Травы при климаксе

Как с помощью трав облегчить течение климакса

Климакс не является болезнью. Это физиологическая особенность женского организма. Менопауза характеризуется прекращением нормальной работы яичников. При климаксе возникает ряд отрицательных признаков, которые существенно ухудшают самочувствие. Симптоматика обусловлена гормональными изменениями, происходящими в женском организме.

Наступление климакса с возрастом неизбежно

Травы при климаксе помогают стабилизировать самочувствие. Натуральные лекарства при правильном приготовлении помогают за короткий срок устранить имеющиеся симптомы. Менопауза протекает легко и не доставляет существенного дискомфорта. Предварительно обязательно нужна консультация доктора.

Что такое климакс и что происходит в организме

Климакс – естественное изменение работоспособности организма, наступающее в возрасте старше 45 лет. Реже первые симптомы возникают раньше. При появлении менопаузы до 40 лет ставят диагноз – преждевременный или ранний климакс. Такое состояние является патологическим и обычно связано с течением заболеваний или перенесения хирургических вмешательств. Требуется помощь доктора.

Климакс формируется, когда яичники перестают нормально функционировать. К этому периоду также оканчивается запас активных яйцеклеток. После прекращения менструации женщина больше не будет способной к деторождению.

Формирование климакса проходит в три этапа. Стадии кратко описаны в таблице.

Пременопауза Начальный этап менопаузы. Менструация еще есть, но со значительными задержками и сбоями. Именно в этот период состояние наиболее ухудшено. Симптоматика имеет высокую интенсивность. Может требоваться вспомогательная медикаментозная терапия.
Менопауза Такой диагноз устанавливается, когда менструация полностью исчезает. Организм постепенно привыкает к имеющимся нарушениям
Постменопауза Окончательная стадия. Диагностируется, когда менструация отсутствует на протяжении года. Длится до конца жизни. Больше женщина не может иметь детей.

Менопауза негативно воздействует на организм. Снижается иммунитет и высока вероятность появления разнообразных заболеваний или обострения уже имеющихся нарушений.

Из-за скачков гормонов организм испытывает стресс

Снижается уровень гормонов, вырабатываемых яичниками. Именно по этой причине иногда рекомендуется заместительная терапия.

Какие симптомы

В 90% случаев у женщин климакс протекает в сопровождении с рядом отрицательных симптомов. Постоянно добавляются дополнительные проявления, а самочувствие значительно ухудшается.

При менопаузе активизируется процесс старения. Кожа становится дряблой и непривлекательной. Возникает масса новых морщин.

При наличии климакса высока вероятность появления нарушений психологического характера. Некоторые женщины не могут привыкнуть к мысли, что больше не смогут стать матерью. Именно по этой причине желательно посещать психолога, чтобы избежать появление различных отклонений.

Климактерический синдром провоцирует появление следующей симптоматики:

  • чрезмерное потоотделение;
  • ощущение повышенной тревожности;
  • мигрени;
  • постоянные приливы жара;
  • тахикардия;

Одним из симптомов являются частые мигрени

  • постоянные беспричинные изменения настроения;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение сна.

У женщины пересыхает влагалище. Секс больше не доставляет такого удовольствия, как раньше. Происходит снижение полового влечения.

Набор симптомов при менопаузе индивидуален. У некоторых женщин отсутствует ухудшение самочувствия.

Основной симптом менопаузы – приливы. Признак обусловлен изменением кровотока. В ночное время суток усиливается потоотделение. Девушка становится раздражительной, а физическая и умственная активность значительно снижается.

Наиболее выражены признаки у женщин, которые ведут нездоровый образ жизни, например, курят или злоупотребляют спиртосодержащими напитками.

Нужно ли использовать фитотерапию

Менопауза возникает зачастую спонтанно. К такому процессу невозможно подготовиться. Если симптомы выраженные, женщине рекомендуется заместительная гормональная терапия. Однако препараты не назначаются при низкой интенсивности признаков или для профилактики.

Облегчить состояние можно с помощью растительных средств

Уже при первой фазе климакса рекомендовано применение фитотерапии. Натуральные сборы при правильном применении не оказывают негативного влияния. Травы помогают предотвратить появление симптоматики, а также снизить их интенсивность, если признаки уже появились.

Травяные сборы также помогают предотвратить депрессивное состояние, нарушение сна и быструю утомляемость. Менопауза будет проходить более легко.

Какими травами можно заменить эстроген

При климаксе обязательно рекомендуется использование фитоэстрогенов. Необходимы для замены женских естественных гормонов. Естественным аналогом женского эстрогена является шалфей. Растение: снижает потоотделение; устраняет негативное влияние стрессовых ситуаций; снижает интенсивность приливов; нормализует гормональный фон.

