Водорослевое обертывание в домашних условиях

Водорослевое обертывание — активное расщепление жиров

Водоросли в борьбе против лишних отложений

Водоросли отлично зарекомендовали себя в борьбе с извечными врагами стройной фигуры – целлюлитом и лишними килограммами. В любом косметическом салоне в курс талассотерапии обязательно входит обертывание с применением морских водорослей.

Единственным, но очень сильным недостатком данной процедуры является ее достаточно высокая стоимость.

Но для тех, кто не имеет необходимого количества средств или времени, есть прекрасная альтернатива – это водорослевое обертывание в домашних условиях.

Свойства водорослей

Чудодейственные свойства морских водорослей объясняются их уникальным составом.

Здесь и полиненасыщенные жиры, и целый комплекс микро- и макроэлементов, и витамины – все то, что способно дать решительный отпор целлюлиту и жировым отложениям.

Как же действует водорослевые обертывания?

Глубоко проникая в кожу, соль и полезные вещества, входящие в состав водорослей оказывают такие действия:

  • ускоряют процесс расщепления жиров в подкожном слое, уменьшают площадь целлюлитных участков;
  • нормализируют общие обменные процессы, вследствие чего снижается вес;
  • активизируют регенерацию кожи;
  • как губка, вытягивают из тканей лишнюю жидкость и избавляют от отеков;
  • восстанавливают тугор кожи;
  • действуют омолаживающее;
  • уменьшают количество и глубину растяжек;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов, что является прекрасной профилактикой варикоза.

Правила обертывания

Можно выполнять холодное и горячее обертывание водорослями в домашних условиях. Эти процедуры имеют несколько различий и применяются для решения разных проблем кожи.

Применение горячего обертывания основано на том, что под действием тепла поры расширяются, через них вместе с потом выводится весь «мусор», накопившийся в клетках.

Вместо него в кожу проникают вещества, которые входят в состав водорослей. Этот вид процедур более применим при обертываниях, направленных на борьбу с целлюлитом и излишним весом.

При холодных обертываниях поры наоборот сужаются, а вредные вещества вымываются из клеток кровью и лимфой.

Эти рецепты обертывания для похудения в домашних условиях, более применимы для восстановления упругости кожи и при борьбе с излишками жидкости. Имеется и антицеллюлитный эффект, но более слабый, чем при горячих обертываниях.

Если нет противопоказаний к горячему обертыванию, то косметологи рекомендуют чередовать холодные и горячие процедуры, причем начинать с горячей.

Рецепт обертывания от целлюлита, может отличаться от других, для разных видов обертываний, водоросли готовят по-разному:

  • при холодном обертывании листовые, цельные водоросли замачиваются в воде, имеющей комнатную температуру на 30 и более минут. Понадобится около 4 – 5 литров воды;
  • при горячем обертывании необходимо замочить цельные водоросли в воде температуры от 45 до 65 градусов на 15 – 20 минут. Более высокая температура нежелательна, так как при ней разрушаются ценные вещества водорослей;
  • если выполняется контрастное обертывание с водорослями, то после горячего обертывания на проблемные места накладывается смесь с добавлением охлаждающих компонентов. Такие обертывания эффективны при целлюлите;
  • если вы используете микронизированные (порошковые) водоросли, то они разводятся водой в пропорции одна часть порошка на 4 части воды. Температура воды – как в первом случае;
  • микронизированные водоросли высыпаются тонкой струйкой в воду за 10 -15 минут перед тем, как делать водорослевое обертывание, и тщательно размешиваются;
  • допускается повторное применение цельных водорослей. Для этого их необходимо поместить в ту воду, которая использовалась для замачивания, и использовать не позднее трех дней. Более длительное хранение и использование больше двух раз недопустимо. Но следует помнить, что качество повторного обертывания гораздо ниже.

Важно знать

Помните! При выполнении всех этапов процедуры, обертывание морскими водорослями в домашних условиях будет не менее эффективно, чем процедура, проведенное в салоне.

Обязательно запаситесь всем необходимым:

  • 400 – 600 грамм водорослей при обертывании всего тела (в случае порошка – 150 – 160 мл.);
  • пищевая пленка;
  • скраб для тела;
  • теплое одеяло или теплая одежда (для горячих обертываний);
  • питательный крем.

