Народные средства от эндометриоза матки

Лечение эндометриоза народными средствами: подбираем подходящий комплекс

Эндометриоз — частая проблема, которая поражает женщин в разном возрасте.

Такое нарушение может стать причиной бесплодия, а потому лечить эндометриоз нужно безотлагательно.

Допустима ли нетрадиционная медицина

Причины возникновения и развития заболевания еще полностью не изучены. Чаще это влияние генетических факторов или запущенных инфекционных болезней.

Только специалист может правильно провести диагностику и назначить лечение.

При данном диагнозе требуется гормональная терапия, которая многим пациентам не подходит (из-за противопоказаний, аллергических реакций, осложнений после приема гормональных средств).

В таком случае без народной медицины не обойтись.

Лечение заболевания лекарственными травами давно проверено (несмотря на множественные болезни, женщины успешно становились многодетными мамами).

Главное, не заниматься самолечением, а пройти обследование у специалиста, принять во внимания все рекомендации доктора, строго соблюдая курс оздоровления.

Растения и препараты, применяемые в домашних условиях

Лечение заболевания проводится травами, которые обладают сильным противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Это ромашка, шалфей, зверобой, чистотел, крапива, алоэ.

Обязательно используются женские травы — боровая матка, красная щетка, кровохлебка.

В лекарственном составе активно применяется прополис, семена льна, льняное масло, мед.

Теперь обо всем подробнее:

Боровая матка. В лечении эндометриоза используются листья и цветы растения, завариваются для приема внутрь, спринцевания, проводятся классические ванночки.

Полезен продукт в виде капель, спиртовых настоек.

Красная щетка наиболее эффективна в сочетании с боровой маткой. Готовый состав лучше приобрести в аптеке, чтобы избежать передозировки при приготовлении или использовании лекарственного средства.

Кровохлебка помогает остановить внутреннее кровотечение. Не рекомендуется для применения при варикозах, тромбофлебитах (трава оказывает симптоматическое действие, а не устраняет причину заболевания).

Ромашка обладает противовоспалительным действием. Эффективно сочетается с шалфеем, чистотелом, крапивой, зверобоем, календулой, мелиссой, применяется в виде чая или настоев.

Активно используется в лечении эндометриоза золотой ус, особенно при проведении послеоперационного выздоровления пациентки. Сочетается с тысячелистником, валерианой лекарственной, крапивой, крушиной.

Сборы трав — фитотерапия

Вот какие травяные сборы эффективны при лечении эндометриоза.

Рецепт 1. Необходимо взять 10 г цветков ромашки, бузины, листьев смородины, перечной мяты, тысячелистника, крапивы, шалфея.

Залить 2 л горячей воды, настоять в темном месте 50 минут, процедить через марлю. Принимать в теплом виде по 150 мл перед едой.

Рецепт 2. Для приготовления настоя нужно взять 3 ст. л. сырья боровой матки, залить 600 мл кипятка. Настоять 20 минут, пить по 15 мл 3 раза в день.

Такой состав можно эффективно использовать для спринцевания и ежедневного подмывания гениталий.

Рецепт 3. Смешать измельченную траву пастушьей сумки, спорыша, лапчатки, аира, крапивы, залить 2 ст. л. сырья 400 мл кипятка, настоять 2 часа.

Процедить, пить в теплом виде по 75 мл 3 раза в день.

Рецепт 4. Высыпать в термос столовую ложку корня солодки, залить 200 мл кипятка, через 5 часов принимать по 20 капель вместе с чистой водой.

Курс лечения — 2 месяца, после требуется перерыв на 10 дней.

Рецепт 5. Для приготовления отвара взять 20 г золотого уса, крапивы, валерианы, 15 г крушины, мелиссы.

Залить 300 мл кипятка, настоять 5 ч, процедить, принимать по одной ложке 4 раза в день.

При этом травы могут повлиять на показатели артериального давления, применять их нужно строго под контролем специалиста.