К фитоэстрогенам также относят валериану. Такое растение также помогает восстановить психоэмоциональный фон. Натуральный компонент нельзя применять дольше 2 месяцев. По истечении данного периода обязательно делается перерыв.

Очень полезны препараты из красного клевера

К аналогам эстрогена также относят:

  • укропную воду;
  • красный клевер;
  • петрушку;
  • боровую матку.

Перед применением любых трав обязательна консультация доктора.

Как правильно использовать травы при климаксе

Травы окажут положительный результат только при правильном применении. Предварительно нужно тщательно изучить имеющиеся целебные свойства. Посетите доктора, чтобы убедиться в отсутствии вероятных противопоказаний.

Сырье для приготовления натурального лекарства можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно. Во втором случае нужно придерживаться определенных правил. Сбор сырья можно производить только в экологически чистых зонах, вдали от трасс и промышленных предприятий. Перед применением растения высушивают.

Какие есть противопоказания

Растения могут применяться только при отсутствии противопоказаний. Каждое растение имеет определенный набор ограничений. Обязательна консультация при наличии следующих нарушений:

  • хронические болезни почек;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;

При больных почках надо быть очень осторожным с травами

  • болезни крови;
  • нарушения в функционировании щитовидной железы;
  • повышенное артериальное давление;
  • присутствие доброкачественных или злокачественных новообразований.

Все перечисленные патологии могут быть противопоказанием для применения тех или иных растений.

Какие травы нормализуют нервную систему

При менопаузе страдает ЦНС. Для восстановления ее работы принимайте моносборы или комплексы трав. Это даст возможность:

  • устранить бессоницу;
  • восстановить АД;
  • улучшить самочувствие;
  • предотвратить колебания настроения.

Для восстановления нервной системы применяйте корень валерианы. Также можно пить чаи с ромашкой и мелиссой.

В этом ролике вы найдете рецепт по облегчению течения климакса:

Какие травяные сбои рекомендуются

При климаксе результативностью обладают травяные сборы. На их основе делают отвары и чаи. Используются комбинации:

  • шиповник, красная рябина, курага;
  • валериана, шалфей, хвощ;
  • анис, солодка, календула;
  • боровая матка, солодка, люцерна.

Перечисленные комбинации положительно воздействуют на женский организм в момент климакса.

Источник: mesyachnie.com

Помогут ли травы при климаксе при приливах? Народная терапия в этом плане реальная скорая помощь

Что может быть страшнее для женщины, чем потерять свою молодость? А точнее всего упругость кожи, пышность волос, красивую фигуру. Все это увядает во время наступления климакса. Этот период самый опасный для женщин. И не только в плане потери своей красоты, но и здоровья. Во время климактерического синдрома у женского пола резко падает выработка гормонов. Принято считать, что нормальное явление. Но, если выражаться с точки зрения науки, то это гормональный сбой, ведущий к большим проблемам в работе всего организма. Можно ли избежать проблем и опасностей, связанных с этим периодом? Вполне. Если знать какие травы при климаксе при приливах надо употреблять. Это поможет не только сократить неприятные ощущения в этот период, но и сохранит молодость кожных покровов, сделает лучше волосы и ногти.

Что такое климактерические изменения

Узнать какие травы пить при климаксе, чтобы не стареть и чувствовать себя уверенно и хорошо, может подсказать и врач. Тут главное, успеть начать процесс приема своевременно. Для этого каждая особа женского пола должна знать признаки надвигающегося изменения в организме. Сказать в какой период начнется климакс невозможно по ряду причин. И первая из них – многое зависит от наследственности. Если у матери данный период начался в 50, то у дочери может наступить либо так же, либо на 2-3 года раньше. Но есть и еще некоторые нюансы, по которым указать время начальной стадии невозможно:

  • операции в зоне брюшной полости;
  • гинекологические заболевания;
  • дисфункция мочеполовой системы;
  • плохое функционирование органов, отвечающих за выработку гормонов;
  • проблемная работа органов ЖКТ.

У женщин климакс начинается в разном возрасте

По указанным причинам, климакс может начаться и в 35 лет, и 40. Но чаще все-таки процесс возникает после достижения женщиной возраста 45+. Длительность перестройки организма также длится индивидуально. При условии, что будут употребляться травы от приливов при климаксе и восполняющие гормонами, затянется все не более чем на 3-4 года. В иных случаях способен мучить представительницу прекрасного пола до 10 лет.

Чтобы климактерический синдром прошел безболезненно и сравнительно быстро рекомендуется диета, растительные препараты и фиточаи. Некоторые обращаются к медикаментозной терапии, но длительность такого лечения не определена сроками и чаще всего вредит организму.

Что же такое сам по себе климакс? Физиологический процесс, при котором репродуктивные органы перестают функционировать. Начинается все с нарушений менструального цикла. Но конец перестройки – полное отсутствие менструальных выделений. Если перевести термин на русский язык, то окажется, что это «лестница». Значит, так предусмотрено природой, чтобы изменения происходили ступенчато, а угасание проходило медленно.

