Как повысить пульс народными средствами

Что делать, чтобы повысить пульс

Сердце является поистине уникальным органом в человеческом организме, который работает целые сутки. От того, насколько правильно функционирует этот орган, зависит в целом состояние человека и его самочувствие. Продуктивность функционирования сердца оценивается при помощи ЧСС (частоты сердечных сокращений).

От 60 до 80 – именно эти показатели считаются идеальными, именно столько раз в минуту бьется сердце здорового человека. Если же сердце бьется менее шестидесяти раз, то в таком случае речь идет о серьезной патологии сердечно-сосудистой системы – брадикардии.

Замедление пульса — брадикардия, как от нее избавиться

При отсутствии лечения недуг может привести к инфаркту, инсульту и другим не менее опасным последствиям. Народная медицина поможет в излечении брадикардии. При замедленном сердечном ритме, как правило, назначают прием медикаментозных препаратов. Отличных результатов можно достичь при помощи средств народной медицины, но только с согласия лечащего врача. Помните, самолечение может принести вам еще больший вред.

Народные рецепты для укрепления сердца

  1. Вам понадобится полкилограмма грецких орехов, пятьдесят грамм кунжутного масла и сахар. Сначала очистите и мелко нарежьте или натрите на терке орехи, соедините их с другими составляющими. Пару небольших лимонов разрежьте, после чего залейте измельченные цитрусовые литром воды. Соедините все составляющие, перемешайте. Приготовленное лекарство употребляйте три-четыре раза в день, желательно за полчаса до еды, по одной ложке. Курс лечения — до выздоровления.
  2. Не менее действенно и следующее лекарство. Для его приготовления вам понадобится тысячелистник. Заранее высушенную траву растения залейте водой, кипятите на тихом огне, на протяжении пятнадцати минут, затем настаивайте в течение нескольких часов. Употребляйте по ложке лекарственного средства четырежды в день.
  3. Вам понадобится примерно половина литра красного домашнего вина. Вылейте вино в эмалированную емкость, поместите на плиту и прокипятите на медленном огне, на протяжении получаса. Добавьте в кипящее вино измельченные семена укропа, и продолжайте кипятить. Дайте лекарству час настояться. Принимайте по ложечке средства не более трех раз в сутки. Продолжительность лечебного курса – четырнадцать дней.
  4. Десять крупных лимонов обдайте кипяченой водой, а затем отожмите из них сок. Возьмите чеснок, примерно пять зубчиков, измельчите до консистенции кашицы. Соедините ингредиенты, и добавьте туда литр меда и хорошенько смешайте. Настаивать необходимо в затемненном прохладном месте на протяжении четырнадцати дней. Не забывайте время от времени взбалтывать содержимое. Принимайте по три ложки лекарства единожды в день, перед едой.

Лечение сосной

Ранней весной нарвите верхушек молодых веточек сосны. Приблизительно шестьдесят граммов сырья залейте 500 мл водки. Пусть средство настаивается на протяжении четырнадцати дней, в затемненном месте. Принимайте по десять капелек настойки не более трех раз в день.

Повысит пульс редька

Возьмите редьку, вымойте, очистите от кожицы и отожмите из нее сок, после чего соедините с медом. Тщательно перемешайте. Употребляйте по ложечке этой лекарственной смеси пару раз в день.

Можно воспользоваться и другим, не менее эффективным и действенным средством из редьки. Срежьте с овоща верхнюю часть, сделайте в редьке углубление (вырежьте часть мякоти).

Положите в это углубление мед, оставьте редьку с медом в стакане на ночь. С утра, сироп, который образовался, разделите на несколько приемов и употребите в течение дня.

Женьшень

Коренья женьшеня мелко нарежьте, залейте водкой. Оставьте настаиваться на три недели. Употребляйте по двадцать капелек настойки один раз в день. Длительность лечения – шестьдесят дней.

При замедленном ритме

Низкий пульс свидетельствует о наличии серьезных проблем в организме. Это означает, что функционирование «мотора» нарушено. Следующие народные средства помогут наладить работу сердечно-сосудистой системы и нормализовать частоту сердечных сокращений.

