Зверобой при геморрое

Средства на основе зверобоя для оказания помощи при геморрое

Народная медицина располагает множеством рецептов для местного и внутреннего использования, которые помогают при таком недуге. Особенно эффективно действует зверобой при геморрое. Лечебное растение зверобой издавна известен своими целебными свойствами. Как говорят в народе, он оказывает помощь при 99 болезнях.

Его можно легко найти и собрать в лесу, на поляне, на лугу, или в саду. Свои свойства зверобой оказывает только в том случае, если собирать его в период цветения.

Свойства зверобоя

Благодаря веществам, которые входят в его состав, зверобой имеет следующие свойства:

  • снимает спазмы;
  • активно уничтожает болезнетворные бактерии;
  • убирает воспаление;
  • устраняет боль;
  • заживляет раны;
  • останавливает кровотечение;
  • ускоряет тканевую регенерацию;
  • успокаивает нервную систему.

Все эти свойства применяются при многих патологических состояниях, в том числе и при таком заболевании, как геморрой.

Рецепты со зверобоем

Лечение геморроя зверобоем проводится длительно, но после использования этой травы о такой неприятности можно будет забыть надолго, если не навсегда. Есть несколько рецептов изготовления целебных отваров и мази на основе этой травы.

  1. Для лечения необходимо взять две столовые ложки предварительно измельченных листьев, залить крутым кипятком (0,5 литра), и проварить на небольшом огне десять минут. После того, как отвар остынет, его необходимо процедить, и использовать в виде клизмы или сидячей ванночки (при наружной форме заболевания). Такое средство можно использовать и в виде примочки, прикладывая ее на больное место.
  2. Есть возможность приготовить мазь с этой полезной травой. Изготовить ее не составит труда. Нужно собрать свежие цветы растения и залить растительным маслом (на стакан цветов берется стакан масла). Затем такую смесь нужно пометить на водяную баню и медленно кипятить не менее получаса. Готовое средство нужно остудить и процедить. Рекомендуется хранить в прохладном месте.
  3. Рекомендуется сочетать наружное применение и отвар для приема внутрь. Для этого следует взять чайную ложку зверобоя в измельченном виде, прокипятить в стакане воды 10 минут, процедить. Принимать по половине стакана за полчаса до приема пищи, трижды в день. Для получения стойкого эффекта лечение продолжать не менее месяца. Особенно полезно использовать отвар при кровотечениях.

Противопоказания

Как и при применении любого средства, существуют некоторые противопоказания к использованию зверобоя, им нельзя лечиться во время беременности, принимать внутрь при гипертонии, так как он может повышать давление, и во время состояний, сопровождающихся высокой температурой.

Не следует превышать длительность лечения или рекомендуемую концентрацию, поскольку эта трава может вызывать спастические сокращения кишечника и вызывать аллергическую реакцию.

Источник: gemorroya-net.ru

Как лечить геморрой зверобоем

Целебные способности зверобоя продырявленного (обыкновенного) известны человечеству уже давно. Растению свойственно обеззараживать и снимать воспаление, обезболивать и заживлять раны, укреплять сосуды, поэтому оно широко используется в народной медицине, в частности, для облегчения состояния при геморрое.

Состав и полезные свойства

Зверобой содержит такие активные компоненты:

  • пигменты, в числе которых фотоактивные конденсированные производные антрацена – гиперицин, псевдогиперицин, протопсевдогиперицин, франгулоэмодинантранол, гиперикодигидродиантрон, псевдогиперикодигидродиантрон;
  • катехины и флавоноиды – гиперозид, кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин, рутин;
  • фитонциды;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • цериловый спирт;
  • алкалоиды;
  • антоцианы;
  • эфирные масла – включают сложные эфиры изовалериановой кислоты, сесквитерпены и терпены;
  • витамины – аскорбиновая кислота (С), каротин (провитамин А), никотиновая кислота (В3 или РР), токоферол (Е), холин (В4);
  • минералы.