Как лечить медом и прополисом

Дары пчеловодства используются для лечения различных заболеваний. Для улучшения самочувствия женщины и избавления от эндометриоза необходимо заготовить целебную смесь:

  1. заморозить очищенный прополис;
  2. тщательно измельчить продукт;
  3. 10 г крошки смешать со 150 г меда;
  4. подогреть на водяной бане;
  5. отфильтровать через марлю.

Использовать полученный состав в виде тампонов, свеч, экстрактов для приема внутрь.

Перед применением провести тест на аллергические реакции (нанести часть смеси на локтевой сгиб, проверить кожу на наличие высыпаний или покраснения).

Эндометриоз и беременность — возможно ли забеременеть? Как заболевание влияет на зачатие и овуляцию, читайте у нас на страницах.

Источник: beautyladi.ru

Популярные народные средства для лечения эндометриоза: насколько действенны и как их принимать?

Эндометриоз — заболевание, которое встречается у женщин репродуктивного возраста, а также после климакса. Страдать им могут как рожавшие, так и нерожавшие женщины. Симптомы эндометриоза похожи на другие заболевания, поэтому, прежде чем его лечить, необходимо точно убедиться. Для этого необходимо посетить гинеколога, чтобы он провел дополнительные обследования и подтвердил диагноз. Если поставлен диагноз эндометриоз, можно приступать к его лечению. Разумеется, что врач предложит медикаментозное лечение эндометриоза, возможно, выскабливание или еще что-то, в зависимости от ситуации. Но возможно ли лечение эндометриоза народными средствами, и что говорят отзывы об этом?

Можно ли вылечить эндометриоз в домашних условиях с помощью народных средств

Существует очень много народных средств, которые можно использовать для лечения эндометриоза. Однако, применять их нужно только после консультации с доктором. Многое зависит от того, какая стадия болезни, насколько все сложно, не разросся ли эндометрий и не коснулся ли соседних органов. Рецепты народной медицины можно найти в газетах и журнала, посвященных данной тематике и ЗОЖ, в специальной литературе или в интернете. В последнее время большинство женщин ищет их именно в интернете. Но, искать и выбирать рецепты нужно очень внимательно и осторожно, особенно во время изучения женских форумов, потому что написать там могут всякое. Некоторые народные методы лечения эндометриоза пугают, приводят в недоумение, являются откровенно бредовыми или очень опасными.

Поэтому нужно искать информацию в разных источниках, объективно оценивать их, чтобы не навредить себе.

Так как консервативные методы, которые предлагает официальная медицина, подразумевают использование гормональных препаратов, не самым лучшим образом сказывающихся на организме, многие женщины выбирают народные средства. Тем более, что и с помощью гормонотерапии нужно будет потратить много времени, сил и денег, чтобы добиться результата, а гарантий не так много.

Так как при эндометриозе женщин редко кладут в больницу, им часто разрешают лечиться в домашних условиях. Поэтому средства народной медицины, если нет никаких противопоказаний, можно использовать. Некоторые из них подразумевают использование достаточно ядовитых, токсичных растений, которые могут быть опасными, либо могут нарушить гормональный фон. Нужно консультироваться с доктором, перед тем как принимать то или иное средство. Многие такие рецепты используются издревле, и официальная медицина признает их эффективность в лечении такого заболевания, как эндометриоз. Главное, чтобы не было противопоказаний.

Лечение беременностью

Один из самых распространенных советов, который дает народная медицина тем, кто хочет вылечиться от эндометриоза — это беременность. Нужно родить ребенка и состояние улучшится намного. Это отчасти так, но, какая женщина в современном мире, если только она не планировала родить, заведет ребенка только для того, чтобы вылечить эндометриоз? Поэтому такой способ подходит далеко не всем.

Боровая матка при эндометриозе — как принимать?

Это одно из самых популярных растений, которое используется для лечения данной и многих других болезней женской репродуктивной системы. Можно пить настойки, можно делать отвары. Настойку уже готовую продают травники на рынке. У них же можно приобрести сухую траву.

