Обильные месячные народные средства

🗓 Как остановить обильные месячные

В период менструации, даже протекающей в рамках нормы, женщины порой сталкиваются с вопросом, как остановить очень обильные месячные со сгустками крови. Их волнуют как причины случившегося, так и способы решить данную проблему.

Здесь однозначных ответов нет. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Как определить, насколько аномальны месячные, и что предпринять?

Норма потери крови в критические дни

Месячные должны наступать в соответствии с индивидуальным циклом и длиться в среднем от 3 до 5 дней. Если обильная менструация останавливается позже чем через 7 дней после начала, это повод обратиться к врачу. Без его помощи определить причины обильных кровотечений затруднительно.

Отклонения от средних показателей обычно встречаются во время полового созревания и в период перед менопаузой. Для остальных возрастных категорий норма потери крови приблизительно 250 грамм в сумме за один цикл, из расчета 50 грамм в течение 5 дней.

На опасный уровень объемов выделений указывает увеличение частоты смены средств гигиены. Если необходима их смена через каждый час или полтора, следует принять меры по уменьшению количества выделений. Особенно тревожным признаком является большое количество насыщенных кровяных выделений яркого алого цвета, а также наличие в них большого числа крупных сгустков.

Основные способы остановить обильную менструацию

Когда привычное течение критических дней меняется, а наступившая менструация оказывается обильной, требуются неотложные меры. Каждой женщине следует заранее знать, как остановить обильные месячные. Существует несколько вариантов как срочной остановки кровотечения, так и профилактических мероприятий.

  1. В числе главных срочных мер – обеспечение оттока крови от области таза и сужение кровеносных сосудов. Для этого нужно принять горизонтальное положение и подложить что-то удобное под ноги. Это улучшит отток крови. На живот следует поместить грелку со льдом, но максимум на 15 минут, чтобы не простудить органы. Лед поможет сузить кровеносные сосуды.
  2. Следом необходимо принять имеющиеся медикаментозные или народные средства, влияющие на:
  • свертываемость крови;
  • проницаемость капилляров;
  • тонус стенок кровеносных сосудов;
  • защитные функции организма.
  1. В критических случаях понадобится вызов скорой помощи, чтобы не допустить тяжелых последствий. Ведь кровотечение иногда может быть спровоцировано такими причинами, как внематочная беременность, эндометриоз, миома или фиброма.
  2. Чтобы не понадобилось останавливать обильные выделения крови в критические дни, по их окончании следует продолжать контролировать свое самочувствие в течение всего менструального цикла, посещать гинеколога, принимать медикаменты и народные средства пролонгированного действия, способствующие укреплению организма и нормализации месячных.

Медикаменты

При обильных менструальных выделениях необходимо проконсультироваться с врачом. Но никому не помешает знание, как остановить обильные месячные со сгустками в критической ситуации, используя доступные медикаменты.

  1. Быстродействующие средства для остановки кровотечения (способствуют снижению текучести крови):
  • Дицинон (внутривенно);
  • Аминокапроновая кислота (внутривенно);
  • Транексам (внутривенно);
  • Этамзилат (внутривенно).

Чтобы остановить, прекратить обильное течение месячных можно выпить Дицинон, Транексам и Этамзилат также в форме таблеток. Кровоостанавливающий эффект наступит в течение максимум трех часов. Самый быстродействующий способ – применение лекарств в форме инъекций. Препараты способствуют сгущению крови. Поэтому таблетки, останавливающие кровотечение, должен назначить лечащий врач.

  1. К средствам профилактики обильных месячных, которые необходимо принимать длительно, курсами, относятся:
  • Викасол – улучшает свертываемость крови, для достижения эффекта необходимо принимать несколько дней;
  • настойка водяного перца – повышает свертываемость крови;
  • Аскорутин – витаминный препарат, необходим для укрепления стенок сосудов, снижения их хрупкости;
  • Глюконат кальция – уменьшает проницаемость стенок сосудов, требует длительного применения;
  • Аскорбиновая кислота – антиоксидант, улучшает состояние стенок сосудов, укрепляет защитные функции организма.
  1. Гормональные и противозачаточные препараты принимают курсами. Эти средства корректируют уровень гормонов. Назначаются после полного обследования по индивидуальным показаниям.
  • Дюфастон, назначается для лечения как бесплодия, так и нарушений менструального цикла;
  • Ригевидон, относится к пероральным контрацептивам, назначается врачом, применяется курсами.
  • Окситоцин, обеспечивает сокращение матки, что уменьшает кровопотери, применяется в особых случаях.