Если выполняется водорослевое обертывание дома, то необходимо выполнить следующие действия:

  • подготовить тело, принять душ, нанести на кожу скраб и легкими массажными движениями тщательно очистить кожу. Затем скраб смыть и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело водоросли либо смесь для обертывания из микронизированных водорослей и завернуться в пленку. Укрыться одеялом либо надеть теплую одежду при горячих процедурах;
  • ополоснуться под душем и обработать кожу питательным кремом.

Продолжительность процедур зависит от многих факторов. Желательно постепенно ее увеличивать от 20 до 40 минут при горячем обертывании.

При холодном – продолжительность может быть около полутора часов.

Знайте! Одноразовая процедура хороша только как профилактическое средство. Для получения стойкого эффекта необходимо провести 2 или 3 курса обертываний.

Каждый курс состоит из 10 – 12 обертываний в домашних условиях для похудения, которые проводятся через один или 2 дня, но не реже. Курс необходимо проводить раз в 3 или 4 месяца.

Противопоказания

Имеются и противопоказания для обертывания водорослями. Прежде всего, это аллергическая реакция на йод. При аллергии запрещены и горячие, и холодные процедуры.

Также неприменимы обертывания при болезнях сердца и сосудов, гинекологических заболеваниях, кожных болезнях. Следует воздержаться от процедур, если имеются раны, глубокие порезы, ожоги.

При варикозе не показаны горячие процедуры. Не стоит делать обертывания при беременности, при острых воспалительных процессах и обострениях хронических болезней.

При отсутствии противопоказаний прислушайтесь во время процедуры к своему организму: если не возникает неприятных ощущений во время процедуры и после нее – это как раз то, что вам нужно.

Помните! Выполняйте их по всем правилам, и результат не заставит себя ждать – очень скоро вы позабудете о целлюлите и неприглядных жировых складках.

Источник: obertivanie.com

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Римляне и греки водорослевое обертывание применяли еще с давних времен. Они активно пользовались такими восстановительными и расслабляющими процедурами.

Есть множество водорослей, имеющих лечебные свойства. Для обертывания наиболее распространенным являются:

  • ламинария или как говорят в народе морская капуста — благодаря содержащимся в нем витаминам, ускоряет вещественный обмен;
  • спирулина — характеризуется большим набором полезных веществ, а особенно белков, которые восстанавливают волокна эпидермиса.

Морские водоросли высокоэффективны, поскольку содержат активные микроэлементы. Они способны все впитывать извне. Одним словом, водоросли:

  • содействуют выводу остатков жидкости и отложений жира, шлаков и вредных веществ;
  • проникают в кожу и насыщают ее минеральными и питательными элементами;
  • нормализуют обменные процессы, в результате которых уменьшается вес;
  • активизируют кожную регенерацию;
  • улучшают микроциркуляцию крови;
  • подобно губке, вытягивают избыточную жидкость из тканей и освобождают от опухлостей;
  • оказывают омолаживающее воздействие;
  • снижают количество растяжек.

Виды и правила процедур

Обертывания бывают горячими и холодными. Их можно сделать и дома. Они несколько различаются друг от друга. При горячем обертывании поры начинают расширяться под воздействием тепла. Потом через них все «загрязнение», накопившееся в клетках выводится, а вместо него туда входят вещества, находящиеся в составе водорослей. Горячие процедуры водорослями применяется больше всего при обертываниях, которые направлены на борьбу с целлюлитом и лишними килограммами.

Читайте также:  Отвар коры дуба для волос

Во время холодных обертываний, поры начинают сужаться, а токсины из клеток начинают выходить кровью и лимфой. Такие обертывания показаны для эластичности кожи, устранения воспалений. Они освобождают также от целлюлита и помогают при варикозной недостаточности.

Косметологи советуют чередовать эти два вида обертывания. Начинать необходимо с горячей.

Водоросли для разных видов процедур готовятся по-разному. Итак:

  1. Делая холодные обертывания, необходимо замачивать в воде на полчаса более цельные, листовые водоросли. Вода должна иметь комнатную температуру. В этом случае 4- 5 литров воды будет достаточно.
  2. При горячих обертываниях цельные водоросли нужно замочить в воде с температурой 45-65˚C и не более. Подержать до 20 минут. Не применяйте более высокую температуру, поскольку ценнейшие вещества, находящиеся в водорослях, разрушатся.
  3. При контрастных обертываниях, которые являются эффективными при целлюлите, после горячей процедуры, на проблемные участки накладывается состав с охлаждающими ингредиентами.
  4. Используя микронизированные порошковые водоросли, необходимо развести их водой так: 1 часть порошка к 4 частям воды (1:4), температуру которой необходимо соблюдать как в первом случае.