Читайте также:  Упражнения на кардио твистере

Как распознать физиологические изменения?

Принято считать, что в процессе появления физиологических изменений можно заметить только по нарушениям менструального цикла. На самом деле, они могут быть спровоцированы гормональным сбоем, гинекологическими заболеваниями репродуктивной системы. Заметить самостоятельно сбой менструации легко, а определить проблему не всегда. Особенно тем, кто имеет календарь цикла. Среднестатистический возраст начала изменений приходится на 45 лет. Но есть также «ранний» и «поздний» климакс. Поэтому познакомимся со всеми этапами начала перестройки организма. Это однозначно поможет самостоятельно заметить начальную стадию и принять необходимые меры. Например, начать принимать травы при климаксе с эстрогенами в виде настоев, чаев и настоек:

период признаки
Начальная стадия или предменопауза Нарушения незначительные менструального цикла. Потеря эстрогенов не сильно заметна. Но при этом менструальные кровотечения могут быть обильными или незначительными. Особых проблем со здоровьем не наблюдается. Единственно, что можно заметить увядание кожных покровов
Менопауза или вторая стадия климакса Ознаменована последней менструацией. Сюда же входят кровомазанья и розовые выделения. Если более года менструального цикла не наблюдалось, значит, женщина вошла именно в эту стадию
Последний этап или постменопауза Понять, что начался именно последний период можно по резкому старению, ломкости ногтей и волос. У некоторых наблюдается облысение частичное. Такие признаки свидетельствуют об исчезновении гормонов, вырабатываемых яичниками.

Важно! По данным статистики в 65% случаев начальная стадия характеризуется не только нерегулярными менструациями. Возникает образование наростов в матке, что придется убирать медикаментозно или с помощью сбора трав, помогающего при климаксе. Приливы и отливы присутствуют постоянно. Сразу создается ощущения жара. Довольно часто наблюдается бессонница и общая утомляемость.

Все периоды климакса сопровождаются изменениями в работе всех органов без исключения. Даже мозговая активность в этот период сокращается. Появляется забывчивость, нервоз и частая смена настроения. Многие женщины отмечают, что есть постоянное чувство тревоги, а иногда и паники. Также к симптомам относят:

  • депрессию или агрессивное настроение;
  • отсутствие выделений, которое заменяет сухость и дискомфорт во влагалище;
  • нарушение артериального давления;
  • болевые изменения в груди;
  • увеличение веса и появление отечности.

Многие женщины замечают депрессию или агрессивное настроение

Даже вкус любимых блюд изменяется. А на погоду нытье в суставах и костной ткани просто мучают. Нередко падает зрение. Большая часть всех симптомов исчезнет, как только женщина перейдет на третью стадию развития климакса.

Подбираем нужный рецепт

Чтобы облегчить себе жизнь, а заодно не потерять внешний вид, стоит обратиться к народной терапии. Рецептура от таких неприятных ощущений как бессонница или боли существуют с незапамятных времен и проверены сотнями поколений. Поэтому если диагностировали климакс, какие травы с гормонами принимать, можно сказать по наличию признаков и симптомов физиологических изменений.

Попробуйте рецепты народной медицины для поддержания здоровья

Главное не ошибиться и не навредить себе, что тоже вполне возможно. Так, при наличии бессонницы подойдут одни растения, но при невропатических расстройствах иные. От головной боли третьи. Если наблюдаются длительные кровотечения, то совсем отдельные.

От приливов

Какие травы можно пить при климаксе от приливов? Все зависит от того, почему они появились. Если на фоне невротических изменений, то лучше выбрать растения снимающие тревожность, слезливость и раздражительность. Подойдут отвары красного клевера и незабудки, люцерны и льна. Можно воспользоваться настойками из хмеля и солодки, мелиссы, валерианы. Отличное решение воспользоваться маслом льна. А цикорий вообще пить вместо чая.

Цикорий можно пить вместо чая

Для поднятия фитозестрогенов и изофлавоноидов воспользоваться рекомендуют соевыми отростками. Они принимаются ежедневно в качестве добавки к основной пище. Быстро нормализуют гормональный фон.

Для молодости

Чтобы было проще восстанавливать иммунную систему, гормональный фон и не потерять красоту, многие ищут универсальный чай при климаксе. Такой конечно, есть. Главным компонентом стал красный клевер. Растение можно заранее собрать в период летнего сезона и засушить. А можно купить у травников или в аптеке. В любом случае запастись придется цветами на длительный период времени.