Цветочки календулы мелко нарежьте и заварите пару ложек сырья в 400 миллилитрах прокипяченной воды. Отвар должен настаиваться приблизительно три часа. Пейте по 100 мл лекарства не менее четырех раз в день.

Возьмите кору рябины, измельчите и двести граммов сырья залейте 500 миллилитрами воды, кипятите на протяжении двух часов. Процедите и пейте по 50 мл отвара каждые четыре часа.

Листочки вахты, цветки лугового клевера, тысячелистник, яблочную кожуру, фенхель, коренья валерианы и землянику измельчите, после чего ложку растительной смеси заварите в трехстах миллилитрах прокипяченной воды. Настаивайте в термосе на протяжении всей ночи. Профильтруйте и пейте по 100 мл настоя не более четырех раз в день.

Возьмите листочки земляники, траву донника, календулу, корневище цикория, наперстянку, мелко нарежьте и залейте 500 миллилитрами воды. Средство должно настаиваться на протяжении всей ночи. Процедите и употребляйте по половине стакана настоя трижды в день.

Листочки крапивы, смородины черной, корневище одуванчика, траву тысячелистника, ромашку и лепестки розы чайной мелко нарежьте и заварите пять грамм растительной смеси в стакане кипятка. Оставьте настаиваться примерно на тридцать минут. Разделите настой на три приема, пейте теплым.
Крапива, листочки ореха и тройчатки, коренья одуванчика, цветки боярышника, ягоды шиповника измельчите и заварите полторы ложки сырья в 200 миллилитрах прокипяченной воды. Настаивайте приблизительно три часа. Разделите лекарственный сбор на три приема, употребите в течение дня.

Тридцать грамм крапивы измельчите, после чего залейте сырье чистым спиртом. Настаивайте в темной стеклянной таре на протяжении четырнадцати дней. Принимайте по двадцать капелек настойки (предварительно разбавленных водой) перед отходом ко сну.

Корневище красавки и женьшеня, листочки элеутерококка (заранее высушенные) мелко нарежьте, хорошенько перемешайте, после чего залейте растительную смесь литром водки. Настаивайте в затемненном месте на протяжении месяца. Принимайте по пятнадцать капелек готового лекарства перед приемом пищи. Продолжительность лечебного курса – три месяца.

Отличное средство, способствующее повышению пульса – самый обыкновенный горчичник. Если почувствовали, что снижается частота сердцебиения, поставьте горчичник на область грудной клетки. Появится незначительное жжение, которое стимулирует приток крови и, следовательно, наладит ритм сердцебиения.

Несколько важных рекомендаций

  1. При снижении пульса в первую очередь выпейте что-нибудь тонизирующее, к примеру, чашечку кофе или крепкого чая.
  2. В случае незначительного снижения ЧСС необязательно сразу принимать медикаментозные препараты. Нормализовать пульс поможет прогулка, бег или горячая ванна.
  3. Если пульс снизился резко и значительно – до 35 ударов в минуту, немедленно вызывайте скорую помощь.

Важно понимать, что такая проблема, как низкий пульс, без отсутствия лечения может спровоцировать развитие более серьезных недугов сердечно-сосудистой системы. Поэтому, при появлении головокружения, тошноты и рвоты, обморочных состояний обратитесь за помощью кардиолога.

Источник: narodnymisredstvami.ru

Как быстро в домашних условиях повысить пульс, не повышая давление

Необходимость повысить пульс, не повышая давление, возникает нечасто, так как само по себе состояние замедленного пульса при высоком или нормальном давлении довольно редкое. Высокое давление обычно сопровождается частым пульсом – усиленное сердцебиение является естественной компенсаторной реакцией сердца на перегрузку сопротивлением, которая обязательно возникает при высоком давлении. Но иногда наблюдается реакция противоположная, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) снижается, порой довольно значительно. Такое состояние хуже переносится организмом, ведь кровообращение при редких сокращениях заметно страдает. К тому же это может быть один из признаков функциональных нарушений в организме, которые возникли на фоне гипертонии. Это достаточно серьезно, чтобы обратиться к врачу, не откладывая, и только после того, как будет исключена опасная патология, можно пытаться в домашних условиях быстро повысить пульс не, повышая давление.