  1. За 15 минут перед процедурой, микронизированные водоросли необходимо высыпать тоненькой струйкой в воду и хорошо размешать.
  2. Вторичное применение цельных водорослей допускается: помещайте их в ту воду, которая применялась для замачивания. Затем их используйте не позднее 3 дней. Долгое хранение и употребление больше двух раз считается недопустимым. Помните, что повторное обертывание имеет низкое качество.

Высокая цена является большим недостатком таких процедур. Но есть выход: делайте обертывания в домашних условиях. Следуя правильному выполнению всех этапов, обертывание водорослями дома не менее эффективно, чем в салоне.

Как сделать обертывания дома

При этом необходимо запастись следующими вещами:

  • водоросли — от 400 до 600 г, если обертывается все тело, а если употребляете порошок, то 150-160 мл.;
  • пленка пищевая;
  • скраб для тела;
  • одеяло теплое (для горячих процедур);
  • крем питательный.

При выполнении таких обертываний дома сделайте нижеследующие действия:

  1. Подготовьте тело, примите душ, на кожу наложите скраб и легкими движениями очищайте ее. Потом смойте его и вытритесь полотенцем.
  2. Нанесите водоросли на тело и завернитесь в пленку. Во время горячих процедур необходимо надеть теплую одежду или укрыться одеялом.
  3. Ополоснитесь под душем.
  4. Питательным кремом обработайте кожу.

От многих факторов зависит продолжительность процедур. При горячем обертывании можете увеличить время до 20-40 минут. При холодной же процедуре время может составить полторы часов.

К сведению. Одноразовая процедура является профилактическим средством. Для того чтобы получить стойкий эффект, нужно делать 2-3 курса обертываний, каждый из которых представляет от 10 до 12 обертываний в домашних условиях, проводимых через 1– 2 дня. Курс необходимо проводить один раз в 3 – 4 месяца.

  1. Аллергия на йод. При аллергических реакциях нельзя делать ни горячие, ни холодные процедуры.
  2. При сердечно — сосудистых заболеваниях, кожных и гинекологических болезнях.
  3. Воздержитесь от обертываний при имеющихся ранах, ожогах, порезах.
  4. Горячие процедуры нельзя делать при варикозе.
  5. Беременность, период лактации, сильные воспаления и усиление хронических болезней, диабет.

Если же нет противопоказаний, во время процедуры прислушайтесь к организму: если вы хорошо себя чувствуете во время обертываний и после нее, и вас не беспокоят побочные эффекты, значит все прекрасно.

Выполняя по правилам, скоро увидите, что куда-то ушли целлюлит и складки жира. Перед такими процедурами обязательно посоветуйтесь с врачом.

Источник: mamamozhetvse.ru

Секреты водорослевого обертывания в домашних условиях

Наверняка все слышали о такой процедуре как обёртывание. И особенно популярным и эффективным является водорослевое обёртывание. Его проводят в салонных условиях, но если знать некоторые хитрости и особенности, то можно сделать всё самостоятельно и дома.

Зачем нужны водорослевые обёртывания?

Какое воздействие на организм оказывают водорослевые обёртывания? Основные направления:

  • Такая процедура очень полезна для похудения, так как водоросли, во-первых, ускоряют обменные процессы, во-вторых, стимулируют сжигание жира.
  • Обёртывания помогут избавиться от такой актуальной для многих проблемы как целлюлит.
  • Водоросли содержат уникальные вещества, запускающие процессы регенерации кожных покровов. Кроме того, стимулируется выработка эластина и коллагена. В результате кожа становится молодой, красивой, упругой и свежей.
  • Обёртывания помогут укрепить мелкие сосуды и тем самым предотвратить развитие варикоза.
  • Водоросли – прекрасное средство борьбы с отёками. Они буквально вытягивают из тканей избытки жидкости.
  • Так как обёртывание запускает регенерацию тканей и ускоряет обменные процессы, то рубцы и растяжки постепенно становятся менее заметными.
  • В водорослях очень много полезных веществ, которые попадают в кожу, питают, увлажняют и укрепляют её.