Читайте также:  Рецепт кваса из березового сока без дрожжей

Как вылечить эндометриоз матки в домашних условиях боровой маткой:

1 столовую ложку заливают 0,5 л воды, настаивают на водяной бане 15 минут, после чего сцеживают. Отвар делится на 3 части и принимается за полчаса до еды в течение дня.

Боровая матка считается очень эффективной, если нужно вылечить эндометриоз. По отзывам врачей — боровая матка при эндометриозе помогает хорошо, но только в комплексном лечении, и если болезнь не запущена.

Лечение травами (чистотел, красная щетка)

Эндометриоз можно лечить чистотелом. Но, нужно помнить, что растение ядовитое, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом и обязательно строго соблюдать инструкцию:

Столовая ложка сухой измельченной травы заливается стаканом кипятка и настаивается пару часов. Затем все это нужно процедить и принимать по четверть стакана перед приемом пищи 3 раза в день. Курс лечения составляет 10−14 дней.

Еще одним популярным растением для лечения эндометриоза является красная щетка, которая тоже помогает быстро улучшить состояние или полностью избавиться от эндометриоза. Можно использовать спиртовую настойку, или отвар. Настойку на спирту многие женщины используют и для спринцеваний. Что касается отвара, то его готовят утром рано, залив столовую ложку сухой травы двумя стаканами кипятка. Часа через два нужно отвар поцедить и принимать перед едой по полстакана 3−4 раза в день.

Эндометриоз матки — лечение пиявками (отзывы)

Гирудотерапия тоже часто используется для лечения данного недуга. Это отличный способ воздействовать на гормональный фон без использования медикаментов. Повышается иммунитет, снижается вязкость крови, уменьшаются спазмы. Конечно, одними только пиявками проблему не решить, но если использовать их в комплексе с другими средствами, можно достичь хороших результатов и заметно ускорить процесс лечения.

Лена, 43 года
Пиявки хорошо помогают, но в сочетании с основным лечением. Я ставила свечи, пила боровую матку и прошла курс у грамотного гирудотерапевта. Гинеколог мой был против пиявок, поэтому, я скрыла от него этот факт. Мне помогло. Но, девочки, пиявки должен ставить грамотный врач в нормальной клинике, потому что они тоже могут быть разносчиками заболеваний. Осторожнее!

Полина, 24 года
Лечилась пиявками в том числе. Все равно в итоге сделали выскабливание.

Нина М, 38 лет
Я лечилась пиявками, но долго. На форумах пишут про курсы, включающие в себя определенное количество процедур. Так вот нет. Можно пройти курс, можно еще, а эффект минимальный. Поэтому, ставить их нужно регулярно. Мне помогло, но времени это заняло много, почти год.

Амина, 40 лет
Ставила пиявки, но эндометриоз не прошел. Гинеколог сказал, что у меня 4-я стадия, а пиявки могут помочь только на первой. Пришлось делать выскабливание, пить гормоны.

Кристина, 33 года
Мой личный опыт, как вылечить эндометриоз без гормонов. Очень долго лечила эндометриоз гормонами, поправилась, потратила кучу денег и нервов на все это. Толку ноль. Порылась в интернете, решилась на народные средства. Делала спринцевания, ставила пиявки, пила отвары. Помогло. Через полгода пошла к врачу, он отметил положительную динамику.

При подборе средства для себя, нужно не забывать о индивидуальных особенностях своего организма. Обязательно нужно проверить нет ли аллергии на какой либо из выбранных компонентов.

Что такое эктропион шейки матки можно прочитать на следующей странице.

Питание и диеты при эндометриозе матки

Важно в период лечения правильно питаться, соблюдать несложную диету. Ведь болезнь спровоцирована гормональными нарушениями, а продукты, которые мы едим, сильно влияют на это. Нужно восстановить гормональный фон, а правильные продукты помогут это сделать. Правильная диета может принести пользу, и ускорить излечение. Специалисты советуют налегать на нежирные сорта рыбы, фрукты, овощи, орехи. Есть продукты, которые способствуют выработке в организме гормона прогестерона. Например, это малина, а ее любят почти все. Поэтому, диета действительно несложная и она позволит укрепить еще и иммунитет в целом, усилит организм, сделает его устойчивым к различным инфекциям, вирусам, что тоже не будет лишним.