Почему важно поднять пульс, не поднимая давления

Гипертония (состояние длительного повышения давления) является распространенной патологией, которая обладает множеством клинических форм и проявлений. Обычно для гипертензии характерно увеличение частоты ударов сердца – так главный орган кровеносной системы разгружается, перераспределяет кровь по сосудистому руслу и снижает давление на собственные стенки. Таким образом организм пытается компенсировать нарушенное кровообращение.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну.

Но намного более специфичным, а вместе с этим и опасным, является состояние, когда ЧСС при высоком давлении ниже нормы. В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Читайте также:  Индийский лук настойка для суставов

Причин этого состояния много, некоторые из них физиологические и не требуют лечения. Но есть и опасные: во-первых, это может говорить о декомпенсации и поражении сердечной мышцы. Во-вторых, это может стать признаком прогрессирующей сердечно-сосудистой недостаточности на фоне гипертензии. Также брадикардия может быть связана с приобретенной ранее патологией сердца, будь то блокада, кардиосклероз, гипертрофия или дилатация камер сердца.

Не стоит недооценивать это состояние – мало того, что из-за высокого давления все органы недополучают питание, так еще и сердце при брадикардии не прокачивает кровь в полной мере, чтобы обеспечить все нужды важных органов. Следовательно, эти органы повреждаются. Проявляется такое состояние следующими симптомами:

Как можно повысить пульс в домашних условиях

Если состояние брадикардии возникает редко и не сопровождается неприятными симптомами, можно попытаться снизить давление и нормализовать пульс народными средствами, не прибегая к лекарствам. Чтобы повысить эффективность этих средств, необходимо также скорректировать свой образ жизни и двигательной активности.

В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов брадикардия является нормальным состоянием – сердце настолько приспособлено к высоким нагрузкам, что в состоянии покоя, можно сказать, отдыхает. Но брадикардия при гипертензии имеет патологическую природу.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну. Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии. Похожими свойствами обладает тмин, горчица, острый перец (но с острыми специями необходимо быть осторожными, они способны повлиять на давление).

Какао в небольших количествах очень полезно и помогает в борьбе с брадикардией – можно легко сделать вкусный напиток: порошок какао залить водой или молоком, вскипятить и добавить сахар по вкусу. Вместо какао можно взять черный шоколад, нескольких долек которого хватит для ровного и наполненного пульса.

Некоторые травяные отвары помогают повысить пульс. Один из них – отвар тысячелистника. Для приготовления необходимо взять две чайные ложки измельченной травы тысячелистника и залить стаканом кипятка, после чего настаивать 2-3 часа. Когда настой остынет и будет профильтрован, его необходимо принимать 4 раза в сутки при понижении пульса.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы.

Мятный чай действует в двух направлениях – оказывает расслабляющее, седативное действие на организм и нервную систему, при этом снижает давление и нормализует пульс. Для этого в сладкий чай из мяты добавляется сок лимона. Лимон в этом случае также выступает универсальным лекарством против редкого пульса – его можно есть самостоятельно, с сахаром, пить его сок и добавлять в напитки. Если нет сахарного диабета, можно сделать смесь из цедры лимона, дробленных орехов и меда, которую употребляют утром и вечером. Такое средство бодрит и повышает пульс.

Часто при брадикардии советуют горчичники на грудную клетку, примерно в области сердца (левее от грудины). Жжение, тепло и раздражение кожных покровов приводит к усиленной иннервации и ответом организма является повышение частоты сердечных сокращений. Время экспозиции горчичника не должно превышать 2 минуты.

Эффективным может быть применение домашних тонизирующих настоек на еловых шишках или лесных ягодах.

Лекарственные средства – чем повысить пульс при нормальном давлении

К лечению фармакологическими средствами не рекомендуется прибегать самостоятельно, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, который назначит лечение, исходя из медицинских показаний. В противном случае можно повысить давление вместе с пульсом, что в условиях гипертензии приведет к гипертоническому кризу с потенциальными печальными последствиями.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии.

