 2 листа, 3 цветка аптечной ромашки, 3 коры крушины, 1 плод аниса. Все хорошо измельчить, взять 2 ч. л., бросить в закипевшую воду и настаивать час, после настой остудить и процедить. В течение дня выпить 2-3 стакана. Возможно, вам понадобятся рецепты из статьи «Эффективные народные рецепты при болях в желудке«.

Ощущение тяжести в желудке зачастую связано с нарушением его моторики, когда пища длительное время задерживается в нем, не эвакуируясь в кишечник. Это состояние может быть спровоцировано как различными патологиями (гастрит с пониженной кислотностью, наличием полипов, опухолевым процессом), так и банальным перееданием или злоупотреблением мясной и жирной пищей. Если тяжесть в желудке сопровождает вас постоянно, обратитесь к гастроэнтерологу.

Когда же это неприятное состояние связано с нарушением диеты, можно порекомендовать фитотерапию. Настои и отвары лекарственных трав (тысячелистник, корень аира, зверобоя, ромашки) не только улучшают перистальтику, но мягко уберут начальные признаки воспалительного процесса.

Правила питания

Кроме предложенных средств, нужно придерживаться некоторых правил, чтобы не допускать в дальнейшем дискомфорта в желудке после еды.

Первое правило – больше движения и физические нагрузки. Конечно же, это не означает, что они будут чрезмерными, до изнеможения. Но и не забывайте, в движении – жизнь! Чем активнее будет ваша жизнь, тем лучше будет работать кишечник, тем меньше вы будете ощущать тяжесть в желудке. И совсем не обязательно искать спортзал, достаточно будет просто пройтись пешком после еды около часа.

Большое внимание уделять питанию. Научитесь контролировать свои желания и вовремя сказать себе «нет!», дабы избежать переедания, не допустить ощущения тяжести в желудке. Кроме этого, старайтесь потреблять те продукты, которые богаты пищевыми волокнами, именно они способствуют размягчению содержимого в кишечнике, устраняют общий дискомфорт.

Поменьше употреблять крепкий чай, шоколад, кофе. Эти продукты приводят к излишней возбудимости нервной системы, что в свою очередь, может спровоцировать появление тяжести в желудке. Также постараться не злоупотреблять продуктами, содержащими жиры, так как они могу спровоцировать нарушение работы пищеварительного тракта. Но это не означает, что нужно полностью отказаться от всех вышеперечисленных продуктов, все хорошо в меру.

Важно, какой температуры будет поступать пища в организм. Не рекомендуют, есть слишком горячую пищу, так как это приводит к раздражению слизистой пищеварительного тракта, равно как нельзя употреблять холодную пищу.

Тяжесть в желудке – неприятная штука и не каждый придает значение этому заболеванию. Пусть оно не столь серьезное, но откладывать лечение не стоит, потому как, со временем, постоянная тяжесть в желудке может привести к более серьезным заболеваниям, таким, как гастрит, а то, и язвы желудка. Поэтому, при первых же признаках данного заболевания, не откладывайте поход в поликлинику, не занимайтесь самолечением, а посоветуйтесь с лечащим врачом. Здоровья все вам!

Источник: narodnymisredstvami.ru

14 натуральных способов против тяжести в желудке

1. Настойка из одуванчиков

Блюда с высоким содержанием соли задерживают воду в организме, создавая ощущение переедания. Одуванчики улучшают процесс устранения токсинов и считаются прекрасным очищающим средством печени и почек.

Принимайте несколько чашек такой настойки в день. Вы можете смешивать ее с мятой или фенхелем, чтобы не чувствовать горькость одуванчиков.

2. Пуэр с корицей

Очищающие свойства напитка являютсяпрекрасным средством против переедания. Пуэр поможет улучшить пищеварение и усилить иммунную систему. Рекомендуется пить с корицей, ведь она прекрасно справится с газами и постоянным желанием есть.