Народная медицина

Для борьбы с кровотечениями в домашних условиях используют народные средства разных спектров действия.

  1. Крапива, пастушья сумка, тысячелистник, кровохлебка эффективно останавливают кровь, сгущая ее. Кроме того, тысячелистник помогает бороться с воспалениями, в том числе эндометрия. Настой этого растения помогает работе печени.
  2. Ягоды калины, являясь естественным источником многих витаминов, в том числе витамина РР, повышают сопротивляемость организма, укрепляют стенки сосудов, нормализуют уровень гормонов, возвращают месячные к норме.
  3. Используя отвар из веток вишни, можно остановить обильные месячные и улучшить гормональный фон, а ягоды вишни восстанавливают содержание железа и меди в организме.
  4. При обильных месячных со сгустками снимают воспаление, болевой синдром, улучшают работу пищеварительного тракта и выделительной системы, успокаивают нервную систему такие растения:

  • кукурузные рыльца;
  • хвощ полевой;
  • корневища лапчатки;
  • трава котовника;
  • мята;
  • листья малины;
  • петрушка;
  • тмин;
  • кора ивы;
  • желуди;
  • кора дуба;
  • горец перечный;
  • горец змеиный;
  • шалфей;
  • клевер;
  • пижма;
  • полынь.
  1. Народные рецепты подсказывают, как остановить кровотечение при помощи обычного лимона – его следует съесть целиком, включая цедру и белую мякоть. Вещества, содержащиеся в кожуре лимона, укрепляют сосуды, повышают тонус, витамин С усиливает защитные свойства организма, эфирные масла укрепляют нервы. Аналогичными свойствами обладают и другие цитрусовые.

Мнение врачей

Причиной обильных кровотечений при месячных могут быть многие факторы, например:

  • вирусные, грибковые, паразитарные, бактериальные инфекции;
  • опухоли и новообразования, в том числе злокачественные;
  • гормональные нарушения;
  • эндометриоз;
  • аутоиммунные заболевания;
  • проблемы развития матки;
  • ухудшение состояния сосудов;
  • плохая свертываемость крови;
  • внематочная беременность;
  • спираль, установленная неправильно;
  • стрессы и нервные перегрузки;
  • непосильные физические нагрузки;
  • смена климата;
  • генетические особенности.

Чем опасны обильные месячные

Большие потери крови приводят ко многим проблемам. Обильные месячные со сгустками крови особенно опасны.

  1. Возникает риск развития анемии. С кровью организм теряет уже усвоенные важные микроэлементы, например, железо, медь, кобальт. Чтобы обильные месячные не приводили к нарушению минерального и витаминного баланса, за три дня до наступления месячных следует принимать препараты кальция, а через три дня после начала менструации увеличить поступление в организм микроэлементов в виде натуральных продуктов или в составе витаминных комплексов.
  2. При обильных выделениях в процессе менструации теряется большое количество жидкости, что плохо сказывается на функционировании почек, сердца и нервной системы. Дополнительное потребление жидкости в виде отваров или чая во второй половине критических дней поможет улучшить работу этих органов. При этом следует ограничить потребление соли, сахара, воды, острой и жирной пищи, возбуждающих и горячительных напитков за пару дней до менструации. Перед критическими днями полезно добавить в рацион творог, морковь, свеклу, чернослив, чеснок, семена льна и такую приправу, как гвоздика.
  3. Нехарактерные обильные месячные – повод насторожиться. Они могут быть сигналом о сбое в гормональной системе, наличии инфекции, воспалительных процессах или более серьезных проблемах. В таких ситуациях следует больше отдыхать, снизить физическую активность, избегать стрессовых ситуаций и нагрузок. Обязательно посещение врача и сдача анализов во избежание возможных непоправимых последствий.
Читайте также:  Омолаживающие маски в домашних условиях

Итоги

Обильные месячные со сгустками, случающиеся эпизодически или регулярно, говорят о нарушениях в организме и необходимости обратить внимание на свое здоровье. Причин такого явления может быть много, о конкретных нарушениях может поведать только врач. Но соблюдение приведенных рекомендаций улучшит состояние здоровья и поможет организму справиться с этой проблемой.

Источник: overtune.ru

🗓 Как остановить обильные месячные

В период менструации, даже протекающей в рамках нормы, женщины порой сталкиваются с вопросом, как остановить очень обильные месячные со сгустками крови. Их волнуют как причины случившегося, так и способы решить данную проблему.