Следующие препараты чаще всего применяются в клинике при брадикардии, сопряженной с гипертензией:

  1. Тонизирующие настойки – назначаются пациентам с хронической брадикардией без органической патологии. Эти препараты дают прилив сил и энергии, делают сердцебиение частым и более сильным, улучшают кровообращение. К ним относится настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка. Доза должна быть меньше средней терапевтической, указанной во вкладыше – иначе может подняться давление.
  2. Кофеин – является психостимулятором, механизм его действия центральный, то есть вещество влияет на головной мозг, в частности, на продолговатый мозг, где находится сосудодвигательный центр. Его активация приводит к увеличению ЧСС, но давление при этом может повышаться лишь косвенно. Эффективным может быть применение Цитрамона или Кофицила, или же просто небольшой чашечки натурального кофе.
  3. Препараты, улучшающие мозговое кровообращение – ноотропы, которые оптимизируют метаболизм головного мозга, расширяют просвет церебральных сосудов, улучшают микроциркуляцию в толще тканей. Эти средства помогают главному органу тела справляться с кислородным голоданием без осложнений. Равновесие между процессами активации и торможения (активности симпатической и парасимпатической нервных систем) приводит пульс в норму. Это Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил,
  4. Микроэлементы – препараты магния и калия нормализуют работу проводящей системы сердца, помогают при аритмиях и брадикардии. Эти ионы необходимы для хорошей проводимости нервных импульсов в сердце, сокращения мышечных волокон (содержатся в препаратах Кардиомагнил, Аспекард).
  5. Кардиотоники – назначаются только в случае серьезной сердечной недостаточности и отпускаются по рецепту. Это средства, которые обильно накапливаются в организме, их эффект длится долго, иногда до нескольких дней, поэтому важно соблюдать дозу и кратность приема. Это Дигоксин, Дигитоксин, Добутамин и другие.

Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Если вместе с пульсом после приема того или иного средства растет и давление, необходимо известить об этом лечащего врача, который скорректирует терапию.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.


Источник: www.neboleem.net

Как можно быстро повысить пульс в домашних условиях?

Разберемся, как быстро поднять пульс, какими способами стабилизировать его на долгосрочную перспективу, в чем заключается профилактика брадикардии.

Алгоритм купирования пониженной ЧСС дифференцирован в зависимости от количества ударов/минуту:

  • при пульсе ниже 40 единиц следует немедленно вызывать Скорую помощь, для профилактики инфаркта – Нитроглицерин под язык;
  • если ритм сердца составляет от 40 до 55 единиц, необходимо плановое обследование в поликлинике или стационаре;
  • при ЧСС выше 40 – эффективны и домашние методы выравнивания пульса.

Первая помощь при низкой ЧСС

Безопасно поднять пульс в первые минуты приступа брадикардии можно следующими способами:

  • прием кофеинсодержащих напитков с медом или сахаром, если брадикардия сочетается с гипертонией, вместо кофе лучше выпить чашку чая, поскольку кофеин повышает давление;
  • можно съесть кусочек черного шоколада, в котором содержание какао должно быть не менее 72%;
  • если нет никаких негативных симптомов, кроме низкого пульса, подойдут дозированные физические упражнения – сжать и разжать кисти в кулаки до 5-7 раз, написать кончиком носа алфавит;
  • горчичник на грудь на 3 минуты;
  • массаж точки шао-чун, которая расположена у корня ногтя мизинца, но не посредине, а немного ближе к безымянному пальцу в течение 5 минут.

Хорошо помогает и простой прием: ладонью правой руки надо обхватить левую кисть на уровне большого пальца и ритмично сжимать-разжимать ее.

Самым эффективным способом для повышения пульса на фоне нормального давления считается пробежка или гимнастика:

  • руки вверх на пару секунд с резким сбросом вниз;
  • лежа на полу сделать круговые движения ногами и в обе стороны по 20 раз;
  • согнуть ноги в коленях, притянуть их к груди, обхватить руками и попытаться усилием разорвать эти руки.
Читайте также:  Профилактика простатита народными средствами

Как фон, можно использовать крепкий зеленый чай и еду, приправленную красным острым перцем, луком, чесноком, имбирем в течение дня. Приятный и полезный способ – горячая ванна с эфирными маслами лимонника, чистотела, женьшеня или горчицей. По возможности – посещение сауны.

