Массаж лица от второго подбородка

Массаж лица от второго подбородка

Массаж полотенцем поможет быстро и эффективно избавиться от второго подбородка и обвисших щек. Эти недостатки совершенно не красят женщину и являются одним из признаков приближающейся старости. Если вы хотите выглядеть моложе и убрать с лица эти недостатки, обратите внимание на наши рекомендации.

1.Следите за своим весом.

Резкие колебания веса приводят к провисанию кожи на подбородке и шее, а кожа со щек плавно «сползает» вниз.

Очень вредны такие скачки веса после 40 лет. Не увлекайтесь быстрыми диетами. Ведь потом очень долго придётся восстанавливать кожу, избавляясь от провисания, возвращая ей упругость и избавляясь от морщин. Для этого существует много домашних масок.

Ищите самые эффективные рецепты лифтинг масок в статье ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА-лучшие работающие рецепты.

2.Делайте гимнастику для лица

Гимнастика является очень эффективным средством омоложения лица. В ин тернете достаточно много обучающих видео.

Очень эффективна гимнастика Ревитоника. Специалистами разработан достаточно эффективный курс упражнений для решения различных проблем лица.

Лучшие упражнения для избавления от морщин на шее и второго подбородка ищите статье МОРЩИНЫ НА ШЕЕ: как убрать за 7 минут в день!

3.Массаж полотенцем от второго подбородка

И нак онец, очень эффективным средством от второго подбородка и обвисших щек является массаж солёным полотенцем.

Это очень мощный и работающий способ. Надо только задаться целью и не ждать волшебного средства, а взять махровое полотенце в руки и начать борьбу за красивое лицо. И поверьте, у вас это получится!

Для процедуры приготовьте небольшой тазик и налейте в него 2 литра горячей воды. В воде растворите 2 столовых ложки морской соли.

Добавьте 2-3 капли любого эфирного масла. Особенно хороши в данной процедуре эфирное масло апельсина или грейпфрута. Эти масла обладают шикарными жирорасщепляющими свойствами.

Махровое полотенце среднего размера сложите вдоль, чтобы получилась полоса около 8-10 см (по длине подбородка).

Морщины, тусклый цвет лица, «бульдожьи щечки», дряблая кожа. Знакомые проблемы?! Хотите избавиться от них не выходя из дома? Это возможно с помощью эффективного косметологического средства, которое специально разработано для ухода за собой в домашних условиях. Теперь Вы сами можете проводить процедуры для коррекции возрастных и мимических морщин, повышения упругости кожи, моделирования овала лица. Более подробно о преимуществах этого средства читайте ЗДЕСЬ!

Окунитесь полотенце в солёную воду и отожмите.

Поднесите полотенце на расстояние около 5-7 см, чуть- чуть сведите руки и разведите их с усилием так, чтобы полотенце ударило по подбородку.

Таким образом «похлопайте» по подбородку не менее 10 раз.

Снова окуните полотенце в воду, отожмите и начинайте массаж чуть — чуть переместившись в сторону и проработайте зону обвисших щек.

Каждую зону необходимо обрабатывать по 10 раз.

После процедуры умойтесь и нанесите лифтинг- маску.

Ведь после такого интенсивного массажа кожа с особым удовольствием впитает в себя все полезные вещества маски.

Такой массаж необходимо проводить ежедневно. Через 10 дней вы увидите, что ваш второй подбородок уменьшается на глазах, а щеки перестают «сползать» вниз.

Не забывайте, что уход за собой ежедневный труд. Но он приносит свои плоды в виде ухоженного, подтянутого и молодого лица! Будьте красивы!

Источник: onlinemir.org

Массаж от второго подбородка: сколько делать и как для достижения эффекта

Ищете способ избавиться от второго подбородка? Конечно, эта задачка решаема! Помочь в этом могут как косметологические салоны, так и домашние процедуры. Главное знать, что вызвало проблему, тогда и избавиться от нее будет проще.

Изучи врага и поймешь, как его побороть. Много бед – массаж ответ.

Причин появления второго подбородка достаточно много. Не все они зависят от нас, к сожалению. Но с результатом все же можно бороться. Разберем, из чего состоит проблема, и составим план действий.