Лечебные действия растения состоят в следующем:

  • укрепляет стенки сосудов, защищает их от ломкости;
  • является природным антибиотиком и антисептиком, противовирусным средством, очищает кожу и слизистые оболочки от инфекционных агентов;
  • снимает воспаление, стимулирует регенеративные процессы – способствует обновлению клеток кожи при ранах, ожогах и других повреждениях;
  • обладает вяжущим действием – формирует на раневой поверхности плотную эластичную пленку, которая обеззараживает, защищает от раздражений, уменьшает боль;
  • проявляет кровоостанавливающую активность – усиливает свертываемость крови при кровотечениях разного вида;
  • оказывает обезболивающее и спазмолитическое действия – снимает спазмы кровеносных сосудов и мышц внутренних органов, уменьшает болевой синдром;
  • улучшает выведение слизи, увеличивает желудочную секрецию, обладает глистогонным, желчегонным и мочегонным свойствами, препятствует образованию камней в почках и недержанию мочи;
  • является антидепрессантом, положительно влияет на нервную систему, устраняет бессонницу, повышенную утомляемость, вялость, раздражительность;
  • укрепляет иммунитет, предотвращает перерождение нормальных клеток в раковые;
  • оказывает тонизирующее, омолаживающее и антисеборейное воздействие на кожу.

Средство успешно применяется в косметологии при повышенной жирности кожи,угревой сыпи, гнойничковых заболеваниях, увядании и морщинах, трещинах пяток.

Рецепты

Для лечения геморроя используют следующие препараты:

Отвар

Укрепляет иммунитет, снимает воспаление и боль в анальной области, предотвращает кровотечение. Для приготовления необходимо 1 чайную ложку измельченной сухой травы зверобоя залить 1 стаканом воды и на медленном огне довести до кипения, затем варить еще 15 минут. После остывания сцедить и долить кипяченой водой до уровня 1 стакана. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность лечения составляет 1 месяц.

Отвар можно использовать для лечебных микроклизм при внутреннем геморрое. После очистной клизмы или дефекации вводить в задний проход 50 миллилитров жидкости с помощью спринцовки 1 раз в день. После этого 30 минут оставаться лежать на левом боку для всасывания лекарства в слизистую. Длительность терапии – до 1 месяца.

Настой

Рецепт приготовления напоминает отвар, но выполняется без длительного кипячения, что позволяет сохранить большее количество полезных веществ. 1 чайную ложку травы залить 1 стаканом кипятка, выдержать под крышкой 40 минут. Выпить в течение 1 дня, разбив на 3 подхода.

Масло

Средство наносят непосредственно на внешние геморроидальные узлы, а также применяют при внутреннем геморрое, вводя ректально на тампонах. Для приготовления продукта 2 стакана сухих или свежих цветов помещают в кастрюлю, добавляют 0,5 литра растительного масла и выдерживают смесь на водяной бане 30 минут. Затем препарат охлаждают и процеживают. Хранят в холодильнике.

Читайте также:  Лечение базалиомы народными средствами

Готовят средство несколькими способами:

  • Смешивают ½ стакана истолченных цветов зверобоя, 50 грамм сливочного масла, 50 грамм свиного жира и 10 грамм прополиса. Разогревают смесь на водяной бане до получения однородной массы (около 30 минут). Полученный продукт помещают в чистую банку и ставят в холодильник для застывания.
  • В натертую сырую свеклу добавляют измельченный сухой зверобой в пропорции 1:1, тщательно перемешивают. Можно положить немного пчелиного воска или прополиса, растопив их на водяной бане.

Мазь наносят на очищенную кожу в область ануса, а через 30 минут смывают теплой водой без мыла.

Настойка спиртовая

2 столовые ложки свежих цветов и травы зверобоя измельчить, добавить 100 миллилитров спирта или водки и оставить на 10 дней в прохладном, защищенном от света месте, ежедневно взбалтывая. Затем отфильтровать через сложенную в несколько слоев марлю и перелить в емкость из темного стекла. Принимать 3 раза в день, доза лекарства на 1 прием составляет 8-10 капель, разведенных в 0,5 стакана воды. Вместо свежего сырья можно взять сухое, уменьшив его концентрацию в 2 раза.