Заваривать можно как обычный чай, настой или сделать старинный рецепт, помогающий устранить дискомфорт от климактерического периода. Такой рецепт по сей день готовят представительницы в деревнях и селах, тем самым избегая лекарственных форм. Для его приготовления потребуется:

  • 300 мл воды;
  • крапива – 3-4 верхушки свежего растения, но имеющего семена;
  • гречишный мед. В крайнем случае, разноцветье – 200 мл;
  • цветки клевера. Плотно утрамбовываем в стеклянную емкость до появления сока.

Полученный отжим цветков и мед смешиваем до однородности. Добавляем остальные ингредиенты и ставим на медленный огонь для кипячения 5-7 минут. Полчаса настаиваем и процеживаем. Обязательно выжать жидкость с процеженных листьев. Прием осуществляется ежедневно трижды в сутки по 1 ст. л. за 15-20 минут до приема пищи.

Источник: gynecolg.ru

Какие травы пить при климаксе у женщин: растения при менопаузе

У каждой женщины примерно после 45 лет наступает период увядания. Такой естественный процесс хочется оттянуть как можно дольше. Однако время и законы природы берут свое. Если приложить некоторые усилия, то можно немного продлить молодость. Издавна люди пользовались рецептами, способными сохранить молодость и красоту. Травы при климаксе станут полезными, чтобы справиться с неприятными симптомами.

Общая информация

Климакс считается естественным состоянием женского организма. На этом жизненном этапе происходит угасание гормональной активности. В итоге репродуктивная деятельность приходит в упадок. Этот период может растянуться на неопределенное время с разными стадиями развития.

В медицине считается нормой, когда климактерический период наступает в возрасте 45−50 лет. Если это происходит до 41 года, то в этом случае есть патологические отклонения. Влияние оказывает:

  • наследственность;
  • образ жизни;
  • психологическая обстановка;
  • экология.

Однако приведенные цифры можно назвать относительными, поскольку в странах Азии климакс наступает у женщин около 55 лет. В этот период в женском организме начинают сокращаться гормоны эстрогенного ряда. Именно они отвечают за функцию половых органов и молочной железы.

Перестройка гормонального фона плохо отражается на самочувствии. Женщина в это время испытывает неприятные симптомы:

перепады настроения;

  • головокружение;
  • общая слабость;
  • приливы и отливы;
  • упадок сил и работоспособности;
  • повышенная нервная возбудимость.
  • Чтобы избавиться от всех этих неприятных проявлений большинство дам прибегают к употреблению медикаментов. Однако, можно воспользоваться травами при климаксе у женщин, которые также обладают эффективными свойствами.

    Фитотерапия при климаксе

    Универсальных препаратов для устранения симптомов менопаузы не существует. Некоторые гормональные медикаменты могут нести опасность для здоровья. Иногда после их применения возникают побочные эффекты, могут появиться различные новообразования. Помочь в таком деликатном вопросе могут целебные женские травы. При климаксе они облегчают состояние, уменьшая интенсивность приливов, ощущения жара и потоотделения.

    При регулярном приеме некоторых трав и сборов неприятные симптомы могут полностью исчезнуть или беспокоить крайне редко. Обычно их принимают в виде настоев, отваров, чая. Если нет аллергической реакции у женщины на такие растительные компоненты, то лечение травами дает много преимуществ:

    мягкое и продолжительное воздействие;

  • доступность и невысокая стоимость сырья;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • минимум побочных эффектов;
  • положительная динамика.
  • Травы можно купить в аптеке и заготовить самостоятельно. Применять их можно в сочетании с медикаментами. Какие травы пить при климаксе у женщин, подскажет гинеколог после приема. Это поможет избежать побочных действий и других неприятных моментов.

    Действие растений

    Наиболее эффективный результат можно наблюдать после приема гормональных средств. В их составе содержится эстроген, что позволяет привести в норму гормональный фон. Также можно применять фитогормональные медикаменты. Их выпускают на основе натуральных трав, содержащих растительное вещество. По своей структуре он напоминает человеческий эстроген. Однако эффективность у них не очень высокая, и при серьезных проблемах такие средства вряд ли смогут облегчить состояние.

    Также можно самостоятельно приготовить состав лекарственных трав при менопаузе. Они делятся условно на 3 группы:

    седативные — способные убрать раздражительность и прочие проявления нервных расстройств (мята, мелиса);

  • локальные — они регулируют работу конкретной системы в организме, например для сердца и сосудов подойдет боярышник, а травы от приливов — мелиса, ромашка и душица;
  • с содержанием гормонов и эстрогенов — фитогормоны природного происхождения, однако принимать их правильно очень сложно, поскольку трудно выбрать необходимую дозировку приема.
  • Многие рецепты из народной медицины проверены годами. После их регулярного применения симптомы климакса сглаживаются, иногда проходят полностью.

    Негормональные травы

    Больше всего в климактерический период беспокоят женщин локальные симптомы. Минимизировать количество таких негативных реакций можно с помощью отваров трав и настоев. К наиболее популярным и распространенным видам без гормонов относится много сортов растений.