  1. Низкий тонус шейных, лицевых, подъязычных мышц. Начинаем стимуляцию, помогут упражнения (им посвящена отдельная статья).
  2. Подкожный жир в области подбородка. Если не готовы к липосакции, то начинаем сеансы массажа.
  3. Дряблая кожа. Массаж стоит совмещать с нанесением питательных и омолаживающий масок.
  4. Складки в результате образования второго или уже третьего подбородка.

Есть несколько способов решения проблемы: липосакция, специальные упражнения и массаж. Последний без радикального вмешательства поможет избавиться от всех перечисленных выше бед: сделает кожу упругой и гладкой, минимизирует жировую прослойку, активизирует выработку коллагена, поможет поднять тонус мышц.

Это могут быть как салонные процедуры, некоторые из которых дают эффект уже через 2-3 сеанса, так и домашние массажи. Выбрать стоит то, что будет лучше для вас. Оцените свое свободное время, финансовые возможности, результативность, не забудьте о силе воли, уверены, что лень не победит?

За массажем к профессионалам, что нужно знать

К сожалению, у массажа от второго подбородка есть противопоказания:

  • наличие в области лица и шеи родинок, папиллом, акне, угревой сыпи, герпеса;
  • заболевания дыхательных путей, тромбоз, воспаление лимфатических узлов, купероз;
  • высокая температура (дождитесь, пока жар спадет).

Если ли же все хорошо, смело начинаем курс массажа.

В салоне вам предложат несколько видов:

  1. Испанский. Направлен на изменение структуры подкожной жировой клетчатки и стимуляцию кровеносных сосудов. Позволяет разгладить кожу и повысить ее тонус. Выполняется с применением массажного масла.
  2. Французский. Повышает эластичность кожи, моделирует овал лица, устраняет дряблость.
  3. Европейский. Оказывает лифтинг-эффект. Моделирующий омолаживающий массаж.

Техника может быть как мануальной (основная) так и стоун-, вакуум-массаж. Кроме массажных масел часто используют мед и ментолосодержащие средства, оказывающие охлаждающий эффект. В завершении процедуры для усиления эффекта обычно накладывается маска. Процедура может длиться от 0,5 до 1,5 часа. Эффект достигается после курса из 8-10 массажей.

Салонные процедуры также могут проводиться с использованием специальных аппаратов. В этом случае эффект от вакуумного массажа может усиливаться дополнительными элементами:

  • восстановление электролитного баланса, улучшение синтеза коллагена (электрическая энергия, высокочастотные импульсы);
  • уменьшение слоя подкожно-жировой клетчатки (инфракрасное излучение).

Процедура занимает около 30 минут. После 4 сеансов кожа становится эластичной, уходит дряблость, разглаживаются лишние складки.

Читайте также:  Горох польза и вред для здоровья

Домашняя альтернатива салонным процедурам

Наши руки не для скуки

Самый простой способ, не требующий никаких вложений – массаж руками. Выполнять его рекомендуется два раза в день утром и вечером, выделив не менее 10 минут на каждую процедуру.

  1. Очищаем кожу. При желании можно использовать массажное масло или крем в соответствии с типом кожи.
  2. Начинаем с медленных поглаживаний от центра подбородка поочередно во все стороны.
  3. Круговыми движениями расслабляем мышцы шеи.
  4. Выполняем похлопывания тыльной стороной ладони (или пучками пальцев).
  5. Легкими пощипываниями движемся вдоль складки, образованной вторым подбородком.
  6. Начиная с интенсивных круговых движений, постепенно замедляемся.

Полотенце. Пляж или массаж?

  1. Сухое растирание. Махровое полотенце прикладываем к подбородку и двигаем влево-вправо, растирая подбородок. Начинаем с медленных движений, со временем начиная ускоряться. Разогреваем кожу до легкого покраснения.
  2. Мокрое растирание. Можно использовать обычную воду, но эффект будет лучше если ее заменить отваром трав (зверобой и ромашка для подтягивающего эффекта, мать-и-мачеха для поддержания тонуса и улучшения цвета кожи). Полотенце вымачивают в жидкости и выполняют растирания. Это может быть холодное, горячее растирание или их чередование. Для последнего потребуется два полотенца и емкости, например с горячим отваром трав и холодным раствором морской соли. Процедура занимает 10 минут.

Эффект вакуума

Массаж при помощи банок важно выполнять с соблюдением определенных правил.