Что делать после проведенного курса лечения?

При использовании народных средств, необходимо, после того, как курс лечения будет завершен, сходить к гинекологу и посмотреть, есть ли эффект. Это нужно сделать в обязательном порядке, чтобы убедиться, что эффект есть и болезнь не прогрессирует. В большинстве случаев народная медицина действительно очень хорошо помогает.

О лечении эндометриоза народными методами на видео:

Источник: venerolog-ginekolog.ru

Лечение эндометриоза у женщин: причины, симптомы, диагностика

Заболевание женских репродуктивных органов, когда клетки эндометрия развиваются вне полости матки, называют эндометриозом.

Эта патология наблюдается довольно часто и составляет около 10% от всех заболеваний репродуктивных органов женщины.

Эндометриоз может вызвать у женщин осложнения в виде бесплодия и эндометриоидных кист. Поговорим о том, что это за болезнь и почему она возникает. Обязательно обсудим симптомы и лечение эндометриоза у женщин.

Что это такое

В репродуктивном возрасте эндометрий матки под воздействием гормонов претерпевает периодические изменения. В начале менструального цикла происходит пролиферация, рост эндометрия, подготовка его к беременности. Если произошло оплодотворение яйцеклетки и имплантация эмбриона, наступает беременность. В случае, когда зачатия не было и яйцеклетка погибла, эндометрий отторгается и выводится из полости матки в виде менструации.

В норме эндометрий растет только в полости матки, но по разным причинам, например, во время менструации клетки эндометрия ретроградно по маточным трубам попадают в брюшную полость, проникают в мышечный слой (миометрий), приживаются там и продолжают расти в соответствии с менструальным циклом.

Это вызывает боли, нарушения менструального цикла, интоксикацию организма и являются частой причиной бесплодия. Как вылечить эндометриоз? Сначала надо разобраться, почему он возникает.

Причины эндометриоза

Как клетки эндометрия проникают в окружающие ткани пока точно не выяснено, есть несколько теорий, объясняющих появление эндометриоза. Считают, что эндометрий может распространиться по организму вследствие ретроградного заброса крови во время месячных и при оперативных вмешательствах на репродуктивных органах. Не исключают также гематогенный и лимфогенный путь распространения.

Но для того чтобы они прижились в несвойственном для них месте, требуются особые условия, которые возникают при:

  • Нарушении оттока крови во время месячных, за счет которого клетки эндометрия попадают в брюшную полость.
  • Гормональном сбое. Обследования показывают, что при эндометриозе наблюдается повышение ЛГ и ФСГ, пролактина и снижение уровня прогестерона.
  • Неблагоприятной наследственности. Доказано, что заболеваемость эндометриозом наблюдается у женщин, близкие родственницы которых также имели такую патологию.
  • Нарушении иммунитета. Иммунная система организма в норме уничтожает все клетки, которые развиваются неправильно или патологически изменены. Снижение или патологии иммунной системы приводят к различным сбоям, например, гиперплазии, развитию онкологии, а также эндометриозу.

Наиболее часто причиной эндометриоза становятся хирургические вмешательства, в том числе малоинвазивные, например, аборты, кесарево сечение, прижигание эрозий, операции на органах брюшной полости во время менструации, установка и ношение внутриматочной спирали.

Также можно отметить такие причины, как эндокринные болезни (ожирение) и снижение общего иммунитета. Поэтому если у женщины выявлен эндометриоз, лечение должно быть комплексным и включать восстановление иммунного статуса организма и гормонального фона.

Читайте также:  Зеленый лук польза и вред для здоровья

Симптомы

Поскольку клетки эндометрия продолжают расти, развиваться и отторгаться согласно менструальному циклу, возникают кровотечения в области труб, яичников и брюшной полости. Выделяющаяся кровь вызывает асептическое воспаление и образование спаек. В некоторых случаях симптомы эндометриоза бывают не выражены, но иногда они не только беспокоят женщину накануне месячных, но и приводят к бесплодию.