Какие водоросли используются?

Какие водоросли самые полезные? Конечно, это ламинария. Она используется, кстати, не только в косметических целях, но и в лечебных. А ещё «морскую капусту» (это одно из названий водорослей) можно употреблять в пищу.

В салоне используют водоросли высокого качества, и именно такие следует применять и дома. Приобрести их можно в косметических специализированных магазинах. Они продаются в виде порошка (измельченная ламинария) или же в виде пластов.

Показания и противопоказания

Начнём с показаний:

  • целлюлит;
  • жировые отложения;
  • растяжки;
  • рубцы;
  • дряблая кожа;
  • чрезмерно сухая кожа;
  • ухудшение цвета кожных покровов;
  • первые признаки старения.

Имеются и противопоказания:

  • повреждения кожных покровов (ссадины, раны);
  • острые инфекционные заболевания;
  • лихорадочные состояния;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен (особенно тяжёлые формы);
  • некоторые кожные заболевания;
  • недавно перенесённые операции или тяжёлые заболевания;
  • аллергия на йод;
  • избыток йода в организме;
  • некоторые болезни щитовидной железы, например, тиреотоксикоз;
  • гипертоническая болезнь в стадии обострения;
  • тяжёлое течение сахарного диабета.

Что потребуется для проведения процедуры?

Чтобы провести процедуру водорослевого обёртывания, подготовьте следующие приспособления и материалы:

  • Ламинария.
  • Вода. Она потребуется для размачивания водорослей.
  • Скраб для тела.
  • Питательный крем или лосьон для тела.
  • Пищевая плёнка.
  • Тёплая одежда, полотенца или одеяла.

Подготовка

Чтобы сделать процедуру более эффективной, подготовьте свою кожу. Во-первых, распарьте её. Для этого лучше всего принять горячую ванну. Поры эпидермиса раскроются, и в него без труда проникнут все полезные вещества из водорослей. Во-вторых, очистите кожные покровы, используя скраб для тела или народные средства, например, соль или кофе. Очищение позволит удалить омертвевшие частички кожи и повысить её проницаемость.

Читайте также:  Масло ореховое польза

Также важно подготовить место. Это может быть кровать или диван. Чтобы защитить предмет мебели от загрязнений, застелите его старым покрывалом.

Как проводится?

Как сделать водорослевое обёртывание дома? Есть несколько способов проведения процедуры, о каждом из них стоит рассказать подробнее.

Обычное холодное

Холодное обёртывание поможет избавиться от усталости и дискомфорта, снять отёки, сделать менее заметными кровоподтёки. Этапы проведения процедуры:

  1. Замочите водоросли или порошок в воде комнатной температуры на несколько часов. Когда ламинария набухнет, положите её на кожу, не пропустив ни одного участка.
  2. Обернитесь пищевой плёнкой, укройтесь одеялом или полотенцами (можно надеть домашнюю тёплую одежду) и спокойно полежите один-два часа.
  3. Снимите плёнку, уберите водоросли, смойте остатки тёплой водой.

Горячее

Горячее обёртывание более полезно, так как позволяет повысить проницаемость кожных покровов, расширить сосуды и улучшить кровообращение и кровоснабжение.

  1. Вскипятите воду и слегка остудите её.
  2. Погрузите в горячую воду водоросли на несколько минут, чтобы они разбухли.
  3. Нанесите состав на кожу.
  4. Обернитесь пищевой плёнкой, затем тепло оденьтесь или укройтесь одеялом.
  5. Спустя час-полтора уберите водоросли, а остатки смойте тёплой водой.

Контрастное

Контрастное обёртывание предполагает сочетание и чередование повышенной и пониженной температур. Такая процедура позволит ускорить обменные процессы и запустить регенерацию тканей.

  1. Сначала проведите горячее обёртывание, нанеся на кожу горячие водоросли, обёрнувшись плёнкой и укрывшись одеялом. Через час снимите состав и смойте его остатки тёплой водой.
  2. Затем проведите холодное обёртывание. Наложите холодные водоросли, обернитесь плёнкой и полежите час.
  3. Затем можно принять контрастный душ.

А что после процедуры?

После процедуры можно нанести питательный крем, который обеспечит интенсивное питание, увлажнение и укрепление кожных покровов. Затем желательно полежать хотя бы полчаса и расслабиться.