  1. Диаметр баночки 1-2 см для подбородка, не более 3 см для области шеи.
  2. Подготовка обязательна. Разогрейте область массажа (можно распарить), очистите кожу (гель для умывания, тоник), нанесите массажное масло (из семян льна, тыквы, винограда, зародышей пшеницы и др).
  3. Движения банки выполняются от подбородка вниз, влево и вправо. Дойдя до конца, банка снимается и возвращается в исходную точку. Непосредственно подбородок массируется круговыми движениями.
  4. При появлении дискомфорта, жжения, покраснения процедура завершается. Возможно, стоит изменить размер банки, силу сжатия, состав масла.
  5. Курс состоит из 15 массажей, выполняются через день, затем месячный перерыв.

Как и что поможет закрепить результат

Убедившись в результативности массажа, хочется удержать эффект. Но как? Есть варианты.

  1. Правильное питание и достаточное количество воды. Как бы банально не звучало, но без этого никак. Кожа должна получать влагу и питательные элементы в требуемом объеме. Организм должен самостоятельно поддерживать баланс.
  2. Маски для лица и шеи. Это может быть косметическая глина, картофельное пюре с молоком, сухие дрожжи с молоком, желток с оливковым маслом и лимоном.
  3. Контрастные компрессы. Не менее 15 минут к подбородку прикладываются поочередно горячее и холодное полотенца. Смачивать их рекомендуется в отварах целебных трав (шалфей, липа, идеально подойдет крапива) или растворе морской соли.
  4. Упражнения для поддержания мышц проблемной зоны в тонусе.

Нет нерешаемых проблем! Главное – выбрать правильную стратегию и следовать ей до конца. От второго подбородка избавиться можно, пусть на это и потребуется определенное время и терпение. А если все же не справится в одиночку, вспомним о более радикальном методе. Но это уже другая история…

Источник: muskul.pro

Как убрать второй подбородок? Рекомендации, противопоказания, виды массажей

Не секрет, что второй подбородок значительно портит внешний вид человека. Складка в подбородочной области добавляет возраста и грузности ее обладателю. Часто проблема второго подбородка беспокоит пожилых и чрезмерно тучных людей, но многим и в юном возрасте приходится столкнуться с этой неприятностью.

Для того чтобы эффективно убрать этот эстетический дефект, в первую очередь, необходимо выяснить истоки его появления.

Причины появления второго подбородка

Появление второго подбородка

  • Главной причиной появления второго подбородка считаются необратимые возрастные изменения и естественное старение организма.
  • Полнота и избыточный вес в большинстве случаев сопровождается образованием второго подбородка.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Анатомические особенности, способны повлиять на раннее появление жировой складки в подбородочной области. Например, длина шеи, массивность нижней части лица и угол между подбородком и шеей.
  • Резкое похудение.
  • Гормональные проблемы.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Плохая осанка, походка с опущенной головой и вредные привычки.

Устранение второго подбородка в домашних условиях

Устранение второго подбородка дома

Можно ли добиться заметной подтяжки и удаления подбородочной складки самостоятельно? Для этого существуют проверенные домашние методы позволяющие уменьшить жировую ткань и вернуть юный овал лица.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Использование одного рекомендованного пункта из списка не сможет заметно повлиять на проблему, поэтому подходить к ней желательно комплексно, а процедуры проводить регулярно.

Комплекс для тех, кто желает убрать второй подбородок, включает:

  • массаж от второго подбородка;
  • массаж влажным полотенцем;
  • вакуумный массаж;
  • гимнастические упражнения для области шеи и подбородка;
  • подтягивающие маски против подбородочной складки;
  • правильное питание.

Противопоказания для проведения массажа подбородочной области

Не рекомендуется проводить массажную процедуру при наличии:

  • акне и угревой болезни;
  • папиллом и родинок;
  • герпеса;
  • лишних волос на лице;
  • заболеваний легких и бронхов;
  • инфекционных заболеваний и высокой температуре;
  • тромбофлебита и тромбоза;
  • воспалении лимфатических узлов;
  • купероза.

Методики массажа от второго подбородка в домашних условиях

Массаж против второго подбородка начинайте с разогревания кожного покрова. Для этого ладонью делайте гладящие движения от середины подбородка к мочкам ушей. Затем аккуратными круговыми движениями кончиками пальцев расслабьте мышцы шеи.