Читайте также:  Облепиха польза и вред

3. Чай му

Этот чай может стать прекрасным способом против переедания благодаря очищающему эффекту. Напиток не будет влиять на ваш сон, а вкус доставит настоящее удовольствие. Сварите одну ложку такого чая в литре воды и пейте его на протяжении всего дня.

4. Зелёный анис

Отвар из аниса является прекрасным способом против тяжести в желудке, вздутия живота, газов и плохого запаха изо рта. Вы можете пить его как настойку или сочетать с другими растениями, например, фенхелем и тмином. Если у вас проблемы с пищеварением, принимайте 1 стакан настойки после каждого приёма пищи.

5. Бузина

Целебное растение поможет избавиться от лишней жидкости в организме. В данном случае нас интересует его детокс-свойства. Как принимать бузину? Настойку из цветов бузины можно принимать два или три раза в день в тёплом или горячем виде. Настойка имеет легкий сладкий вкус, который понравится практически каждому.

6. Цветок лопуха

Переедание очень часто отражается на вашей коже, например, появляются высыпания. Настойка из лопуха (которую можно сочетать с одуванчиками) поможет избежать высыпаний. Кроме того, он выполняет антисептическое и антибактериальное действия, то есть, лопух является очищающим растением.

7. Отвар из ромашки

Изумительный способ против тяжести в желудке. Лекарственная ромашка — натуральный стимулятор желчи и защитник печени (органа, страдающего от переедания). Отвар из ромашки можно употреблять как настойку или смешивать с зелёным анисом и другими растениями.

8. Фиалковая настойка

Мы рекомендуем употреблять фиалковую настойку с ромашкой и лимоном. Замените кофе этим напитком. Он даст вам много энергии (также, как и кофе) и поможет устранить все проблемы с пищеварением.

9. Водоросли

Водоросли очень богаты на клетчатку и (если вы их регулярно употребляете в капсулах) помогут избавиться от запора. Если у вас возникнут проблемы с щитовидной железой в результате употребления водорослей, обратитесь к доктору.

10. Пиретрум

Пиретрум немного напоминает ромашку и (хотя растёт на скалистой местности) также хорошо приживается в обычных цветочных горшках. Это растение используется для борьбы с головной болью, но также помогает решить проблемы с менструацией. Высушенные соцветия употребляются в виде настойки. Рекомендуем смешать с мелиссой или мятой, так как пиретрум немного горчит.

11. Конский хвост

Такая настойка является одним из самых эффективных очищающих средств, так как на 30% может стимулировать образование мочи. Изумительное очищающее средство помогает избавиться от накопления токсинов, вызывающих бледность, сухость кожи и высыпания.

12. Имбирь

Имбирь стимулирует работу поджелудочной железы, что позволяет образовывать больше ферментов. В результате, когда вы принимаете настойку имбиря после еды, вы не ощущаете переедания или тяжести. Если вы преимущественно едите дома, можете приготовить настойку, если чаще вы едите вне дома, купите настойку из имбиря в капсулах.

13. Перец

Поскорее спрячьте солонку (соль плохо влияет на организм), перец должен стать вашим лучшим помощником во время приема пищи. Он содержит ингредиенты, стимулирующие секрецию желудочных соков и способствует пищеварению. В перце высокое содержание капсаицина (субстанции, увеличивающей трату калорий на 25%).

14. Фенхель

Прекрасный продукт для любителей еды, особенно, если у вас есть проблемы с газообразованием. Без сомнений, вы просто обязаны полюбить настойку из фенхеля или укропа и употреблять ее после десерта.

Помогите своему телу очиститься и избавиться от токсинов, накопившихся на протяжении праздников и холодных месяцев. Для этого мы предоставили вам самое лучшее средство: естественные и натуральные травы.