    Читайте также:  Рисовое очищение организма

    Зверобой и календулу часто используют для приготовления спиртовых настоек и отваров. Они всегда доступны в аптеках. Растения хорошо приводят в норму давление, что чаще всего является проблемой при гормональных сбоях при климаксе.

    Пустырник и боярышник помогает справиться с бессонницей и не допускает резких скачков давления. В аптеках предлагается удобная форма для приема этих трав.

    Хмель, мята и мелиса относятся к группе седативных средств и помогают устранить бессонницы и чувство тревоги.

    Цветы ромашки — это замечательное природное антисептическое средство. Они хорошо укрепляют иммунитет, что очень полезно для любой женщины.

    Укроп является хорошим помощником для борьбы с приливами. Он улучшает сон, и уже после 2 недель приема степень тяжести минимизируется. Похожими свойствами обладает шалфей. Он также омолаживает женский организм. Однако у этих растений есть ряд противопоказаний.

    Многие люди считают, что лекарственные травы приносят только пользу. Такое мнение ошибочно, поскольку при неправильном применении они способны нанести вред здоровью.

    Гормональные натуральные средства

    Привести в норму гормональный фон можно с помощью фитогормонов. Отвары и настои с такими растениями помогают снизить интенсивность приливов, убрать головные боли и другие отклонения, свойственные в период климакса.

    Корень дягиля способен привести в норму функцию многих органов. На ранних стадиях он восстанавливает менструальный цикл, уменьшает интенсивность и количество приливов и снижает сухость во влагалище. Его давно применяют в тибетской медицине в лечении многих женских заболеваний.

    Мощным растительным стимулятором считается горянка. Она положительно влияет на работу сердца, кровообращение в малом тазу и улучшает либидо.

    Душица относится к группе мощных фитогормонов. Чай из этого растения желательно пить сразу после 45 лет для профилактики, чтобы избежать приступов приливов. Он помогает улучшить функцию яичников, психоэмоциональное состояние. Среди ограничений — его нельзя принимать во время беременности.

    Витекс священный примерно через 1,5 месяца регулярного приема устраняет бессонницу, головные боли, ощущения тревоги. Позволяет забыть о внезапных сменах настроения.

    Корень красной щетки — еще один представитель природных докторов. Его принимают в профилактических целях, чтобы избежать возникновения доброкачественных и злокачественных образований.

    Пион применяют в виде настойки курсом 2−4 недели. При постоянном приеме он проявляет положительное действие, избавляя от чрезмерной потливости, смены настроения, приводит в норму психоэмоциональный фон.

    Фитоэстрогены обладают хорошим действием, но они не могут заменить препараты из аптеки. В чистом виде они являются хорошим средством для укрепления здоровья. Фитогормоны из-за отсутствия точной дозировки часто наносят вред здоровью вместо пользы. Многие травы имеют противопоказания, чего многие женщины не учитывают при их приеме.

    Травяные сборы при климаксе могут помочь устранить сразу несколько симптомов. В них входит несколько трав, и каждый вид имеет свои особенности, поэтому его врач назначает, исходя из индивидуальных показаний пациента. Лучше не принимать их самостоятельно, а только после консультации у врача, чтобы не навредить своему организму.

    Источник: mesyachnye.expert

    Травы при климаксе

    Во время климактерического периода женщина испытывает дискомфорт от протекающих в ее организме изменений. В это время меняется настроение и гормональный фон, наблюдается упадок сил, потеря работоспособности. Это можно облегчить, если знать секреты приема лекарственных трав, которые еще в старину использовались для лечения климакса.

    Женские травы при климактерических приливах

    Помимо медикаментозных препаратов, которые выписывает врач, травы при климаксе облегчают течение неприятных симптомов, стабилизируя состояние организма. Натуральные средства облегчают приливы потоотделения, ощущений жара. Если принимать травы регулярно, как отвары или настои, можно избавиться полностью от неприятных ощущений либо свести их до минимума.

    Шалфей при климаксе

    С давних пор шалфей известен, как омолаживающее и восстанавливающее, успокаивающее нервную систему средство. Траву растения, как отвар, принимают внутрь или снаружи для смягчения приливов. Используют при этом следующие рецепты:

    1. Прием сока шалфея – получают его из свежесобранной травы, принимают дважды за день по столовой ложке перед едой. Сок нормализует работу репродуктивных органов, поддерживает угасающие функции при климаксе. Стабилизирует гормональный фон, сокращает время приливов и их частоту.
    2. Прием шалфейного отвара или настоя. Отличаются они способом приготовления: для отвара листья следует измельчить и варить, а для настоя – залить кипятком и поставить ненадолго. Пьют лекарство в течение дня трижды, курсом в месяц, после чего нужно прерваться на 2 недели. Прием отваров устраняет чрезмерную потливость, укрепляет нервы, придает бодрость, силы, поддерживает общий тонус. При желании шалфей можно добавлять к черному чаю.
    3. Ванны на ночь продолжительностью 15 минут – слабо концентрированный отвар травы шалфея температурой до 40 градусов улучшает сон, расслабляет, снимает тревоги, усталость при климаксе.