После разогрева можно начинать массаж второго подбородка в домашних условиях.

Техника заключается в выполнении двух элементарных, но действенных приемов:

  • Двумя пальцами легко пощипывайте складку в проблемной зоне, стараясь избегать оттягивания кожи. Щипки производите от середины подбородка к ушным раковинам;
  • Ладонью нежно похлопывайте по коже подбородка.

Делайте массаж до чувства легкого онемения области второго подбородка.

Антивозрастные упражнения для шеи и подбородка

  • выставите вперед нижнюю челюсть и попробуйте нижней губой дотянуться до носа;
  • сложите руки на затылке и медленно запрокидывайте ее назад, стараясь преодолеть сопротивление сомкнутых в замок рук;
  • тянитесь вперед подбородком и нижнюю губу с усилием втягивайте в рот;
  • возьмите в рот ручку и при помощи движений шеи пытайтесь чертить в воздухе различные фигуры;
  • растяните рот в широкой улыбке и потянитесь кончиком языка до носа;
  • лягте спиной на край кровати так, чтобы голова оказалась на весу. Аккуратно поднимайте и опускайте голову около 30 раз;
  • сядьте и поставьте под нижнюю челюсть кулаки. Преодолевая сопротивление кулаков, давите подбородком вниз.
  • произносите, ярко и утрированно артикулируя, буквы А, О, У, Ы.
Читайте также:  Пигментные пятна на лице причины и лечение в домашних условиях

Каждое движение делайте медленно 15-20 раз, задерживаясь до 10-15 секунд.

Устранение второго подбородка при помощи полотенца

Чтобы убрать неприятные складки в подбородочной области, можно также использовать легкий и эффективный массаж полотенцем.

Существует несколько основных массажных техник с помощью полотенца:

Возьмите маленькое махровое полотенце для лица. Расположите его на подбородочной области и подхватите края руками. Производите движение из стороны в сторону, постепенно увеличивая темп. Продолжайте до легкого покраснения.

Такая методика подойдет, чтобы не только убрать второй подбородок, но и вернуть упругость коже. Сеанс занимает примерно 20 минут и проводится каждый день. На проблемную зону поочередно прикладывают полотенца, смоченные в горячей и ледяной воде. Для особого эффекта в воду можно добавить морскую соль или отвар целебных трав.

  • Массаж мокрым полотенцем

Махровое полотенце среднего размера смачивают в растворе морской соли и тщательно отжимают. Второй подбородок деликатно растирают полотенцем, затем делают 20-30 похлопываний.

Прекрасных результатов можно добиться сочетанием массажа и разницей температур воды. Для этого массажа потребуется по 2 тазика с горячей и холодной водой и пара полотенец. Поместите полотенце в ледяную воду, затем отожмите и сделайте 10-15 похлопываний. Затем повторите ту же процедуру с другим полотенцем и горячей водой. Проводите сеанс в течение 10-15 минут.

  • Массаж с лекарственными отварами

Для поддержания тонуса и улучшения цвета кожи можно вместо воды применять отвары и настои трав:

  • Сбор мать-и-мачехи и семян укропа подойдет для паровых процедур. Смесь нужно прокипятить в низкой и широкой кастрюле и сняв с огня, направить пар на подбородочную область. Не забудьте накрыть голову полотенцем.
  • Для тонуса и подтягивающего эффекта выбирайте смесь зверобоя и ромашки.
  • Отвар крапивы идеально подойдет для компрессов.

Вакуумный массаж для подбородка. Техника проведения

Набор для вакуумного массажа

  • Выбор банок для массажа.

Чтобы баночный массаж провести правильно, стоит помнить о том, что для каждой части лица предусмотрен свой вид банки. Если вы запланировали убрать вакуумным массажем второй подбородок, остановите свой выбор на баночке маленького размера, которая в диаметре имеет 1-2 см. и банке средних размеров в 2-3 см.

Также, в аптеках и магазинах медицинской техники продаются специальные наборы, в комплект которых входят силиконовые банки любых размеров. Помните, что от правильно выбранного размера зависит эффективность всей процедуры.

Баночный массаж требует тщательной подготовки кожи. Необходимо:

  • Разогреть мышцы. Можно предварительно слегка распарить кожу подбородка и шеи.
  • Очистить кожу. Умойте лицо и шею гелем или пенкой для лица.
  • Нанесите массажное масло. Чтобы во время массажных действий кожа не растягивалась, и банки легко скользили по коже, не бойтесь хорошо напитать кожу полезными маслами.