Попрощайтесь с тяжестью в желудке

Растения — ваши главные союзники

Природа дарит нам множество растений, помогающих справиться с тяжестью в желудке и проблемами с пищеварением. Они также исполняют очищающую функцию, избавляя организм от лишней жидкости и жира. Также существует множество натуральных средств для борьбы с газообразованием, например, фенхель. Мы рассказали вам о самых полезных растениях для борьбы против проблем с пищеварением. Таким образом, вы сможете оздоровить себя при помощи натуральных средств.

Пусть эти способы помогут вам преодолеть негативное влияние вредных продуктов. Берегите свое здоровье, ведь хорошее самочувствие — залог прекрасного настроения и успеха!

Источник: miridei.com

Способы избавления от тяжести в желудке в домашних условиях

Что делать при возникновении неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте, и как можно избавиться от тяжести в желудке в домашних условиях, если не очень хочется вызывать скорую или обращаться в поликлинику. Первым делом – не нужно так делать. Заниматься самолечением хорошо до поры, до времени. И когда разовьются осложнения основного заболевания, которое вызвало симптоматику со стороны живота, то драгоценное время для лечения может оказаться упущенным. Если неприятные ощущения в желудке или других отделах желудочно-кишечного тракта появляются часто и имеют выраженную периодичность, то консультация и, вероятно, лечение у специалиста-гастроэнтеролога или хотя бы участкового терапевта обязательны.

Другое дело, если у вас внезапно появилась тяжесть, и она носит единичный характер. В таком случае можно обойтись и без привлечения медицинских работников, используя проверенные методы в домашних условиях.

Причины дискомфорта и тяжести в желудке

Желудок человека устроен таким образом, что в нём происходит задерживание пищи и её первичная обработка соляной кислотой и специальными кишечными ферментами, чтобы она могла усвоиться в организме. Желудок обладает довольно крупными размерами, по сравнению с другими отделами желудочно-кишечного тракта, его объём в не наполненном состоянии 0,5-0,8 л, а в наполненном состоянии может увеличиваться до 4 л, что говорит о его высокой степени эластичности. Как раз при чрезмерном перерастягивании его стенок и возникает тяжесть в желудке после еды. Также причины при тяжести могут быть в результате таких состояний и заболеваний, как:

  • Приём ряда лекарственных препаратов. В первую очередь к таким лекарствам относятся антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Употребление алкогольных напитков. Напитки, содержащие этиловый спирт, являются агрессивными для слизистой желудка и вызывают перераздражение чувствительных рецепторов его стенок, что становится причиной тяжести.
  • Курение и стрессовые ситуации. Не зря оба пункта объединены в единый, так как и при курении, и при стрессах происходит уменьшение диаметра артерий, ответственных за кровоснабжение данного органа, в результате чего стенкам желудка не хватает питания, они спазмируются, и возникают неприятные ощущения в верхних отделах живота.
  • Заболевания ЖКТ. Очень часто такие заболевания, как хронический гастрит или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, приводят к появлению тяжести.
Читайте также:  Пырей лекарственное растение

Нельзя обойти стороной и физиологические причины возникновения дискомфорта и тяжести в желудке. К таким состояниям относится беременность. Во время неё происходит значительное увеличение размеров матки, что вызывает смещение органов брюшной полости, при этом увеличивается внутрибрюшное давление, и возникает чувство тяжести в верхних отделах живота.

Как бороться

Для того чтобы справиться с чувством тяжести в желудке, первым делом постарайтесь понять, что привело к возникновению дискомфорта, так как от причины будут зависеть дальнейшие мероприятия по предотвращению неприятных ощущений.

Если вы знаете, что у вас имеется какое-либо хроническое заболевание органов верхних отделов желудочно-кишечного тракта, то в первую очередь необходимо принять препараты, которые были назначены лечащим врачом. Практически при любом заболевании этих органов одним из первых симптомов возникает тяжесть в животе.