Лекарственные средства

Если такие домашние способы не поднимают пульс, присоединяют медикаменты. Основные из них:

Название препарата Механизм действия
Кофеинсодержащие средства: Кофеин, Цитрамон, Кофицил За счет действия кофеина тонизируют сосуды, поднимая пульс и давление
Ноотропы: Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил Улучшают мозговое кровоснабжение, балансируя работу сосудодвигательных центров
Природные стимуляторы: Эуфиллин Изадрин, Теофиллин Тонизируют сосуды, улучшают кровоток, питание миокарда, его сократительную способность
Альфа-адреномиметики: Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон Увеличивает тонус и периферическое сопротивление артериальных сосудов, повышает АД и пульс
Растительные адаптогены: настойка боярышника, женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника Тонизируют весь организм, стимулируя ЧСС
Натуральные стимуляторы: препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе Обладают способностью снимать мышечные спазмы, активизирует работу сердца
Корвалол При гипертонии нормализует давление, что приводит пульс в норму автоматически
Алупент, Ипратропия бромид, Эфедрина гидрохлорид. Увеличивают пульс на фоне низкого давления. Пониженная ЧСС на фоне гипотонии – самая опасная ситуация, которая чревата внезапной остановкой сердца, требуется вызов Скорой

Народные рецепты

Повысить пульс можно применяя чеснок, лимон, мед. Чеснок – укрепляет капилляры, балансирует тонус сосудов, снижает уровень сахара, липидов в крови. Лимон – мощнейший антиоксидант и источник витамина С, он омолаживает организм, восстанавливая эластичность сосудов. Мед – природный адаптоген.

Для приготовления смеси:

  • ошпарить 5 лимонов кипятком, выжать из них сок;
  • измельчить 5 зубчиков чеснока;
  • смешать сок, чеснок и добавить к ним мед;
  • убрать смесь в холодильник.

Принимать по столовой ложке за полчаса до еды один раз/день. Держать смесь во рту не менее пары минут. Курс – 2 месяца, перерыв – месяц и повтор. Противопоказано при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Второй рецепт – смесь орехов с лимонами. Она уникальна количеством микроэлементов, витамина Е. Улучшает структуру артерий, кровоснабжение головного мозга.

Ее готовят, смешивая 4 лимона, полкило грецких орехов, по 250 мл кунжутного масла, меда:

  • лимоны режут на дольки, заливают кипятком на полчаса;
  • затем, измельчают с кожурой в блендере;
  • массу смешивают с измельченными орехами, маслом, медом.

Принимают столовыми ложками трижды/день, перед едой, в течение месяца. Противопоказано при патологии печени или желчного пузыря.

Долгосрочная перспектива

Разберемся, как повысить пульс надолго народными способами: фитотерапией и регулярными физическими нагрузками.

Лечение травами

Такой способ используют, если точно известна причина брадикардии, например, при ВСД или неврозах. В любом другом варианте фитотерапию комбинируют с лекарственными средствами. Особенность такой терапии – длительность курса коррекции: не менее 2 месяцев – один отвар, затем его меняют на второй, потом на третий.

Наиболее эффективны следующие средства:

  • тысячелистник или татарник: берут столовую ложку травы на стакан воды, кипятят 15 минут под крышкой на пару, охлаждают, фильтруют, пьют по трети стакана трижды/день перед приемом пищи (противопоказан при нарушении в системе свертываемости крови и гипертонии);
  • молодые побеги сосны: 100 г побегов на 300 г водки (спирта), настаивают 10 дней в светлом месте, но без попадания прямых солнечных лучей, принимают по 10 капель в небольшом количестве воды за полчаса до еды;
  • крапива хороша при легком урежении пульса: 20 г крапивы на 300 г водки (спирта), настаивают 20 дней в темноте, пьют по 20 капель, чуть разбавив водой, на ночь.

Физические нагрузки

Поднять пульс может утренняя зарядка, занятия плаванием, бадминтоном, пинг-понгом, спортивной или скандинавской ходьбой, обычная прогулка пешком – все отлично тренирует сердце, а значит, нормализует ЧСС.