Подбирайте масло для массажа с учетом своего типа кожи . Можно выбрать льняное, оливковое, тыквенное, а также масло виноградных косточек и зародышей пшеницы.
Перед употреблением банки необходимо продезинфицировать, протерев спиртом.

  • Процедура массажа банками

Вакуумный массаж проводится по точным массажным линиям. Движение ведется от середины подбородка к ушам и волосистой части головы.

  • Подбородок и область нижней челюсти маленькой баночкой разминайте движениями по кругу. Мышцы не напрягайте. Повторите 4 раза;
  • Пройдите по массажным линиям второго подбородка, действуя от середины к мочкам ушей средней банкой 4 раза;
  • Обратите внимание на шею. Средней банкой ведите от ключичной области к подбородку и ушам. Дойдя до конца линии, банку убираем и переставляем в начальную точку. По всем линиям необходимо пройтись 3-4 раза;

Если во время проведения массажа появляются боль, раздражение или покраснение кожи, баночный массаж следует сразу закончить.

Существует два вида курсов массажа подбородка.

  • Курс длится 10-15 сеансов, с выполнением через сутки. Между курсами сделайте перерыв около месяца.
  • Активный курс. Баночный массаж выполняется каждый день. По завершению курса необходимо делать профилактический массаж 2 раза в месяц.


Источник: face-masks.ru

7 самых действенных упражнений, чтобы избавиться от второго подбородка

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы наше тело оставалось молодым и подтянутым, нужно правильно питаться и выполнять физические упражнения. Это утверждение справедливо и для нашего лица, ведь с возрастом оно теряет былую эластичность и красоту.

Поэтому AdMe.ru публикует комплекс лучших упражнений, которые, по мнению врачей, помогут вашему лицу оставаться молодым и подтянутым долгие годы.

Разогреваем мышцы

Так же, как и перед началом любой тренировки, нужно сделать легкую разминку, чтобы разогреть мышцы лица.

Совершайте движения нижней челюстью, подвигайте ей вперед-назад, вправо-влево. Все движения должны быть легкими, плавными и без резких рывков. Для разогрева 8–10 раз будет вполне достаточно.

1. Ковш

Откройте рот и зацепитесь нижней губой за нижние зубы. Представьте, будто вам нужно зачерпнуть воду при помощи нижней челюсти. Опустите голову, зачерпните и закрывайте рот, одновременно поднимая голову вверх.

При выполнении важно, чтобы уголки губ были полностью расслаблены. Повторяйте 5–7 раз.

2. Достать до носа

Слабая подъязычная мышца приводит к возникновению второго подбородка, поэтому ей также стоит уделить внимание.

Высуньте язык как можно дальше и постарайтесь достать им до кончика носа. Губы при этом должны быть максимально расслаблены. Повторяйте 5 раз.

3. Идеальный овал

Чтобы сохранить овал лица, подтянуть щеки, выполняйте следующее упражнение: поверните голову влево, с напряжением выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напряглись мышцы на шее с левой стороны. Теперь повторите в другую сторону. Для каждой стороны выполняйте по 5 раз.

4. Поцеловать жирафа

Представьте себе, что вам очень сильно захотелось поцеловать жирафа (ну или кого-нибудь очень высокого).

Поднимаете голову вверх, нижнюю челюсть немного выводите вперед, а губы складываете трубочкой. Если все делаете правильно, то должно появиться сильное напряжение в шее. В таком положении задерживаетесь в течение 5–8 секунд. Повторите 5 раз.

Читайте также:  Чистотел от прыщей

5. Сопротивление

В этом упражнении вам нужно поместить два кулака под подбородком. Теперь начните слегка опускать нижнюю челюсть, одновременно надавливая на нее кулаками, и, преодолевая сопротивление, напрягайте мышцы. Сила нажатия должна постепенно возрастать. Когда достигните наибольшего напряжения, задержитесь на 3 секунды, затем на 3 секунды расслабьтесь. Повторяйте 5–7 раз.