Чтобы снять тяжесть, которая возникла во время еды, обязательно устраните основной фактор формирования таких ощущений – откажитесь от дальнейшей трапезы, тем самым вы не будете способствовать дальнейшему перерастяжению желудка. Чтобы расслабить гладкую мускулатуру желудка и снять спазм, можно принять спазмолитический препарат, например, Но-шпу. Если ощущение дискомфорта связано с приёмом жирной белковой пищи, то для ускорения пищеварения в желудке можно принять Мезим или любой аналогичный ферментативный препарат.

Что делать, если под рукой нет необходимых препаратов? В случае отсутствия возможности приёма препаратов можно использовать следующие проверенные народные средства: приём тёплой воды с небольшим добавлением соды, буквально треть чайной ложки на стакан воды, также можно приготовить любой травяной отвар, который уменьшит агрессивность желудочного сока и расслабит спазмированные стенки желудка.

Как предотвратить

Если вы замечаете за собой склонность к развитию тяжести в желудке после обильного приёма пищи, то не стоит дожидаться развития проблем в собственном организме. Для того чтобы убрать такие ощущения, нужно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Не употребляйте большой объём продуктов за один приём пищи.
  2. Исключите употребление алкогольных напитков, в особенности с большим процентным содержанием этилового спирта.
  3. Ограничьте приём острых, кислых и сладких продуктов, в особенности при наличии хронического гастрита.
  4. Откажитесь от курения, чтобы дать возможность полноценно восстановиться организму, в том числе и желудочно-кишечному тракту.
  5. По возможности, избегайте стрессовых ситуаций и интенсивных переживаний, так как они приводят в тонус симпатическую нервную систему, что проявляется спазмированием желудка.

Медикаментозная терапия

Для того чтобы устранить тяжесть, возникшую в желудке, порой недостаточно вышеописанных приёмов, тогда для лечения используют симптоматическую терапию лекарственными средствами. С этой целью применяют следующие группы препаратов:

  • Антациды. Антацидные средства обладают обволакивающим свойством и надёжно защищают слизистую желудка от агрессивной соляной кислоты, в то же время они нейтрализуют излишнюю кислотность желудка. Одними из самых распространённых препаратов являются Альмагель, Гевискон, Ренни и Маалокс.
  • Ферментативные препараты. Помогают активнее переварить тяжёлую пищу и эвакуировать её из желудка. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие препараты: Креон, Мезим, Панкреатин и аналоги.
  • Спазмолитики. О данной группе мы говорили выше, и такие препараты приводят к релаксации или расслаблению стенок желудка, тем самым снимая спазм. Препараты: Но-шпа, Дротаверин, Папаверин.
  • Прокинетики. Эти препараты способствуют активизации моторики и продвижению пищи по кишечнику, тем самым устраняя спазм. Самый известный препарат – Мотилиум.

Перед тем как принимать вышеуказанные препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В заключении ещё раз важно отметить то, что симптоматическое лечение не избавляет от причин, вызвавших развитие дискомфорта или тяжести. Очень часто причиной является хроническое заболевание желудка, например, гастрит, требующее комплексного лечения. Так что не ленитесь и не откладывайте поход к специалисту в долгий ящик, ведь здоровье даётся нам один раз в жизни. Берегите себя и будьте здоровы.

Источник: gastrodok.com

Народные средства от тяжести в желудке после еды

Вопрос от: Аноним

Расскажите про тяжесть в желудке после еды: народные средства и способы предотвращения. У меня довольно часто возникает дискомфорт в желудке после приема пищи. Зачастую велик соблазн попробовать множество блюд, пусть даже они и не относятся к правильному питанию, а содержат много жиров и холестерина. Раньше не сталкивалась с подобными проблемами, а вот сейчас они появились. Отчего зависит их возникновение, как можно бороться с этим? Лекарственные препараты принимать не хочу.