Болевой синдром возникает непосредственно перед менструацией, сама менструация также болезненна. Боли возникают в области поясницы или в нижней части живота, в некоторых случаях они появляются при половом акте, мочеиспускании или дефекации, в области промежности или анального отверстия.

Менструация становится не только болезненной, но и обильной, продолжительной. Пред ней появляются мажущие выделения коричневого цвета. Иногда вследствие асептического воспаления возможно появление озноба, слабости и повышения температуры вследствие интоксикации. Раздражение рецепторов брюшины может вызвать тошноту и рвоту.

Наиболее частой жалобой женщин при эндометриозе является невозможность зачать ребенка, причем в некоторых случаях эндометриоз возникает у женщин, которые уже рожали с помощью кесарева сечения или у них в анамнезе были аборты.

Диагностика

Характерный симптомокомплекс позволяет заподозрить эндометриоз, но чтобы подтвердить диагноз, требуется провести ряд инструментальных исследований. Причем учитывая возможность развития эндометриоза вне органов женской половой системы, например, в плевральной полости, может потребоваться расширенный комплекс обследований

В основном для уточнения диагноза бывает достаточно провести:

Чрезвлагалищное ультразвуковое исследование органов малого таза.

В отличие от трансабдоминального, УЗИ с влагалищным датчиком дает возможность рассмотреть самые мелкие изменения в матке, фаллопиевых трубах или яичниках.

  • Гистероскопия. Позволяет увидеть мелкие очаги в матке.
  • Гистеросальпингография. Выявляет рост эндометрия в просвете яйцевода, которое может вызвать непроходимость маточной трубы.
  • Лапароскопия. Помогает определить очаги в области яичников, маточных связок и в малом тазу.
  • Также используют определение маркера эндометриоза в крови. Его появление в крови позволяет предположить наличие скрытых очагов и следить за эффективностью проводимого лечения.

    Методы лечения эндометриоза

    Лечение эндометриоза у женщин проводится консервативным и хирургическим путем. Кроме того, применяются народные средства для лечения эндометриоза. Основой медикаментозного лечения является гормональная терапия, но кроме нее женщине назначают противовоспалительные и седативные препараты, рекомендуют изменить образ жизни и повысить общий иммунитет.

    Из гормональных препаратов используются оральные контрацептивы, ВМС с гормонами, гестагенные препараты с производными прогестерона (Депо-Провера), андрогены (Даназол). Лечение длительное и проводится под наблюдением врача в течение 3-9 месяцев и дольше.

    При неэффективности проводимой терапии для лечения эндометриоза у женщин иногда требуется хирургическое вмешательство. Оно необходимо, если эндометриоз стал причиной образования спаек, полипов и кистозных образований. Молодым пациенткам проводят органосохраняющие операции, во время которых удаляют очаги.

    Лечение эндометриоза должно быть комплексным, поэтому после оперативного вмешательства дополнительно назначается гормональная, противовоспалительная и иммуномодулирующая терапия, возможно — народные средства.

    Источник: altravita-ivf.ru

    Лечение эндометриоза народными средствами

    Клинический протокол предусматривает медикаментозный и хирургический методы лечения такого заболевания репродуктивной женской системы, как эндометриоз, и лечение народными средствами может быть включено в терапевтическую схему только в качестве методики, расширяющей тактический арсенал врача.

    Как лечить эндометриоз матки в домашних условиях?

    Решение о применении средств народной медицины пациентка самостоятельно принимать не должна. Заболевание требует длительного терапевтического курса, основанного на гормональных фармацевтических препаратах, и неквалифицированные действия приведут к тяжелым осложнениям.

    В популярных изданиях медицинской тематики (например, «Вестнике ЗОЖ») можно найти много рецептов травяных отваров для приема внутрь или проведения спринцеваний, мазей, которые вводят в полость матки при помощи тампонов, и др. Но выбор даже самого простого рецепта не заменит очную встречу с врачом.