    Боярышник для сердца и сосудов в период менопаузы

    Для периода наступления климакса характерны сбои в работе сердечно-сосудистой системе. Укрепить ее помогут снадобья из боярышника:

    • настой цветков и плодов растения принимается по стакану 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи;
    • отвар цветков принимается по 200 мл 3 раза за день;
    • спиртовой настой плодов пьется по 25 капель в воде трижды за сутки;
    • водный настой плодов пьется по 2 столовые ложки трижды за день до еды.

    Какие травы для женщин успокаивают нервную систему

    Для устранения неврозов помогут травы при климаксе, обладающие натуральным седативным эффектом. Это моносборы или комплексы растений, устраняющие беспокойства, тревоги, волнения. Они улучшают сон, нормализуют давление и общее состояние организма. Одним из вариантов приема средств станет настой корня валерианы, который нужно пить дважды за день по 100 мл. Другими рецептами, нормализующими неврозы, являются прием свежевыжатого сока свеклы, укропной воды или смеси яичной скорлупы с лимонным соком. Последняя является источником кальция, необходимого при климаксе.

    Травяной сбор при климаксе

    Отличным народным вариантом устранения дискомфорта является чай при климаксе с разным составом, собранный из лекарственных трав:

    • смесь перечной мяты, мелиссы, пустырника, ягод шиповника, липового цвета;
    • полынь, мята, малина, земляника, липовый цвет, плоды фенхеля, мелисса, валериана;
    • плоды шиповника, красной рябины, курага, изюм;
    • шалфей, валериана, хвощ;
    • анис, солодка, фиалка, календула;
    • листья ежевики, пустырник, мелисса, сушеница, боярышник;
    • шишки хмеля, манжетка, мелисса, шиповник.

    Травы для нормализации гормонального фона у женщин

    Чтобы устранить негативные явления, полезным будет прием трав при климаксе, являющихся источниками фитоэстрогенов. Это вещества растительного происхождения, не являющиеся по сути гормонами, но при повышенной концентрации в организме они связываются с рецепторами, с которыми работает эстроген. Они оказывают эффективное влияние, ослабленное в 1000 раз, по сравнению с естественными гормонами, но способны корректировать негативные проявления климакса.

    К травам для нормализации гормонов при климаксе относят:

    • боровую матку;
    • сою;
    • люцерну;
    • красный клевер;
    • красную щетку;
    • клопогон;
    • лен;
    • солодку;
    • красный виноград;
    • хмель.

    Экстракт красного клевера

    Известным источником растительных фитоэстрогенов является красный клевер, богатый на изофлавоны. Он относится к луговым многолетним травянистым растениям с головками и листьями, обладающими целебными свойствами. Из них делают травяную настойку, которую пьют по 50 мл 4 раза в день до еды. Влияние клевера на самочувствие женщин во время климакса:

    • улучшает состояние кожи, волос;
    • повышает либидо;
    • улучшает состояние сна, поднимает настроение;
    • снимает усталость, раздражительность;
    • снимает сухость при сексе, воспаления;
    • устраняет проблемы при мочеиспускании.

    Боровая матка при климаксе

    Растительный аналог прогестерона содержит в себе боровая матка. Этот гормон образуется во время овуляции, отвечая за течение менструации. Лекарства на основе боровой матки содержат фитогормоны, восстанавливающие репродуктивную функцию тела, активно воздействуя на эндокринную систему. Это ведет к посылу в головной мозг, что женщина еще может в своем возрасте зачать ребенка.

    Боровая матка стимулирует процесс выработки прогестерона, но одновременно с этим подавляет эстрогены, которые играют в правильном функционировании репродуктивной системы не последнюю роль. Перед применением растительных средств для облегчения климакса полезно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, можно ли ее использовать в случае конкретной пациентки. Противопоказаниями для приема фитопрепарата становятся непереносимость и низкий уровень эстрогенов.