Плюсы и минусы процедуры

Основные преимущества домашнего водорослевого обёртывания – это относительно низкая стоимость, эффективность и простота проведения процедуры.

Недостатки: вероятность покупки некачественных водорослей, противопоказания, возможность аллергических реакций.

Полезные советы

  1. Можно проводить комбинированные обёртывания, сочетая водоросли, например, с эфирными маслами, глиной.
  2. Одну водорослевую массу можно использовать дважды. Но она может храниться не более 4-6 дней.
  3. Чтобы усилить эффект обёртывания, прогрейте полотенца, одежду или одеяло феном.
  4. Проводите процедуры через 1-2 дня. Всего курс включает от 10 до 20 сеансов. Повторять лечение рекомендуется раз в 2-3 месяца.
  5. Лучше всего проводить обёртывание перед сном и в спокойной обстановке.

Приятного и полезного водорослевого обёртывания вам!

Источник: formulakrasoty.com

Как делать водорослевое обертывание в домашних условиях?

Морские водоросли — это дар самой природы для сохранения красоты и молодости кожи. Они применяются для выполнения такой приятной спа-процедуры, как обертывание, направленное на омоложение кожных покровов и борьбу с целлюлитом. В водорослях содержится альгинат — особое вещество, расщепляющее подкожный жир. Чтобы сделать водорослевое обертывание, необязательно посещать салон, ведь процедуру можно сделать в домашних условиях.

Полезные свойства

Для обертывания используют два вида морских бурых водорослей — фукус и ламинарию. Они могут продаваться как в своем естественном виде, так и измельченными в порошок. И фукус, и ламинария богаты:

  • витаминами A, B, C, D и E;
  • минеральными веществами;
  • солями альгинатных кислот;
  • морской солью и йодом.

Смесь из водорослей начинает действовать сразу после нанесения, поскольку питательные вещества быстро впитываются кожей.

Эффект от процедуры становится заметен уже через несколько процедур:

  • снижается проявление и риск повторного проявления отечности;
  • исчезает целлюлит, что уменьшает объемы проблемных участков до 2 см за сеанс;
  • улучшается состояние кожного покрова;
  • выводятся вредные вещества и очищаются закупоренные поры.

Приятным бонусом от процедуры становится хорошее настроение и самочувствие.

Чтобы сеанс обертывания, проводимый в домашних условиях, принес максимум пользы, необходимо соблюдать некоторые нюансы.

Видео-рецепт обертывания с водорослями в домашних условиях

Подготовка к обертыванию

Морские водоросли обладают множеством положительных свойств и благотворно влияют на состояние кожи, но в полной мере раскрывают свой потенциал лишь при правильном подходе. Чтобы подготовиться к сеансу обертывания, необходимо:

  1. Пить побольше жидкости. В день, когда планируется процедура, рекомендуется употреблять обычную воду, травяной либо зеленый чай. Газировку и прочие сладкие напитки лучше не пить. Жидкость в организме ограждает дерму от потери влаги и способствует выводу токсинов со шлаками.
  2. Воздерживаться от приема пищи. За два или три часа до обертывания не рекомендуется есть или перекусывать. Воздействие высоких температур может спровоцировать тошноту и даже рвоту, что сделает невозможным проведение процедуры.
  3. Распаривать кожу. Ткани и мышцы более восприимчивы к процедуре и жиросжиганию, когда они хорошо разогреты. Кроме того, распаривание позволяет открыть поры, что улучшает всасывание питательных веществ из водорослей. Чтобы разогреться, можно посещать баню либо сауну, растирать кожу массажной щеткой, выполнять физические упражнения.
  4. Очищать поверхность. Обязательно следует принять горячий душ и очистить кожу. Подойдет как покупной скраб, так и домашний из кофейной гущи, крупной соли со сметаной, овсянки с медом. Выбор исключительно индивидуален.

Если пренебречь подготовительным этапом, результаты будут, но гораздо менее выразительные.

Пошаговая инструкция

Сначала необходимо определиться с тем, какое обертывание решено проводить — холодное или горячее. Первое лучше всего подходит для избавления от подкожного жира на участках с хрупкими сосудами, например, низ живота. Второе отличается более агрессивным воздействием, поэтому считается гораздо эффективнее, но подходит не всем.