Противопоказания

От употребления препаратов зверобоя внутрь желательно отказаться в таких случаях:

  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • высокая температура;
  • гипертоническая болезнь (высокое артериальное давление);
  • повышенная свертываемость крови – трава может привести к образованию тромбов;
  • психические болезни – возможно их обострение;
  • прием антидепрессантов – параллельное применение растения может стать причиной галлюцинаций, судорог, комы;
  • одновременное использование оральных противозачаточных препаратов – зверобой снижает их действие;
  • перенесенная операция по пересадке органов – может произойти отторжение трансплантата;
  • курс лечения антибиотиками, сердечными препаратами, медикаментом Индинавир (от ВИЧ-инфекции) – растение ускоряет выведение лекарств из организма;
  • необходимость анестезии – зверобой усиливает эффект медикаментов.

При приеме препаратов зверобоя следует знать их особенности:

  • по окончании длительного курса лечения у мужчин может возникнуть временное ослабление потенции;
  • передозировка вызывает горечь во рту, крапивницу, увеличение печени;
  • слишком концентрированный отвар или настой приводят к спазмам в кишечнике.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Источник: 100voprosovdoktoru.ru

Зверобой при геморрое

Точно назвать количество больных геморроем в мире не представляется возможным, так как очень многие не готовы посетить врача при обнаружении у себя этой деликатной проблемы. Стесняясь обращаться к проктологу, больные либо игнорируют проблему, либо лечат её при помощи различных народных средств. Такая терапия отлично справляется с проблемой: позволяет предотвратить прогрессирование заболевания и после прохождения полного курса полностью устраняет недуг.

Народная медицина предлагает от этой распространённой болезни множество лекарств на основе целебных трав и растений. Они максимально безопасны для организма человека, так как оказывают минимум побочных действий. До сегодняшнего дня дошли только те рецепты, которые действительно могут помочь устранить геморроидальные шишки и избавить человека от всех проявлений болезни. Для того чтобы такая терапия увенчалась успехом, следует точно соблюдать рекомендации, данные в рецепте, и не нарушать продолжительность курса лечения. Одним из отличных народных средств против геморроя является зверобой. Эта трава быстро приносит облегчение и может справиться даже с запущенным заболеванием.

Леченые действия растения

Состав зверобоя просто уникален, и потому растение позволяет справляться с самыми разными недугами. Оно содержит огромное количество лекарственных веществ, которые обеспечивают лекарствам на основе травы следующие действия:

  • кровоостанавливающее;
  • обезболивающее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное.

Кроме того, зверобой в некоторой степени способствует и укреплению сосудистых стенок, которые при геморрое становятся очень ломкими из-за значительного растяжения, происходящего по причине застоя крови в геморроидальных узлах. На сегодняшний день в результате целого ряда клинических исследований зверобоя доказаны его лечебные свойства, и потому не редко даже врачи назначают его для избавления от геморроя и многих других заболеваний.

Противопоказания к применению зверобоя

Использовать препараты на основе зверобоя разрешается не всегда, так как трава имеет некоторые противопоказания. Отказаться от этого природного лекарства следует в таких случаях:

  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • депрессия в тяжёлой форме;
  • тяжёлые психические заболевания;
  • гипертоническая болезнь в тяжёлой форме;
  • повышенная свёртываемость крови;
  • склонность к тромбообразованию;
  • детский возраст до 12 лет.

Кроме этого, лекарства, приготовленные с применением зверобоя, следует применять с особой осторожностью лицам, имеющим хронические заболевания и принимающими жизненно необходимые препараты. Для того чтобы не ухудшить состояние, им требуется перед началом терапии в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.

Лекарства из зверобоя для устранения геморроя

Для того чтобы избавиться от деликатной проблемы можно применять несколько средств на основе зверобоя. Лечат они с одинаковой эффективностью как наружный, так и внутренний геморрой.