    Традиционная медицина не отвергает помощи природных лекарств, но предостерегает от необдуманных действий. Некоторые народные рецепты не сочетаются с медикаментами, а применение их в качестве монотерапии может замедлить процесс выздоровления или даже ухудшить состояние женщины, что приведет к госпитализации.

    Для полного выздоровления необходимо, чтобы средства народной медицины, методы и схему их применения пациентка согласовала с гинекологом. Лечение эндометриоза в домашних условиях должно также предусматривать рациональное питание и физическую активность для укрепления иммунитета, психотерапевтические методики для снятия стресса.

    Своевременная диагностика — залог успеха

    По данным Всемирного исследовательского фонда эндометриоза (WERF), заболевание по распространенности занимает 3 место в структуре гинекологических патологий, на первых местах — воспалительные процессы придатков и миома матки.

    В гинекологии эндометриоз принято считать хирургическим заболеванием , и оперативное вмешательство становится единственно возможным и надежным методом излечения при большом очаге поражения, сочетанных формах, спаечном процессе или угрозе развития онкопатологии.

    Разросшийся эндометрий (внутренний слой матки) может вызывать:

    • боль внизу живота, в паху, в области прямой кишки;
    • выраженный болевой синдром во время месячных;
    • мажущие выделения между циклами;
    • нарушения менструального цикла (месячные становятся продолжительными и обильными, несвоевременными).

    Диагностика, проведенная при возникновении любых перечисленных симптомов, поможет вовремя начать лечение и избежать тяжелых осложнений заболевания, таких как:

    • анемия;
    • образование кист;
    • неврологические нарушения;
    • невынашивание беременности (выкидыши и замершие беременности);
    • бесплодие;
    • злокачественное перерождение узлов эндометрия.

    Однако симптоматическая картина часто бывает смазанной, имеющей сходство с другими заболеваниями, либо отсутствовать совсем. А для прогноза эндометриоза и восстановления фертильности определяющую роль играет фактор времени. Поэтому своевременная диагностика считается гарантией сохранения здоровья женщины . Современные инструментальные методы обследования помогают гинекологу точно поставить диагноз на самых ранних стадиях развития заболевания.

    Наиболее информативными считаются:

    • ректовагинальное исследование;
    • УЗИ малого таза;
    • онкоцитологическое исследование;
    • расширенная кольпоскопия;
    • исследование онкомаркеров (если заболевание распространилось на яичники и при ретроцервикальном эндометриозе);
    • колоноскопия;
    • цистоскопия;
    • КТ или МРТ;
    • лапароскопия.

    Регулярный осмотр у гинеколога и инструментальная диагностика считаются основными методами профилактики гинекологических заболеваний и позволяют обнаружить эндометриоз на ранних стадиях, когда патология еще может быть устранена медикаментозно.

    Поможет ли беременность в лечении?

    Медицинская мировая статистика неутешительна. Заболеванию подвергаются в основном женщины репродуктивного возраста (30-40 лет). Половина из них страдает бесплодием, и после хирургического лечения у таких пациенток отмечаются рецидивы.

    Сложная клиническая картина. С одной стороны, врачи и пациентки в ходе лечения эндометриоза пытаются добиться восстановления фертильности, с другой стороны, беременность может стать «лекарством» от болезни. Во время вынашивания плода у женщин происходит резкое снижение продукции эстрогенов яичниками, активно вырабатывается прогестерон. Это изменение гормонального фона становится естественной «терапией» эндометриоза, и длится она до самых родов.

    В дальнейшем (после родов) у женщин, кормящих младенца грудью, гипоэстрогенное состояние продолжается, т.к. эстрогены подавляются гормоном лактации. Результатом может стать полное излечение или длительная ремиссия и подавление очагов эндометриоза.

    Если женщина страдает бесплодием из-за эндометриоза, то единственным верным способом лечения и восстановления фертильности остается хирургическое удаление патологических очагов. Гормональная терапия, противовоспалительные средства и методы нетрадиционной медицины способствуют лишь снижению выраженности симптомов.

    Источник: gormonoff.com

    Как лечить эндометриоз в домашних условиях?