Здесь однозначных ответов нет. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Как определить, насколько аномальны месячные, и что предпринять?

Норма потери крови в критические дни

Месячные должны наступать в соответствии с индивидуальным циклом и длиться в среднем от 3 до 5 дней. Если обильная менструация останавливается позже чем через 7 дней после начала, это повод обратиться к врачу. Без его помощи определить причины обильных кровотечений затруднительно.

Отклонения от средних показателей обычно встречаются во время полового созревания и в период перед менопаузой. Для остальных возрастных категорий норма потери крови приблизительно 250 грамм в сумме за один цикл, из расчета 50 грамм в течение 5 дней.

На опасный уровень объемов выделений указывает увеличение частоты смены средств гигиены. Если необходима их смена через каждый час или полтора, следует принять меры по уменьшению количества выделений. Особенно тревожным признаком является большое количество насыщенных кровяных выделений яркого алого цвета, а также наличие в них большого числа крупных сгустков.

Основные способы остановить обильную менструацию

Когда привычное течение критических дней меняется, а наступившая менструация оказывается обильной, требуются неотложные меры. Каждой женщине следует заранее знать, как остановить обильные месячные. Существует несколько вариантов как срочной остановки кровотечения, так и профилактических мероприятий.

  1. В числе главных срочных мер – обеспечение оттока крови от области таза и сужение кровеносных сосудов. Для этого нужно принять горизонтальное положение и подложить что-то удобное под ноги. Это улучшит отток крови. На живот следует поместить грелку со льдом, но максимум на 15 минут, чтобы не простудить органы. Лед поможет сузить кровеносные сосуды.
  2. Следом необходимо принять имеющиеся медикаментозные или народные средства, влияющие на:
  • свертываемость крови;
  • проницаемость капилляров;
  • тонус стенок кровеносных сосудов;
  • защитные функции организма.
  1. В критических случаях понадобится вызов скорой помощи, чтобы не допустить тяжелых последствий. Ведь кровотечение иногда может быть спровоцировано такими причинами, как внематочная беременность, эндометриоз, миома или фиброма.
  2. Чтобы не понадобилось останавливать обильные выделения крови в критические дни, по их окончании следует продолжать контролировать свое самочувствие в течение всего менструального цикла, посещать гинеколога, принимать медикаменты и народные средства пролонгированного действия, способствующие укреплению организма и нормализации месячных.

Медикаменты

При обильных менструальных выделениях необходимо проконсультироваться с врачом. Но никому не помешает знание, как остановить обильные месячные со сгустками в критической ситуации, используя доступные медикаменты.

  1. Быстродействующие средства для остановки кровотечения (способствуют снижению текучести крови):
  • Дицинон (внутривенно);
  • Аминокапроновая кислота (внутривенно);
  • Транексам (внутривенно);
  • Этамзилат (внутривенно).

Чтобы остановить, прекратить обильное течение месячных можно выпить Дицинон, Транексам и Этамзилат также в форме таблеток. Кровоостанавливающий эффект наступит в течение максимум трех часов. Самый быстродействующий способ – применение лекарств в форме инъекций. Препараты способствуют сгущению крови. Поэтому таблетки, останавливающие кровотечение, должен назначить лечащий врач.

  1. К средствам профилактики обильных месячных, которые необходимо принимать длительно, курсами, относятся:
  • Викасол – улучшает свертываемость крови, для достижения эффекта необходимо принимать несколько дней;
  • настойка водяного перца – повышает свертываемость крови;
  • Аскорутин – витаминный препарат, необходим для укрепления стенок сосудов, снижения их хрупкости;
  • Глюконат кальция – уменьшает проницаемость стенок сосудов, требует длительного применения;
  • Аскорбиновая кислота – антиоксидант, улучшает состояние стенок сосудов, укрепляет защитные функции организма.
  1. Гормональные и противозачаточные препараты принимают курсами. Эти средства корректируют уровень гормонов. Назначаются после полного обследования по индивидуальным показаниям.
  • Дюфастон, назначается для лечения как бесплодия, так и нарушений менструального цикла;
  • Ригевидон, относится к пероральным контрацептивам, назначается врачом, применяется курсами.
  • Окситоцин, обеспечивает сокращение матки, что уменьшает кровопотери, применяется в особых случаях.

Народная медицина

Для борьбы с кровотечениями в домашних условиях используют народные средства разных спектров действия.