Определившись с типом водорослевого обертывания, приступают к самое процедуре:

  1. Водоросли готовят по-разному. Микронизированные ламинарии либо фукусы берут по паре столовых ложек на одну процедуру и заливают 0,5-0,7 литрами воды. Для горячего обертывания сырье замачивают на четверть часа при температуре 45-60 градусов, а для холодного — на полчаса при 20-22 градусах. Когда используют листовые водоросли, сырья берут по 400-600 грамм. Их заливают 4 или 5 литрами воды и ждут, пока они набухнут. В зависимости от разновидности обертывания, на это может потребоваться от двух и до трех часов.
  2. Подготовленные листья либо смесь накладывают на проблемный участок. Сверху наматывают пищевую либо специальную пленку для обертывания. Водоросли весьма скользкие, поэтому лучше, когда кто-то сможет помочь. Главное, не заматывать пленку слишком туго. Иначе нарушится кровоток, что негативно отразится на состоянии кожи.
  3. Накрываются одеялом, пледом или закутываются полотенцем, чтобы создать эффект сауны, ложатся. Процедура должна продолжаться от 40 и до 60 минут, поэтому лучше заранее поставить любимую музыку или фильм. Иначе просто лежат около часа будет скучно.
  4. Когда время выходит, пленку аккуратно разрезают. Если используют смесь, принимают душ. После листовых водорослей можно обойтись обычным обтиранием сухим полотенцем.
Читайте также:  Осветлить волосы в домашних условиях народными средствами

На обработанный участок наносят питательный либо антицеллюлитный крем с увлажняющим эффектом.

Видео обзор процедуры обёртывания водорослями в салоне

Есть ли противопоказания?

Обертывание водорослями имеет некоторые ограничения. Оно полностью противопоказано:

  • при наличии индивидуальной непереносимости к йоду;
  • людям с сердечно-сосудистыми патологиями;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • если на теле есть ожоги, незажившие ранки и ожоги.

Страдающим от варикозной болезни нельзя делать горячее водорослевое обертывание.

Когда видимых противопоказаний нет, но процедуру выполняют в первый раз, следует внимательно отнестись к своим ощущениям.

Как часто можно делать?

Первые результаты можно заметить после второй или третьей процедуры. Значительный эффект виден только после полного курса, состоящего из десяти-четырнадцати сеансов. Водорослевое обертывание рекомендуется делать через день или дважды-трижды в неделю. Чтобы закрепить достигнутый результат, курс рекомендуется повторять каждые два либо три месяца.

Подведение итогов

Водорослевое обертывание — спа-процедура, которую с легкостью можно сделать в домашних условиях. Она помогает избавиться от целлюлитных проявлений, уменьшить объемы в проблемных местах, омолодить кожу, а также является отличным средством против стресса и усталости, даря отличное настроение.

Источник: saharokclub.ru

Для идеального тела: водорослевое обертывание в домашних условиях

Морские водоросли служат хорошим косметическим средством для совершенствования фигуры и кожи. Но не всегда есть время и деньги, чтобы посещать дорогие процедуры. Вы зададите себе вопрос: «А что тогда делать?»

Не волнуйтесь, милые дамы, сейчас вы все подробно узнаете. Вполне возможно проводить обертывания с ламинарией в домашних условиях для борьбы с лишним весом, с проблемными участками кожи тела.

Применение водорослей

Ламинария — ценная морская водоросль!

Морские водоросли способствуют:

  • Удалению лишней жидкости из клеток кожи, предотвращая отеки;
  • Исчезновению нежелательного жира с живота и талии;
  • Обогащению кожи необходимыми питательными веществами.

Использование водорослей возможно при горячих, холодных и контрастных процедурах. Обертывание тела производится двумя видами водорослей:

  1. ламинария листовая или цельные слоевища;
  2. порошок из водорослей или микронизированные водоросли.

Цельные слоевища ламинарии — это листья в сухом виде, сохранившие в себе все свои целебные свойства. Для процедуры их необходимо замочить в воде, чтобы активизировались все полезные вещества, входящие в их состав.

Для обертывания больших участков тела при домашних условиях применяют обертывание листовой ламинарией. Сделать процедуру самим в домашних условиях совсем не трудно, как кажется на первый взгляд. Необходимо всего лишь знать детали всего процесса.

Применение микронизированных водорослей:

  • обертывание на все тело;
  • локальные обертывания;
  • маски для лица;
  • маски для волос.