Отвар для внутреннего приёма

Паровая ванночка

Сидячая ванночка

Клизмы

Припарка

Зверобой – великолепное природное лекарство от геморроя, что неоднократно доказано успешным лечением, пренебрегать которым не следует.

Источник: lechilka.com

Эффективное лечение геморроя зверобоем

Геморрой – одно из самых распространенных заболеваний прямой кишки. Уже в древности это заболевание было известно под названием «почечуй» и люди учились лечить этот недуг самостоятельно при помощи лечебных трав, настоев, отваров и мазей.

Зверобой считался лекарством от девяносто девяти болезней, в том числе и от геморроя. Известно, что зверобой обладает эффективным ранозаживляющим и кровоостанавливающим действием, а также служит успокаивающим средством.

Читайте также:  Черника полезна для зрения

Перед тем как заниматься самолечением, рекомендуется проконсультироваться у врача, чтобы убедиться в том, что то или иное средство действительно подходит для исцеления.

Самым распространенным способом лечения геморроя являются ванны с экстрактом зверобоя

1. Паровая сидячая ванна с отваром зверобоя

Перед тем как принимать паровую ванну, следует очистить свой кишечник с помощью обычной клизмы. Затем прогрейте область ануса паром. Налейте в небольшой тазик кипятка и добавьте 2 стакана отвара зверобоя.

Требуется: 2 ст. л. зверобоя.

Способ приготовления. Зверобой залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 3 часа настаиваться в прохладное темное место. После этого отвар процедите. Как только вы приготовили паровую ванну, необходимо накрыть тазик какой-нибудь крышкой, в которой будет проделано небольшое отверстие для выхода пара.

Посидите над паром 30 минут. Эту процедуру нужно систематически повторять, тогда эффект от применения такого средства будет больше.

Пары зверобоя помогут своим антисептическим и ранозаживляющим, а также кровоостанавливающим действием, улучшат обмен веществ, а это приведет к улучшению процесса дефекации.

2. Паровая сидячая ванна с добавлением квасцов и зверобоя

Требуется: 300 г квасцов, 2–3 стакана отвара зверобоя. Способ приготовления. Квасцы залейте кипятком и добавьте туда отвар зверобоя.

Способ применения. Принимать паровую ванну следует так же, как это было описано выше, в предыдущем способе. После выполнения процедуры необходимо смазать задний проход растительным маслом и принять слабительное, но проделывать эту процедуру следует не чаще 1 раза в неделю.

Паровая ванна с добавлением молока, зверобоя и лука В небольшой тазик нужно налить 2 л молока, прокипяченного с луком и зверобоем, закрыть жидкость деревянной крышкой с отверстием и посидеть над тазиком 20–30 минут. Такой способ лечения хорош при внутреннем геморрое.

3. Холодная ванна

Налейте 2–3 л воды в таз, добавьте туда 3 стакана отвара зверобоя и посидите в этой ванне 10–15 минут. Проделывать эти манипуляции следует 2 раза в день. Также рекомендуется добавить в воду несколько капель перманганата калия. Для успешного лечения геморроя рекомендуется также использовать очистительные клизмы с добавлением лекарственных средств. Клизма послужит хорошим профилактическим средством в борьбе с этим заболеванием.

4. Клизма из отвара травы зверобоя и плодов черники

Для начала следует приготовить отвар на основе черники и травы зверобоя.

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя, немного ягод черники.

Способ приготовления и применения. Зверобой и ягоды черники залейте холодной водой и кипятите в течение 2 часов. Затем отвар остудите и вылейте его в емкость клизмы. Наконечник клизмы лучше всего смазать растительным маслом или вазелином, чтобы не травмировать анальное отверстие. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном в течение 2 недель. Подобное средство очень эффективно при геморроидальных кровотечениях.

5. Клизма из холодной воды с добавлением отвара зверобоя и танина

Готовится эта клизма так же, как и в предыдущем способе. Принимать процедуру рекомендуется 1 раз в неделю в течение месяца. Такую клизму следует применять при усиленном кровотечении с разрывом геморроидальных узлов. Также широко применяется лечением отварами – они окажут лечебный эффект на местах поражения. Способ их приготовления очень прост, только не следует забывать придерживаться указанных пропорций, а несоблюдение их может привести к нежелательному результату.