  1. Крапива, пастушья сумка, тысячелистник, кровохлебка эффективно останавливают кровь, сгущая ее. Кроме того, тысячелистник помогает бороться с воспалениями, в том числе эндометрия. Настой этого растения помогает работе печени.
  2. Ягоды калины, являясь естественным источником многих витаминов, в том числе витамина РР, повышают сопротивляемость организма, укрепляют стенки сосудов, нормализуют уровень гормонов, возвращают месячные к норме.
  3. Используя отвар из веток вишни, можно остановить обильные месячные и улучшить гормональный фон, а ягоды вишни восстанавливают содержание железа и меди в организме.
  4. При обильных месячных со сгустками снимают воспаление, болевой синдром, улучшают работу пищеварительного тракта и выделительной системы, успокаивают нервную систему такие растения:
Читайте также:  Чай от выпадения волос

  • кукурузные рыльца;
  • хвощ полевой;
  • корневища лапчатки;
  • трава котовника;
  • мята;
  • листья малины;
  • петрушка;
  • тмин;
  • кора ивы;
  • желуди;
  • кора дуба;
  • горец перечный;
  • горец змеиный;
  • шалфей;
  • клевер;
  • пижма;
  • полынь.
  1. Народные рецепты подсказывают, как остановить кровотечение при помощи обычного лимона – его следует съесть целиком, включая цедру и белую мякоть. Вещества, содержащиеся в кожуре лимона, укрепляют сосуды, повышают тонус, витамин С усиливает защитные свойства организма, эфирные масла укрепляют нервы. Аналогичными свойствами обладают и другие цитрусовые.

Мнение врачей

Причиной обильных кровотечений при месячных могут быть многие факторы, например:

  • вирусные, грибковые, паразитарные, бактериальные инфекции;
  • опухоли и новообразования, в том числе злокачественные;
  • гормональные нарушения;
  • эндометриоз;
  • аутоиммунные заболевания;
  • проблемы развития матки;
  • ухудшение состояния сосудов;
  • плохая свертываемость крови;
  • внематочная беременность;
  • спираль, установленная неправильно;
  • стрессы и нервные перегрузки;
  • непосильные физические нагрузки;
  • смена климата;
  • генетические особенности.

Чем опасны обильные месячные

Большие потери крови приводят ко многим проблемам. Обильные месячные со сгустками крови особенно опасны.

  1. Возникает риск развития анемии. С кровью организм теряет уже усвоенные важные микроэлементы, например, железо, медь, кобальт. Чтобы обильные месячные не приводили к нарушению минерального и витаминного баланса, за три дня до наступления месячных следует принимать препараты кальция, а через три дня после начала менструации увеличить поступление в организм микроэлементов в виде натуральных продуктов или в составе витаминных комплексов.
  2. При обильных выделениях в процессе менструации теряется большое количество жидкости, что плохо сказывается на функционировании почек, сердца и нервной системы. Дополнительное потребление жидкости в виде отваров или чая во второй половине критических дней поможет улучшить работу этих органов. При этом следует ограничить потребление соли, сахара, воды, острой и жирной пищи, возбуждающих и горячительных напитков за пару дней до менструации. Перед критическими днями полезно добавить в рацион творог, морковь, свеклу, чернослив, чеснок, семена льна и такую приправу, как гвоздика.
  3. Нехарактерные обильные месячные – повод насторожиться. Они могут быть сигналом о сбое в гормональной системе, наличии инфекции, воспалительных процессах или более серьезных проблемах. В таких ситуациях следует больше отдыхать, снизить физическую активность, избегать стрессовых ситуаций и нагрузок. Обязательно посещение врача и сдача анализов во избежание возможных непоправимых последствий.

Итоги

Обильные месячные со сгустками, случающиеся эпизодически или регулярно, говорят о нарушениях в организме и необходимости обратить внимание на свое здоровье. Причин такого явления может быть много, о конкретных нарушениях может поведать только врач. Но соблюдение приведенных рекомендаций улучшит состояние здоровья и поможет организму справиться с этой проблемой.

Источник: overtune.ru

Как в домашних условиях уменьшить обильные месячные

Количество крови, которая выделяется во время месячных, зависит от многих факторов. Основополагающими из них являются:

  • возраст женщины;
  • общее состояние здоровья;
  • наличие заболеваний репродуктивных органов;
  • уровень свертываемости крови.