    Эндометриоз может вызывать болезненные месячные, спазмы и сильные менструальные кровотечения. Домашние методы терапии способны ослабить эти симптомы путём контроля за воспалительным процессом, а также при помощи расслабления мышц и улучшения общего состояния здоровья.

    Эндометриоз — заболевание, при котором слизистая оболочка матки появляется за пределами полого органа. Эта ткань называется эндометрием. У женщин с рассматриваемой патологией она может возникать на фаллопиевых трубах, яичниках, шейке матки, мочевом пузыре или кишечнике. Реже частицы внематочной ткани, которые врачи также называют эндометриальными имплантами, растут на отдалённых от тазовой полости органах, например на диафрагме.

    Читайте также:  Чем полезны зеленые яблоки

    Любая эндометриальная ткань в организме женщины реагирует на гормоны, а потому во время менструации кровоточить начинает и матка, и те импланты, которые находятся за её пределами. Однако, в отличие от нормального эндометрия, который покидает тело во время месячных, импланты остаются в организме, вызывают боль, спазмы или рубцевания тканей.

    Идеального и общего для всех женщин лечения от эндометриоза не существует. Более того, данное состояние является неизлечимым. Однако некоторые методы домашней терапии могут ослабить боль и дискомфорт. В текущей статье мы рассмотрим несколько таких методов, а также поговорим о причинах эндометриоза и расскажем, когда при этом состоянии необходимо обращаться к врачу.

    Как ослабить боль при эндометриозе?

    Тепло

    Грелка или бутылка с тёплой водой часто помогают ослабить боль во время менструации

    Приём тёплой ванны, помещение грелки или бутылки с тёплой водой на нижнюю часть живота поможет ослабить спазмы мышц таза и уменьшить болевые ощущения.

    Это распространённый метод лечения менструальных спазмов, который часто даёт немедленный эффект.

    В 2011 году американские учёные изучили эффективность грелок при лечении болезненных менструаций у 81 женщины. Было обнаружено, что использование тёплых грелок при попытке ослабить боль обладает такой же эффективностью, как ибупрофен.

    Массаж таза

    Исследование, проведённое в 2010 году иранскими учёными, показало, что массирование области таза, включая нижнюю часть живота, бока и спину, приносит пользу в борьбе с менструальной болью, связанной с эндометриозом.

    Применение мануальной терапии непосредственно перед началом менструации может быть более комфортным. Кроме того, во время массажа удобно и полезно использовать специальные масла.

    Безрецептурные обезболивающие препараты

    Болеутоляющие средства, которые можно приобрести в аптеках без рецепта врача, помогают снизить воспаление. К таким препаратам, в частности, относятся ибупрофен, парацетамол и напроксен.

    При снижении воспаления уменьшаются спазмы и боли. Оптимальные дозы для приёма поможет определить врач.

    Изменение диеты

    Путём отказа от молочных, обработанных продуктов и глютена можно снизить остроту симптомов

    Корректировка диеты может ослабить симптомы, хотя для определения лучшего рациона при эндометриозе требуется проведение дополнительных исследований.

    Тем не менее уже сейчас можно говорить о том, что снижение потребления красного мяса и увеличение в ежедневном рационе доли фруктов , овощей и цельнозерновых продуктов поможет улучшить общее состояние здоровья.

    Некоторые эксперты рекомендуют применять диету исключения. Она предполагает удаление из рациона любых продуктов питания, которые могут вызывать боль, а затем их постепенное возвращение. Таким образом женщина сможет увидеть, какие продукты вызывают у неё проблемы.

    К продуктам питания, которые могут приводить к обострению симптомов эндометриоза, относится следующее:

    • молочные продукты;
    • глютен;
    • обработанная пища;
    • сахар.

    Женщине важно внимательно следить за симптомами, чтобы выявить продукты, которые их вызывают.

    Куркума

    Куркума обладает противовоспалительными свойствами. В 2013 году китайские учёные провели исследования, результаты которого показали, что куркума может подавлять эстрадиол, то есть одну из форм эстрогена. Это может предотвращать рост имплантов.

    Добавки куркумы обычно продаются в капсулах. Данная специя часто встречается в чаях и может добавляться в пищу.