Народные средства могут избавить от тяжести в желудке после еды, но до начала лечения нужно понять, что вызывает проблему. Если в желудке остается хоть немного свободного места, то процесс переваривания пищи проходит наиболее быстро. Переедание не является единственной причиной тяжести. Она может возникнуть из-за употребления значительного количества алкоголя, а также при одновременном поедании соленого и жирного. Также она может появиться вследствие некоторых патологий ЖКТ и при длительных перерывах между приемами пищи. Если тяжесть в желудке сохраняется на протяжении некоторого времени, необходимо записаться на консультацию к специалисту, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья.

Если при обследовании не выявлено серьезных проблем, то устранить причины тяжести возможно и в домашних условиях, взяв за основу народные средства. Врач может посоветовать сборы, травы или растения, применение которых даст наилучший результат и не допустит проявления аллергических реакций. Для устранения тяжести в желудке самостоятельно существуют народные рецепты. Вот некоторые из них:

  • Измельченный корень аира (3 ст. л.) залить 0,5 л воды. После закипания оставить на огне еще на 30 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
  • Тысячелистника понадобится 1 ч. л. Его нужно залить кипятком (1 стакан). Через несколько минут настой следует процедить. Употреблять по 0,5 стакана.
  • Ромашки необходимо 1 ст. л. Ее нужно залить кипятком, настаивать около 20 минут, процедить. Принимать перед едой по 0,5 стакана 1 раз в день.
Читайте также:  Травяной чай от простуды

Можно избавиться от тяжести, соблюдая некоторые правила:

  1. Как можно больше двигаться.
  2. Разграничить питание.
  3. Уменьшить количество в рационе чая, кофе и шоколада.
  4. Следить за температурой пищи (нельзя употреблять слишком холодную или горячую).

Тяжесть в желудке определенно приносит дискомфорт, но не каждый человек серьезно относится к данной проблеме. Конечно, она не настолько серьезная, как некоторые, но оттягивать лечение не стоит, потому как возможно развитие гастрита или язвы. Именно поэтому следует посетить врача при появлении первых симптомов патологии. Лечение народными средствами также необходимо согласовать со специалистом.

Источник: narodnymi.com

Тяжесть в желудке после еды — причины, лечение, народные средства

Периодически каждый человек сталкивается с неприятными ощущениями, которые связаны с деятельностью пищеварительного тракта. Чаще всего такие симптомы появляются лишь изредка, после чего они надолго либо навсегда пропадают. В этом случае на них не нужно обращать особенного внимания. Однако в некоторых случаях такие неприятные ощущения возникают постоянно, соответственно, нужно обязательно выяснить их причину и заняться ее коррекцией. Давайте поговорим на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru о том, чем может быть вызвана тяжесть в желудке после еды, причины ее основные рассмотрим и возможное лечение, а также рассмотрим, какие народные средства могут применяться для коррекции такого нарушения.

При систематическом возникновении тяжести в желудке доктор может сделать вывод о развитии у больного диспепсии.

О том почему возникает тяжесть в желудке, причины какие ее провоцируют

Самой вероятной причиной, провоцирующей тяжесть в области желудка, считают систематическое переедание, а также постоянные перекусы нездоровой пищей (фастфудами). Вызвать такую неприятность может привычка есть и просматривать телевизионные передачи. Еще тяжесть в желудке часто беспокоит людей, которые склонны потреблять плохо сочетаемые продукты, а также тех, кто страдает от хронических недугов органов пищеварительного тракта. Свою роль может сыграть стресс, каждодневная нервотрепка и депрессия.

Тяжесть в желудке после еды может возникать при недостаточном реагировании сфинктера, который соединяет желудок с кишечником. Подобное нарушение объясняется полученной травмой, развитием гастрита, язвенного поражения или же чрезмерной кислотностью желудочного сока. В ряде случаев тяжесть в желудке сопровождается отрыжкой, тошнотой и даже рвотой.