Обратиться за медицинской помощью необходимо в случае, если обильные выделения при месячных сопровождаются сильной болью или не останавливаются даже после завершения регул. Важно понимать, что обильная кровопотеря является причиной развития анемии.

Причины обильных месячных выделений

Обильные выделения при месячных являются серьезным поводом для беспокойства. Часто причинами таких выделений выступают:

  • гормональные сбои, в том числе спровоцированные приемом лекарственных препаратов. Если врач указывает на переизбыток мужских гормонов, менструации становятся менее интенсивными, а
    при переизбытке эстрогенов сопровождаются обильными выделениями;
  • заболевания матки и яичников. Обильные месячные характерны для аденомиоза, эндометриоза, миомы, а также доброкачественных и злокачественных опухолей. Иногда на фоне перечисленных
    заболеваний у женщины ежемесячно возникают густые обильные выделения;
  • хирургические вмешательства. Обычно обильные выделения возникают после абортов и выскабливания.

В результате обильных выделений во время месячных в организме снижается уровень железа, развивается анемия. Пациентка жалуется на постоянную усталость, головные боли и бледность кожных покровов. Понять точно, от чего зависит обильность выделений, можно только после проведения обследования.

Способы уменьшения обильного кровотечения

При возникновении обильных выделений крови во время месячных посетите гинеколога, который расскажет, что следует делать. Если причина кроется в серьезной патологии, женщине прописывают комплексное лечение, включающее прием гормональных средств.

В домашних условиях с целью уменьшения объемов выделений пользуйтесь следующими способами:

  • употребляйте в пищу продукты, восполняющие дефицит белка, такие как: печень, гречка и гранатовый сок. Купите готовые витаминные комплексы;
  • пейте чай из манжетки. Готовое сырье покупайте в аптеке и заваривайте согласно инструкции;
  • заваривайте чай из листьев малины. Такой напиток можно употреблять в любое время суток;
  • используйте охлаждающие компрессы. Накладывать компрессы можно как на область поясницы, так и область матки. Необходимо следить, чтобы тело не переохлаждалось.

Таблетки и препараты

Применение фармацевтических препаратов от обильных выделений является главным методом лечения меноррагии. Назначение препаратов осуществляется после проведения необходимого обследования и сдачи анализов. В целом, все лекарства можно разделить на несколько групп:

  • обезболивающие — необходимы в том случае, если месячные сопровождаются сильными болями;
  • гормональные — помогают привести в норму обильные выделения при нарушении гормонального баланса. Например, лечение подобными препаратами оказывает положительный эффект при аденомиозе и эндометриозе;
  • кровеостанавливающие — к таковым можно отнести Транексам и Дицинон. Эти средства вводятся внутривенно в случае обильных выделений при месячных со сгустками, действуют мгновенно;
  • препараты, повышающие свертываемость крови — такие средства принимают в течение нескольких дней. Их назначают при обильных алых кровотечениях без сгустков. К ним относятся настойка водяного перца и Викасол.
Читайте также:  Рецепт калина с медом от кашля

В зависимости от состояния женщины, типа выделений и запущенности ситуации врач выбирает эффективную форму лекарственного препарата. Для продолжительной терапии чрезмерных выделений подходят таблетки и суппозитории. Если помощь необходима срочно, то основными методиками являются внутривенное введение средства и инъекции.

Чрезмерные выделения при месячных провоцируются нарушением выработки гормонов щитовидной железы. В этом случае обильные месячные бывают длительными и лечатся посредством назначения специальных препаратов.

Как уменьшить месячные выделения народными средствами

Лечение народными способами должно быть согласовано с лечащим врачом. Кроме того, важно понимать, что использование натуральных средств требует длительного курсового применения. Профилактику обильных выделений начинают за неделю до месячных. Эффективными средствами являются:

  • крапивный настой. Листья крапивы продаются в аптеке и полностью готовы к использованию. Для этого 2 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 30-40 минут. После этого настой принимают 3-4 раза в день по ½ стакана;
  • отвар из овса. Для приготовления отвара возьмите 0,5 литра воды и стакан овса. Варите смесь на слабом огне в течение 30-40 минут, после чего процедите и пейте в течение суток;
  • полевой хвощ. Это лучшее средство, если в крови присутствуют сгустки, а также при сильных выделениях. Существует несколько рецептов приготовления настоев, и вы всегда можете выбрать удобный для вас.