Отличным вариантом является закаливание. Начинают его обязательно летом, когда температура холодной воды не опасна для организма. Первыми обливают ноги или ходят по мокрой дорожке из махровых полотенец не мене 5 минут каждый день. Затем, можно перейти к полному обливанию с головы до ног. С началом осени переходят на контрастный душ. Зимой приветствуется моржевание.

При наличии сопутствующей аритмии или иной значимой соматической симптоматики требуется консультация врача, который поможет подобрать оптимальную физическую нагрузку.

Профилактика

Предотвратить брадикардию можно, если практиковать:

  • дозированные физические нагрузки;
  • сбалансированный рацион с контролем веса;
  • отказ от вредных привычек;
  • тонометрию и пульсометрию в домашних условиях;
  • диспансеризацию.

Новое поколение выбирает здоровый образ жизни, это осознанный и самый правильный выбор.

Источник: sosudy.info

Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях

Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

Причины низкого пульса при нормальном давлении

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

  • повышенное давление внутри черепной коробки;
  • интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
  • падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
  • уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
  • инфекционное поражение;
  • замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
  • ушибы груди, шеи;
  • болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Как поднять пульс в домашних условиях

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Пить ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.

Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

  • физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
  • прием горячей ванны;
  • быстрый массаж мочки уха.

При нормальном давлении

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

  • поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
  • лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
  • лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
  • сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня нужно есть блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

При высоком давлении

Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

При пониженном давлении

Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.

Читайте также:  Настойка из каланхоэ

В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

  • Атропин – каждые три часа;
  • Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
  • Изопротеренол – инфузионным вводом;
  • Изадрин – внутривенно;
  • Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид – таблетки.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как ускорить увеличение пульса до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Препараты при брадикардии

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого – 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не поднимает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

  • Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
  • Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
  • Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
  • Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
  • Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

Препараты при брадикардии и гипотонии

При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

  • лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
  • капли Зеленина;
  • Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

Источник: sovets.net

Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях?

Количество ударов сердца в минуту, как и артериальное давление, имеет тесную взаимосвязь со способом жизни человека и окружающей средой. Сердце работает без остановок сутки напролет, совершая ежедневно сотни тысяч сокращений. Вовсе не странно, что при воздействии определенных факторов орган дает сбой. Как повысить пульс не повышая давления должен знать каждый человек, находящийся в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. От скорости и точности действий в критической ситуации может зависеть чья-то жизнь.

Какие показатели пульса считаются низкими?

Пульс считают низким, если его частота составляет меньше 60 ударов в минуту. Если показатель падает до 40-50 ударов — немедленно вызывайте скорую помощь. Существует большой риск, что у больного инфаркт или внутреннее кровоизлияние.

У людей занимающихся спортом, пульс может держаться на минимальных показателях и при этом они чувствуют себя прекрасно. Это обусловлено тем, что их натренированное сердце привыкло работать в экономном режиме.

Для каждого человека существует индивидуальная норма сердечных сокращений. В зависимости от возраста и пола ЧСС тоже отличается:

Возраст

Пульс в норме

мужчины

женщины 1-10 70-120 70-120 10-20 60-130 70-110 20-40 50-90 60-70 40-60 60-85 75-83 Более 60 70-90 80-85

Узнать о том, что резко снизился пульс, помогут сопутствующие симптомы. Человек испытывает сонливость, становится раздраженным, у него дрожат руки, подкашиваются ноги. Появляется частая зевота, кружится голова. Нередко подобное состояние заканчивается обмороком.

Если снижение частоты сердечных сокращений повторяется чаще двух раз в месяц, обязательно обратиться к терапевту или кардиологу.

Причины

Низкий пульс может быть естественной реакцией на раздражитель − непосильную физическую нагрузку, холод или иметь патологическую природу – развиваться как симптом серьезного заболевания. Самыми частыми причинами брадикардии являются:

  • отравление и обезвоживание организма;
  • злоупотребление лекарственными препаратами;
  • неврологические заболевания;
  • эндокринная дисфункция;
  • патологии и болезни сердечно-сосудистой системы;
  • ушибы грудной клетки;
  • послеоперационный и постинфарктный период.

Люди преклонного возраста тоже часто сталкиваются с пониженным пульсом — это обусловлено естественными процессами старения. Их сосуды теряют эластичность и способность полноценно сокращаться и, соответственно, слабо проталкивают кровь к сердцу.