О том как корректируется тяжесть в желудке после еды, лечение ее какое эффективно

При систематическом ощущении чувства тяжести в животе стоит обязательно обратиться к доктору. Всем пациентам с такой проблемой необходимо несколько изменить свой рацион питания.

Есть нужно маленькими порциями, но в то же время достаточно часто – с интервалом в два-три часа. Крайне важно отказаться от вредной пищи, еду нужно пережевывать подолгу и правильно сочетать между собой. Где-то за два-три часа до сна лучше и вовсе исключить прием всяческой пищи.

Кроме того диетологи настоятельно рекомендуют отказаться от потребления чая либо кофе вскоре после трапезы. Само собой нужно исключить прием алкоголя и заниматься спортом.

Важно научиться правильно реагировать на стрессы, спокойнее воспринимать различные жизненные ситуации, которые становятся причиной перенапряжения нервной системы. Еще нужно беречься от избыточных психических нагрузок.

В том случае, если такие меры не помогли, нужно обязательно обследоваться. Так если чувство тяжести в животе развилось при чрезмерной кислотности пищеварительного тракта (гастрите, язве), пациенту подбирают правильное диетическое питание, а также особенные лекарственные средства: снижающие кислотность, устраняющие неприятные ощущения, а также способствующие регенерации поврежденных тканей. В некоторых случаях не обойтись и без антибиотиков. Само собой, нужно умело корректировать тяжесть в желудке, лечение проводить лишь под контролем квалифицированного специалиста-гастроэнтеролога.

В некоторых случаях для устранения тяжести в желудке доктор может посоветовать применять ферментные препараты, к примеру, Мезим либо Фестал.

Из-за дороговизны аптечных препаратов многие люди обращаются к более дешевым народным средствам. Так что поговорим о том как корректировать тяжесть в желудке после еды, народные средства эффективные приведем далее.

Если вы страдаете от тяжести в желудке, обратите свое внимание на обыкновенное пшено. Залейте его обычной кипяченой водой и разминайте руками в течение четверти часа, пока вода не окрасится в интенсивный молочный цвет. Выпейте полученную жидкость небольшими глотками. Повторите процедуру в течение нескольких раз за день.

Справиться со систематической тяжестью в желудке можно при помощи семян укропа. Пару столовых ложек такого вещества заварите кипятком в количестве одного стакана. Спустя пять минут процедите приготовленное средство. Принимайте его несколько раз на день.

Замечательный эффект дает прием лекарств на основе самых разных растений. Так вы можете соединить равные доли цветов календулы, продырявленного зверобоя и обыкновенного тысячелистника. Пару десертных ложек такой смеси соедините с полулитром кипятка и настаивайте в течение получаса. Процеженное средство процедите и принимайте по половинке стакана примерно за полчаса до трапезы (три-четыре раза на день).

Если тяжесть в желудке связана с гастритом либо язвой, стоит обратить внимание на прополис. Настойку прополиса можно приобрести в любой аптеке. Ее стоит принимать по десять капелек, растворяя такое лекарство в ста миллилитрах воды. Повторяйте прием дважды-трижды на день.

Еще неплохой эффект дает прием лекарства на основе цветков ромашки и травы тысячелистника. Соедините эти компоненты в равных долях. Столовую ложечку полученного сбора заварите стаканом кипятка и настаивайте в течение пяти-десяти минут. Процедите приготовленный напиток и выпейте его, как чай за двадцать минут до трапезы. Повторяйте прием несколько раз на день.

Устраняя тяжесть в желудке, народные средства используйте строго по приведенным рецептам, учитывая дозировки.

При систематической тяжести в желудке стоит обязательно обратиться за докторской помощью. Специалист подберет вам соответствующее диагнозу лечение. Перед использованием средств народной медицины также стоит обсудить целесообразность такой терапии с врачом. Стоит отметить, что все описанные средства, в том числе и народные, могут провоцировать аллергию и прочие побочные эффекты.

Источник: www.rasteniya-lecarstvennie.ru