Процедуры водорослями эффективны для:

  1. похудения и устранения целлюлитных отложений;
  2. борьбы с растяжками и предупреждения их появления;
  3. борьбы с дряблостью кожи;
  4. укрепления и улучшения состояния организма.

Подготовка водорослей для процедуры

Эффект отмечается уже после первых процедур

Если выполнены все правила при обертывании ламинарией для похудения, вы заметите эффект уже после первых процедур:

  • уменьшится объем тела, оно станет более подтянутым, грациозным;
  • растяжки и целлюлит станут менее заметны;
  • кожа избавится от дряблости, станет более эластичной, упругой;
  • улучшится состояние организма.

Перед тем, как начать обертывание из ламинарии, водоросли следует подготовить, а именно — смочить листья в воде. Температура воды и время замачивания зависит от типа обертывания. Оно бывает нескольких видов:

  1. Горячее обертывание. Для такой процедуры необходимо замачивать листья водорослей при температуре от 45 до 65 градусов, а время ожидания должно составлять около 20-ти минут. Для того, чтобы сохранить все полезные вещества , необходимо придерживаться этой температуры.
  2. Холодное обертывание. Замачивание листьев водорослей для такой процедуры происходит при комнатной температуре, на один час. Количество воды — от 4-х до 5-ти литров на 400-600 грамм водорослей. Такое количество смеси достаточно для проведения процедуры по всему телу.

Холодное водорослевое обертывание

Для того, чтобы провести обертывание по всему телу микронизированными водорослями, вам понадобится всего лишь 150-160 грамм порошка. Замачивание производится следующими этапами:

  • для начала нужно взять воду, температура которой колеблется 45-60 градусов;
  • порошок высыпать в миску с водой медленно, помешивая.
  • соотношение порошка к воде должно быть один к четырем;
  • получившуюся смесь перемешивать в течении двух минут;
  • далее однородную массу оставить набухать на двадцать минут, а затем приступить к ее нанесению на участки тела.

Перед тем, как приступить к процедуре обертывания, тело нужно подготовить. Подготовка заключается в принятии душа либо бани, очищении тела скрабом, принятии ванны с морской солью.

Этапы обертывания водорослями:

  1. необходимо аккуратно водоросли наложить на тело;
  2. с помощью пищевой полиэтиленовой пленки обернуть те участки тела, на которых наложена смесь;
  3. при горячих процедурах укрыться теплым одеялом, если это холодная процедура, то укрывание одеялом не обязательно;
  4. процедура проводится в течении 30-60 минут;
  5. по истечении данного времени, очистить тело от водорослей, принять теплый душ;
  6. нанести на тело антицеллюлитный крем.

Заметка! Для того, чтобы эффект обертывания был более ощутимым, вместе с ламинарией используют голубую глину. Такое сочетание способствует избавлению от лишнего веса, целлюлита, возвращению коже упругости.

Доказано, что голубая глина улучшает биохимические процессы и усиливает кровообращение в жировых тканях. Ламинария способствует скорейшему расщеплению жиров.

При действии этих двух компонентов на участки кожи, происходит похудение без вреда, количество жировых отложений становится намного меньше, сокращается содержание в теле целлюлита, растяжки теряют свою глубину.

В ламинарии очень много соли, которая усиливает выход жидкости из организма.

Для того, чтобы выполнить такого рода процедуру, используют порошок водорослей. Для получения однородной массы нужно взять глину, добавить порошок и воду, данную смесь тщательно смешать — и масса готова к использованию. Также можно в эту смесь добавлять мед, перец, корицу.

Периодичность

Водорослевое обертывание — достаточно приятная процедура

Важно! Подобные процедуры используются как профилактика и как методы для достижения косметического результата.

Чтобы увидеть колоссальные изменения в теле, необходимо проводить такие процедуры десять, возможно и до пятнадцати раз через день, чередуя горячие и холодные.

Также очень полезно параллельно таким процедурам ходить на массаж, гимнастику, придерживаться диеты.

Противопоказания

Нельзя проводить такие процедуры людям, у которых больное сердце, суставы, беременным женщинам. Противопоказано делать обертывание людям с открытыми ранами на теле, ожогами, царапинами, при кожных заболеваниях.

Желаем всем стать еще краше, получить желаемый результат и чувствовать себя всегда на все 100!

Мастер-класс «Водорослевое обертывание»- в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: vreticule.com