Питание и физические нагрузки

Обильные выделения могут сильно ограничивать возможности женщины, накладывая отпечаток на повседневные дела, такие как вождение автомобиля, путешествия и даже работу. Для нормализации выделений пациенткам рекомендуется отрегулировать режим питания. В рационе должны быть:

  • свежие фрукты и овощи, в том числе, цветная капуста и орехи;
  • белковые продукты, например, мясо, молоко, творог и сметана;
  • рыба и морепродукты;
  • зелень.

Кроме вышеперечисленного, при обильных выделениях следует пить как можно больше жидкости, чтобы восполнить ее баланс в организме. За день нужно выпивать не менее 1,5-2-х литров жидкости.
Что касается физической активности, то ее ограничивают только на период месячных. В остальное время можно заниматься любыми видами спорта. Особенно полезны ходьба и плавание.

Меноррагия — распространенное явление, требующее обязательного наблюдения со стороны доктора. Если кровотечения сопровождаются болью и слабостью, важно пройти комплексное лечение и пересмотреть образ жизни и режим питания.

Как в домашних условиях уменьшить обильные месячные — видео

Источник: mesiachnye.ru

Является ли имбирь мочегонным средством

Многие аптечные препараты из ряда диуретиков в своем составе имеют природные компоненты – вытяжки, экстракты, порошки.

Некоторые из них основаны на полезных свойствах имбиря – корня, признанного полезным при сотне заболеваний. Действительно ли он обладает мочегонным эффектом?

Свойства имбиря

В имбире найдено более 4 сотен компонентов. Это витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества и ряд других составляющих. Именно богатый состав позволяет корню обладать массой полезных свойств, начиная от противовоспалительного и иммуностимулирующего и заканчивая ранозаживляющим и тонизирующим. Является ли имбирь мочегонным или нет?

Растение обладает мочегонным свойством за счет способности стимулировать работу органов и систем человека. Это касается и выделительной системы. Посредствам активной работы органов жидкость из организма выводится быстрее, избавляя человека от отеков, снижая давление на сосуды, тем самым нормализуя состояние гипертоника.

Данное мочегонное и стимулирующее свойство имбиря часто используется диетологами в разработке системы питания для желающих похудеть. Чай с имбирем, особенно зеленый, входит в меню тех, кто стремится худеть правильно, не истощать организм и не ощущать впоследствии недостатка в витаминах, микро- и макроэлементах. Мягкое выведение жидкости, а вместе с ней шлаков и токсинов позволяет параллельно улучшать здоровье человека, нормализовать тургор кожи и способствовать уменьшению объемов талии.

Имбирь как мочегонное средство может быть противопоказан тем, кто страдает мочекаменной болезнью, так как частые позывы в туалет могут спровоцировать движение камней в почках, вызвать сильные боли и ускорить госпитализацию.

Рецепты мочегонных напитков

В качестве легкого натурального диуретика лучше использовать свежий корень, добавляя его в чай или просто заваривая горячей водой. Ниже даны простые рецепты мочегонных напитков с полезной и ароматной пряностью.

  • положить в чайник 1 ч. л. зеленого листового чая, 20-30 граммов очищенного от кожицы имбиря;
  • залить 250 мл горячей воды (80-90 градусов);
  • настоять 5 минут, процедить, добавить лимон.

Пить теплым с добавлением меда по желанию. Чтобы повысить мочегонный эффект, кожицу с имбиря снимают максимально тонко, так как именно под ней сосредоточено огромное количество ценных веществ.

  • очистить 30 граммов корня от кожицы, положить в заварник;
  • добавить 3-4 веточки мяты и мелиссы, залить 300-400 мл горячей воды;
  • выдержать 15 минут при закрытой крышке, охладить;
  • добавить по вкусу сок лимона.

Это своеобразный летний вариант мочегонного и жаждоутоляющего лимонада.

  • измельчить 1 крупный зубок чеснока;
  • соединить с 1 ст. л. молотого корня;
  • залить 800 мл кипятка, настоять 60-80 минут в термосе;
  • процедить, пить теплым с добавлением меда.

Такой напиток часто используется теми, кто стремится быстро похудеть, так как кроме мочегонного свойства он помогает сжигать жиры. Если заваривается обычный имбирный чай, в него добавляют молоко, чтобы повысить способность пряности выводить жидкость из организма. Кроме этого, такой рецепт мягко действует на пищеварительный тракт, исключая его раздражение.

Имбирь может использоваться в качестве природного диуретика, но для выраженного эффекта его нужно употреблять систематически, причем выработать схему приема и суточный объем, который подскажет специалист.

Источник: cdoctor.ru