    Лёгкие упражнения

    Регулярные упражнения помогают высвобождать эндорфины. Это гормоны, которые отвечают за хорошее настроение и могут снижать боль.

    Физическая активность также помогает снижать уровень эстрогена в организме и таким образом ослабляет симптомы эндометриоза. Разминайтесь после каждой тренировки и перед её началом.

    Отдых

    Дополнительный отдых чрезвычайно важен для женщин с эндометриозом. Давление и боль в спине можно ослабить, если лечь на бок с коленями, поджатыми к грудной клетке.

    Растительные добавки

    Растительные или другие добавки иногда помогают бороться с симптомами эндометриоза, хотя наукой они изучены поверхностно.

    Перед приёмом любых добавок женщинам необходимо консультироваться по данному вопросу у врача.

    Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты

    Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты помогают снизить воспаление. Они содержатся в жирной рыбе, например в лососе, но женщины также могут принимать специальные добавки не ежедневной основе.

    Топ-5 методов домашнего лечения и народных средств при эндометриозе

    Эфирные масла при эндометриозе

    Эфирное масло шалфея помогает сбалансировать гормоны. Некоторые женщины с эндометриозом сообщают, что оно ослабляет симптомы. Поместите 2-4 капли на живот, а затем приложите к этой области тёплый компресс.

    Принимая 3 капли масла ладана и сандалового дерева, также можно снизить воспаление и поддержать здоровье.

    Что вызывает эндометриоз?

    Медицинское сообщество не знает, почему у некоторых женщин развивается эндометриоз.

    Ниже приведены самые популярные теории.

    • Теория трансплантации предполагает, что клетки эндометрия перемещаются по организму или через кровоток, или через менструальные кровотечения, которые направляются в фаллопиевы трубы вместо того, чтобы опускаться вниз и выходить из влагалища.
    • По ещё одной теории, клетки, которые находятся за пределами матки, превращаются в клетки эндометрия. Однако у учёных нет уверенности в том, почему такое может происходить.
    • Приверженцы одной из более свежих теорий утверждают, что эндометриальная ткань имплантируется в другие органы во время внутриутробного развития.
    • В развитии эндометриоза могут играть роль генетические факторы, поскольку известно, что заболевание имеет тенденцию развиваться у членов одной семьи.

    Когда необходимо показаться врачу?

    Женщинам важно проходить регулярные проверки у врача. Особенно это касается женщин с эндометриозом

    Симптомы эндометриоза проявляются по-разному. Одни женщины могут не знать, что имеют данное состояние, другие сталкиваются с настолько сильными болями и дискомфортом, что требуют постельного отдыха в течение нескольких дней ежемесячно.

    Каждой женщине важно регулярно проверяться у врача и рассказывать ему о любых симптомах, а также об изменении характера менструальных циклов.

    Врач сделает всё возможное, чтобы ослабить новую или усилившуюся боль в области таза. Он оценит её при помощи следующего:

    • изучения медицинской истории;
    • выполнения физикального осмотра и гинекологического осмотра;
    • ультразвука, который позволит увидеть органы малого таза.

    Врач также может предложить женщине подвергнуться лапароскопии, в ходе которой хирург проведёт визуальную оценку эндометриальных имплантов или других причин боли.

    Эндометриоз часто вызывает проблемы с зачатием, поэтому каждая женщина при данном заболевании может проконсультироваться с врачом перед тем, как планировать беременность. Обсуждать этот вопрос со специалистом важно ещё и потому, что некоторые методы лечения эндометриоза также понижают шансы женщины на успешную беременность.

    Заключение

    Эндометриоз — хроническое состояние, затрагивающее десятки миллионов женщин по всему миру. Оно неизлечимо, но программы управления симптомами часто помогают женщинам повысить качество жизни.

    Притом что перечисленные выше варианты лечения в домашних условиях обычно оказываются полезными, некоторым женщинам требуются дополнительные меры или гормональная терапия, чтобы сдерживать симптомы эндометриоза.

    Источник: medmaniac.ru