    Если разрешение на использование при климаксе получено, то боровую матку используют так:

    • спиртовой настой травы есть возможность купить в аптеке по недорогой цене, пить по 30 капель за 10 минут до еды трижды в день, разбавлять в холодной воде, курс лечения – 15 дней;
    • водный настой легко приготовить в домашних условиях: залить ложку сухой травы стаканом кипятка, настоять двадцать минут, процедить, пить жидкость по столовой ложке перед приемом еды до 4 раз в день, курсом – 15 дней, затем сделать перерыв на месяц.
    Читайте также:  Лепешка от кашля для детей с медом и горчицей

    Цена трав при климаксе

    Сборы из растений можно купить в интернет-аптеке либо заказать в привычном отделе лекарств. Недорого стоимость препаратов может обойтись, если заготавливать их собственноручно. В аптеках же цены на травы будут примерно следующими (в рублях):

    Источник: vrachmedik.ru

    Травы при климаксе

    Климакс или менопауза — это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников. В зависимости от причины, которая привела к прекращению функции яичников менопаузу делят на естественную и искусственную. Естественная менопауза происходит в связи с естественным снижением запаса фолликулов в яичниках. Она наступает обычно в возрасте 45-55 лет, но в некоторых случаях бывает раньше (от 40 и до 45 лет) и позже (после 55 лет). При наступлении менопаузы до 40 лет говорят о синдроме истощения яичников. Искусственная менопауза приходит при удалении обоих яичников, под воздействием радиационного излучения, в результате воздействия лекарственных средств.

    О менопаузе говорят, когда со времени последней менструации прошло не менее 12 месяцев без менструаций. Также в гинекологии принято выделять следующие периоды, связанные с менопаузой:
    • период пременопаузы, длящийся с начала нерегулярных менструаций до последней менструации
    • период перименопаузы, длящийся с момента окончания последней менструации и через 12 месяцев после неё
    • период постменопаузы, начинающийся через год после последней менструации

    Периоды пременопаузы и менопаузы (перименопаузы и постменопаузы) объеденены под названием климактерический период.

    Для установления менопаузы необходимо выполнить следующие исследования:
    • Балльная оценка симптомов климактерического синдрома с помощью индекса Куппермана
    • биохимический анализ крови (креатинин, АлАТ, АсАТ, ЩФ, глюкоза, билирубин, холестерин, триглицериды)
    • определение уровня ЛГ, ПРЛ, ТТГ, ФСГ, тестостерона в крови
    • липидный спектр крови (ХС ЛПВП, ХС ЛПНП, ХС ЛПОНП, индекс атерогенности)
    • коагулограмма
    • цитологическое исследование мазков из шейки матки по Папаниколау
    • маммография каждые 2 года
    • УЗИ органов малого таза
    • Остеоденситометрия
    • Контроль артериального давления

    Цели фитотерапии при климаксе:

    1. Регуляция гормонального фона
    2. Снижение эмоциональной лабильности и раздражительности
    3. Ускорение обмена веществ
    4. Восстановление витаминного и минерального баланса
    5. Повышение иммунного статуса

    Травы и сборы при климаксе

    Какие травы и сборы используются, как заваривать, дозировки, длительность курса лечения, когда можно повторить курс лечения климакса? На кафедре фитотерапии РУДН предложен следующий алгоритм лечения:

    • Сбор (гр):
    Трава горец птичий 20,0
    Цветки кипрея узколистного 20,0
    Листья крапивы двудомной 15,0
    Плоды рябины обыкновенной 30,0
    Трава, шизонепета 20,0
    Плоды шиповника коричного 20,0
    Способ приготовления: 2 гр сбора залить 200 мл кипячёной воды. Настаивать 30 минут в термосе, принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день в тёплом виде (не подслащая) за 30 минут до еды. Длительность приёма месяц.

    • Сбор (части):
    Корневища аира болотного 2
    Трава дербенника 2
    Листья крапивы двудомной 4
    Корни любистока лекарственного 2
    Листья чёрной смородины 4
    Корни и корневища солодки голой 3
    Трава тысячелистника обыкновенного 2
    Соплодия хмеля обыкновенного 2
    Способ приготовления: 2 гр сбора залить 200 мл кипячёной воды. Настаивать 30 минут в термосе, принимать во второй половине дня в тёплом виде. Длительность приёма зависит от длительности протекавшего в норме менструального цикла и составляет 21-35 дней. Перерыв между приёмами настоя 3-5 дней, в зависимости от количества дней менструального цикла женщины.

    • Виларин по 1 таблетке утром и днём. Курс лечения 1 месяц.
    • Стимбифид по 1 таблетке 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.
    • Фитоновосед по 2 мл 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.
    • При общей слабости и астенодепрессивных состояниях показаны: настойки аралии, левзеи, заманихи по 20-40 капель утром и днём с небольшим количеством воды, лучше принимать их до еды.
    • При повышенной возбудимости, бессоннице и т.д. назначают: настойка пиона по 40 капель 3 раза в день, настойка календулы по 1 чайной ложке на приём с тёплой водой 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

    Перечисленные выше лекарственные средства (настойки) следует чередовать через каждые 10 дней, общий курс 1-3 месяца.