6. Настой из травы зверобоя продырявленного

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя.

Способ приготовления и применения. Траву залейте кипятком. Затем прокипятите жидкость 15–20 минут на медленном огне, процедите и принимайте внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день.

7. Настой травы зверобоя и почек осины

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя, 2 ч. л. почек осины.

Способ приготовления. Зверобой и почки осины залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте на 1 час настаиваться. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 6 раз в день в течение недели.

8. Настой из зверобоя и крапивы двудомной

Отличным лечебным эффектом обладает сочетание листьев крапивы и травы зверобоя. Этот настой послужит прекрасным ранозаживляющим и антисептическим средством, что очень хорошо для лечения мелких ранок прямой кишки, ведущих впоследствии к образованию геморроидальных узлов.

Требуется: 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. зверобоя. Способ приготовления и применения. Траву залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте в течение 2 часов. По истечении этого времени настой процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день.

9. Настой из зверобоя, коры крушины и крапивы

Требуется: 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. измельченной коры крушины, 1 ч. л. крапивы.

Способ приготовления. Травы и кору залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 10 минут настояться. После этого отвар процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

10. Настой зверобоя и коры калины

Требуется: 2 ст. л. зверобоя, 4 ст. л. измельченной коры калины.

Способ приготовления. Зверобой и кору залейте холодной водой и кипятите на медленном огне в течение 30–40 минут. Затем отвар процедите.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы зверобоя, 1 ст. л. тысячелистника.

Способ приготовления. Травы измельчите, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 1 час настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите. Способ применения.

Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Этот настой послужит отличным кровоостанавливающим средством на начальных стадиях геморроя.

Источник: krasotadivo.ru

Зверобой для лечения геморроя: отвары и настой, мази, клизмы и ванночки

Зверобой еще много веков назад использовался нашими предками как лечебная трава, помогающая от разных заболеваний. Древние славяне дали ей название «трава Иоанна Крестителя». Отвары и настои из зверобоя для лечения геморроя применяются и в наши дни. Продается эта полезная трава практически в каждой аптеке, но также можно собрать ее на поляне или недалеко от леса.

Читайте также:  Трахеидный бронхит лечение народными средствами

Полезные свойства зверобоя

В нашей стране произрастает несколько видов данного растения. Но в народной медицине используется в основном зверобой обыкновенный. Он произрастает в Европейской части России. Лучше всего начинать сбор растения тогда, когда оно начинает цвести.

У зверобоя имеется ряд полезных свойств, среди которых заживляющее, сосудорасширяющее и противовоспалительное. Все эти качества идеально подходят для избавления от геморроя. Если начать лечение на ранней стадии заболевания, то геморроидальные узлы и вовсе могут рассосаться.

Лучше использовать сок свежесобранной травы, чем настойку. В нем содержится больше полезных веществ. Но даже ванночки и отвары из высушенного зверобоя отлично помогают снять болевой синдром и остановят распространение инфекции. Дубильные вещества, содержащиеся в нем, обладают кровоостанавливающим действием.

Отвар зверобоя успокаивает и помогает лучше справиться со стрессом, который неминуемо возникает при обострении геморроя. Также растение используется в народной медицине для избавления от глистов.

Использование зверобоя

При лечении геморроя зверобой используется для приготовления:

Стоит учитывать также форму заболевания. При наружном геморрое наибольший эффект оказывает масло и ванночки. Если же геморрой внутренний, то предпочтительнее использовать микроклизмы и настои. Наиболее эффективны народные средства на основе зверобоя на 1-2 стадии болезни. Но могут применяться также на более поздних стадиях для снятия симптомов или как часть комплексной терапии.