6. Улыбка

Стисните зубы и одновременно постарайтесь максимально сильно растянуть губы в стороны. Затем начинайте надавливать кончиком языка на небо, постепенно увеличивая силу нажима. Если возникает сильное напряжение в мышцах подбородка, значит вы делаете все правильно. Удерживайте напряжение в течение 5 секунд, потом на 3 секунды расслабьтесь. Повторяйте 5–8 раз.

7. Бука

Заполните рот воздухом, плотно сомкните губы и раздуйте щеки. Теперь ладонями надавите на щеки так, чтобы ощущалось напряжение мышц. Прилагая максимум усилий, задержитесь на 3–5 секунд, после чего выпустите воздух и расслабьтесь. Повторяйте упражнение 5–6 раз.

Источник: www.adme.ru

Лучшие способы избавиться от второго подбородка: массажи, упражнения и салонные процедуры

Пора распрощаться с маленьким, но надоевшим недостатком

Такое бывает: даже если ты стройная и не имеешь проблем с лишним весом, расстройств добавляет он — второй подбородок, который так предательски портит овал лица. Объяви ему войну! И мы точно знаем, как это сражение выиграть. Существует несколько способов того, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях или при помощи хирургического вмешательства. О последнем мы поговорим чуть позже, а пока давай-ка разберемся, какой же арсенал средств поможет.

Как быстро убрать второй подбородок

Упражнения

Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица — мышцы просто не достаточно поддерживают кожу, создающую столь неэстетичную складку. Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

Покажи язык

Пожалуйста, только не смейся! Отнесись к процессу серьезно. Главное, выжди момент, когда окажешься в комнате одна, и приступай к физкультуре. Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны, как ни странно, упражнения с языком. Вытяни язык изо всей силы — постарайся достать им до кончика носа, пока не почувствуешь сильное напряжение. Затем, напротив, опусти язык вниз, как будто хочешь дотронуться до подбородка. Повтори несколько раз. И так каждый день! Уверяем, результат будет заметен — кожа подтянется.

Похлопывания

От первого упражнения сразу приступай ко второму — тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок, не слишком сильно, но ощутимо.

Без диет и спорта: новый косметологический метод, с которым тело будет таять на глазах

Чем веганская косметика отличается от обычной — и почему сегодня о ней говорят все

Открой рот

Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад, широко открой рот — так, чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью. Считай до 20 и очень медленно закрывай рот. Повтори несколько раз. Имей в виду, что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так, будто ты побывала в спортзале!

Массажи

Если причина твоего второго подбородка не лишний вес, а дряблость кожи, начни делать массажи. Возможно, ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа, но не стоит спешить с выводами. Это действительно работает, если не лениться и делать каждый день!

Пощипывания

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того, что нанеси на проблемную зону жирный крем. Затем кожу необходимо слегка разогреть — делай легкие пощипывания так, чтобы почувствовать приток крови, но не растягивай кожу.

Медовый массаж

Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком. Если у тебя нет аллергии на этот продукт, то не ешь его, а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане, чтобы он не был слишком горячим, но стал теплым и жидким. Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии. Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем, который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте, нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

Салонные процедуры

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов, хотя ты честно выполняла упражнения, не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро, а главное эффективно, способны салонные процедуры.

Миостимуляция

Один из верных способов убрать провисающий подбородок — миостимуляция. Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы, что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу. Кроме того, миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия, а значит, ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

Радиоволновой лифтинг

Эта процедура — одна из самых популярных для избавления от второго подбородка. Смысл заключается в том, что на ткани воздействуют специальным аппаратом, вырабатывающим радиоволны особого диапазона. В результате улучшается кровообращение, клетки начинают регенерировать, кожа подтягивается, а объем жировой ткани, напротив, уменьшается. Для заметного результата тебе придется сделать 5−10 таких процедур.

Липолиптические инъекции

Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная, но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции «разбить» жировые клетки, зачастую являющиеся причиной провисания подбородка. Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir, который расщепляет жир. Всего 2−3 сеанса, и ты увидишь, что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

Мини-липосакция

Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком — это мини-липосакция, которую назначают лишь в самых сложных случаях. По сути, это хирургическое вмешательство — удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

На самом деле эта операция одна из наименее травматичных — она длится около одного часа, после чего накладывается компрессионная повязка, которую необходимо носить в течение трех дней. Зато когда отек спадет, ты сразу увидишь, что от второго подбородка не осталось и следа!

Источник: graziamagazine.ru