Люди с гиперчувствительным организмом могут испытывать трудности в работе сердца при смене погоды и климатических условий.

Как быстро поднять показатели в домашних условиях?

Если вы заметили брадикардию, рекомендовано сделать несколько активных движений. Никто не требует марафонского забега или шпагата — достаточно подпрыгнуть или присесть несколько раз. Подобная физкультура ускорит кровообращение, соответственно заставить сердце биться быстрее.

Людям, регулярно сталкивающимся с перебоями ЧСС рекомендовано посещать бассейны, сауны и бани. Пользу принесет также дыхательная гимнастика и восточные практики, например, йога.

Физиотерапевты утверждают, что при болях в сердце и перебоях в его работе нужно массировать мочки ушей и сжимать-разжимать кулак левой руки. Массирования мочек ушей стимулирует приток крови к мозгу. Разжимание и сжимание кулака улучшает поступление крови к сердцу.

Медицинские препараты

Увеличить частоту сердечных сокращений можно с помощью некоторых лекарств. Их вы можете принимать при необходимости даже в домашних условиях. Самый быстрый эффект отмечается от Алупента, Беллоида, Кордарона и Эуфиллина. Улучшить самочувствие пациента, а также быстро нормализовать сердечный ритм помогут аптечные настойки элеутерококка, валерианы, лимонника и эхинацеи.

Интересным методом нормализации пульса является прикладывание горчичника к противоположной сердцу части грудной клетки. Горчица стимулирует кровообращение и усиливает работу основной мышцы организма. Прикладывая горчичник, важно следить за временем, поскольку если передержать его, на коже может образоваться ожог.

Народные средства

Народными средствами повысить пульс тоже можно. Для этой цели используют настойку грецкого ореха. Готовить ее достаточно просто. Зеленую кожуру из молодого ореха нужно залить литром водки или спирта. Настаивают неделю, далее принимают перед едой по половине чайной ложки.

Можно готовить отвар из боярышника, розовой радиолы и зверобоя. Травы в равных количествах заливают литром кипятка и настаивают час. Процеживают и пьют по 100 мл два раза в день. Так как отвар получается горьким в него можно добавить мед.

Людям, имеющим проблемы с давлением и воспалительные заболевания сердца рекомендовано нормализовать пульс чаями на основе мяты или тысячелетника. Из трав готовят заварку и пьют чай три раза на день.

Диета

Самым простым способом увеличить количество сердечных сокращений, не повысив давление, является коррекция рациона. Низкий пульс можно повысить с помощью острой еды. Самыми эффективными считают:

Конечно, при язве желудка, двенадцатиперстной кишки или патологии сердца прибегать к данному способу лечения не стоит. Принесет пользу черный шоколад, красное вино и лимон. Использовать лимон можно как свежим, так и перетирать его с сахаром, медом или готовить чай.

Особое внимание следует отдать овощам и зелени. Бананы, петрушка, яблоки, морковь, капуста и зеленый лук должны как можно чаще оказываться на вашем столе. Включить в свое меню нужно кисломолочные и морепродукты.

Профилактика

Чтобы вовсе избежать проблем с сердцем необходимо отказаться от жареной пищи, соли, копченостей, сдобы, животных жиров, а также полуфабрикатов. Эта пища ухудшает состояние сосудов, а также нарушает работу главной мышцы организма. Отдавайте свое предпочтение продуктам содержащим калий и магний.

Откажитесь от вредных привычек, больше времени проводите на свежем воздухе и меньше за компьютером или телевизором. Не игнорируйте походы к врачу, если столкнулись с инфекционными заболеваниями или болезнями другой этиологии. В 60% случаев низкий пульс является следствием запущенных патологий.

Хорошо высыпайтесь — постоянные стрессы и физические нагрузки снижают иммунные силы и ухудшают работу самого важного органа.

Правильное питание и здоровый образ жизни восстанавливают все функции организма. Придерживаясь простых правил и рекомендаций врача, вы в максимально сжатые сроки полностью восстановлена восстановите работу сердечно-сосудистой системы.

Источник: prodavlenie.online