Отвары

Чтобы приготовить отвар зверобоя берется одна ст. ложка измельченного растения и заливается 0,5 литрами крутого кипятка. Затем его ставят на слабый огонь на несколько минут, а после накрывают крышкой и дают настояться полчаса. Данный отвар следует пить по 100 гр в день до еды.

Можно приготовить компрессы на основе отвара зверобоя с добавлением сока алоэ, который отлично помогает при внутреннем геморрое. Для этого остывший отвар процеживается через марлю и в него наливают 1-2 ст. ложки алоэ. В полученном лекарстве смачивается ватный тампон и затем его помещают в задний проход на 20-30 минут. Данная процедура проводится трижды в день в течение полмесяца.

Масло

Масло на основе зверобоя является отличным средством при воспалившихся геморроидальных шишках. Помогает оно также в заживлении анальных трещин. Существует уже готовое масло, которое продается в аптеках. Но его можно приготовить и своими силами:

  1. Одна ст. ложка соцветия растения заливается 200 гр растительного масла.
  2. Жидкости дается две недели на настаивание.
  3. Полученный состав процеживается и ставится в холодильник или любое другое прохладное место на хранение.

Признаком того, что масло приготовлено верно, является его красноватый цвет, приобретенный после отстаивания. Им смазываются геморроидальные узлы как минимум два раза в день. Также можно делать примочки, пропитывая кусочки ваты и прикладывая их примерно на 15 минут к воспаленным шишкам или трещинам ануса.

Настой

Для лечения геморроя делают настои из зверобоя. Для этого можно использовать спирт, но чаще всего берется простая вода. 1 ч. ложка зверобоя заливается 200 гр кипятка, закрывается крышкой и настаивается полчаса. Пить настой следует по 70 гр каждый день перед приемом пищи. Чтобы улучшить вкусовую составляющую разрешается добавлять в жидкость сахар или смешивать ее с черным чаем.

Состав можно менять в зависимости от того, какого еще лечебного эффекта следует достичь. То есть в отвар можно добавлять, к примеру, тысячелистник, который усилит кровоостанавливающий эффект. Особенно это актуально при сильно кровоточащем геморрое. При этом смесь трав заваривается в два раза большим количеством кипятка, то есть 400 гр. Время настаивания также должно быть больше – порядка одного часа.

Чтобы сделать спиртовую настойку берется 100 мл спирта, в него насыпается измельченный зверобой 1-2 ст. ложки и настаивается 10 дней. При этом ее лучше хранить вдали от солнечного света. Настойку из травы зверобоя добавляют в стакан воды по 8-10 капель.

В основе лечебной мази для лечения геморроя лежит отвар из зверобоя. В него добавляют мед или сливочное масло. Иногда для улучшения вязкости дополнительно кладут немного вазелина. Все составляющие подогреваются на слабом огне и медленно помешиваются. Полученное средство наносят на геморроидальные шишки или смазывают трещину возле анального отверстия.

Клизмы

На один литр кипятка берется одна столовая ложка высушенного зверобоя и измельченных земляничных листьев. Состав настаивается примерно 30 мин и процеживается через сито или марлю. Когда настой остынет, то его заливают в клизму и впрыскивают в задний проход. Периодичность повторения – 3-4 раза в сутки.

Ванночки

Перед ванночкой из травы зверобоя надо очистить прямую кишку при помощи клизмы. Затем в кипяток насыпают три ст. ложки ромашки и зверобоя, дают настояться час и наливают отвар в тазик, смешивая его с литром теплой воды. Область ануса с геморроидальными шишками погружают в это лечебное средство на 30-40 мин. Лучше всего проводить процедуру перед сном.

Противопоказания

Лечение зверобоем подходит для большинства людей, страдающих геморроем. Как и у любого другого лекарственного средства, пусть и натурального, у него есть свои противопоказания.

У некоторых больных наблюдается непереносимость зверобоя. Не рекомендуется пить его беременным женщинам и людям с повышенным артериальным давлением.

Слишком крепко заваренный отвар может спровоцировать кишечные спазмы. В этом случае надо уменьшить концентрацию завариваемого растения.

Источник: gemor.guru