    Ароматические ванны (36° С) с добавлением в воду смеси (мл):
    • Сбор №1 (гр):
    настойка валерианы 30,0
    ромазулан 20,0
    экстракт чабреца ползучего 20,0
    эвкалимин 15,0
    Длительность приёма ванны 8-15 минут, курс 3-6 ванн

    • Сбор №2 (гр):
    Трава душицы 10,0
    Листья мать-и-мачехи 15,0
    Листья мяты перечной 15,0
    Листья шалфея 15,0
    Трава пустырника 20,0
    Трава ромашки аптечной 20,0
    Побеги сосны 15,0

    Сбор для ванны готовится следующим образом: Взять 100 гр сбора, залить 2 литрами кипятка, настаивать в тёплом месте 2 часа, затем процедить и добавить 500 мл настоя в ванну в водой (36 С). Длительность приёма ванны 8-15 минут, курс 3-6 ванн.

    Средства традиционной медицины:

    • По 100 гр: соплодий хмеля
    листьев крапивы
    травы пустырника
    травы манжетки

    По 50 гр: листьев мяты
    листьев мелиссы
    корней солодки
    корней одуванчика
    лепестков василька синего

    По 5 гр: травы донника лекарственного

    Все компоненты сбора смешать, взять 1 чайную ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить в тёплом виде перед сном. Длительность приёма 1 месяц.

    • Взять 3 чайные ложки травы будры и 1 чайную ложку травы буквицы, залить сбор 0,5 л кипятка, настаивать 5 минут. Принимать в тёплом виде 3 раза в день. Длительность приёма 1 месяц.
    Обратите внимание!
    Курс фитотерапии подбирается индивидуально в зависимости от переносимости и ожидаемого эффекта. Лучше подбирать терапию под контролем врача, опираясь на рекомендованное выше лечение.

    Противопоказания трав при климаксе

    Фитотерапия в менопаузе противопоказана, если:

    1. У пациентки аллергические реакции на компоненты сборов.
    2. У пациентки аллергические реакции, возникшие при лечении на фитотерапевтические препараты.
    3. В качестве единственной терапии при тяжёлых состояниях, таких как: выраженная психоэмоциональная возбудимость, повышенная раздражительность, тахикардия, аритмия, нестабильность артериального давления и т.д.
    4. При неполном обследовании: к прекращению менструаций может привести много факторов, таких как снижение массы тела, гормональные нарушения, инфекционные заболевания, новообразования и т.д. И конечно же, беременность. Необходимо обследование!

    Фитотерапия может применяться, но с осторожностью:
    1. При самостоятельном лечении.
    2. При ухудшении состояния больной. Только врач сможет подсказать с чем связано ухудшение у данной пациентки и принять нужное решение по дальнейшей тактике лечения! Но помните, обращайтесь за помощью врача как можно раньше при ухудшении состояния!

    Пргноз лечения травами

    Какого эффекта возможно добиться в лечении и почему так важно и традиционное лечение, назначенное врачом? Наступление менопаузы может не сопровождаться ухудшением состояния пациентки. Но у многих женщин с наступлением климакса появляются проблемы со здоровьем или усугубляются уже имеющиеся заболевания и симптомы:

    • приливы: чувство жара, сопровождающееся покраснением кожи лица, шеи, декольте.
    • нарушения сна
    • ночная потливость.
    • перемена настроения
    • депрессивное состояние
    • учащение мочеиспускания, склонность к инфекциям мочевого пузыря.
    • уменьшение размеров молочных желёз.
    • сухость и снижение эластичности кожи, появление глубоких морщин, поседение волос.
    • остеопороз, уменьшение роста, изменение осанки.
    • потребность ночью вставать в туалет.
    • снижение полового влечения
    • сухость глаз.

    Дорогие женщины! Конечно, все эти изменения происходят с вами не в одну ночь, менопауза – это длительный процесс естественного угасания функции детородной системы. У некоторых женщин появляются чуть ли не все симптомы климакса. Для таких женщин показано назначение фитотерапии на длительный период. Но моё мнение, что чем более здорова женщина была до менопаузы, тем легче у неё пройдёт климакс.

    Фитотерапия может помочь снизить проявления перечисленных выше симптомов и сделать так, чтобы менопауза протекала легче. Лечение травами замечательно помогает при комплексном лечении, а в лёгких случаях в качестве монотерапии при нестабильности артериального давления, тахикардии и аритмии, при нарушениях сна, эмоциональной лабильности, повышенной психической возбудимости, приливах. Также фитотерапия улучшает общее состояние пациентки, нормализует минеральный и витаминный баланс в организме, повышает иммунитет, ускоряет обмен веществ. Но не стоит заниматься самолечением, так как возможно развитие жизнеугрожающих состояний, таких как аритмия, гипотония или гипертензия с кризовым течением, тяжёлая депрессия и т.д. Я думаю, что вы, дорогие читательницы, согласитесь, что диагноз и лечение должен подбирать компетентный человек – Врач.

    Источник: medicalj.ru