Чай с ромашкой от кашля

Ромашка от кашля: применение, противопоказания

Уникальные свойства аптечной ромашки используют для лечения различных заболеваний дыхательных путей. Её применяют в чистом виде, а также в составе различных лечебных сборов. Ромашка от кашля широко используется в народной и традиционной медицине. Но помогает ли она? В этом мы и разберемся.

Эффективность

Лекарственная ценность растения обусловлена наличием следующих соединений и элементов:

  • эфирного масла;
  • хамазулена;
  • производных кверцетина;
  • салициловой кислоты;
  • каприловой кислоты;
  • витамина C, каротина;
  • никотиновой кислоты;
  • камеди;
  • апигенина;
  • полисахаридов.

Известно, что цветочные корзинки со временем теряют свои свойства, начинают медленно распадаться. Эфирные масла при этом улетучиваются. Сухое сырьё ромашки хранить можно максимум год в темном месте в закрытой емкости.

Использование дома

Ромашка от кашля используется повсеместно. Огромный спектр действия препаратов на ее основе позволяет использовать их внешне и внутренне. Из сухого сырья для этого готовят:

  • настои;
  • отвары;
  • чаи;
  • полоскания;
  • компрессы;
  • растворы для полосканий и ингаляций;
  • мази и кремы.

Применять их нужно только свежеприготовленными. Ромашка аптечная в этом случае проявляет следующие фармакологические свойства:

  • антисептическое;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • седативное;
  • потогонное;
  • обезболивающее.

Ромашка от кашля очень популярна среди людей. Препараты на ее основе способствуют регенерации тканей, уменьшают отечность. Действие их направлено на снятие причины раздражения. Они помогут при:

  • непродуктивном сухом кашле;
  • першении в горле;
  • острых ЛОР-воспалениях;
  • остаточных явлениях, возникающих после бронхита.

Кашель может появляться при ОРВИ, астме, бронхите, коклюше, пневмонии, туберкулёзе и некоторых заболеваниях сердца. Нужно приступать к лечению лишь после диагностики.

Противопоказания

Несмотря на то что ромашка – это одно из самых безобидных растений, она всё-таки имеет и противопоказания:

  • психические расстройства;
  • индивидуальная непереносимость.

Также может привести к негативным последствиям передозировка препаратов на основе этого растения. В таких случаях наблюдается снижение тонуса мышц, головная боль, усиливается кашель.

Чаи и настои

Люди уже давно узнали, что лекарственная ромашка помогает от кашля. Эффективными средствами являются настои и чаи из нее. Но их следует заваривать правильным способом:

  • столовую ложку сухой ромашки насыпают в чашку;
  • заливают ее стаканом горячей воды;
  • настаивают около получаса;
  • процеживают, жмых отжимают;
  • чай принимают теплым, в него можно добавить немного меда;
  • время употребления – трижды в день, каждый раз после еды.

Этот чай, если его выпить на ночь, больному обеспечит облегчение кашля и спокойный сон. Чтобы усилить эффект, можно капнуть немного эфирного масла эвкалипта и ромашки в аромалампу и этим воздухом подышать около 30 минут.

Ингаляции с ромашкой

Самой эффективной формой употребления ромашки считаются ингаляции. Траву аптечной ромашки для этого заваривают крутым кипятком (на литр воды пару столовых ложек сырья). Средство убирают на огонь, кипятят или томят на паровой бане в течение 15 минут.

Парами ромашки нужно дышать около 10 минут. Нужно отметить, что после процедуры выходить на улицу нельзя в течение 2-х часов. В этот период горло лучше не напрягать. Стоит воздержаться от питья и еды в течение часа.

Полоскания

Как уже говорилось выше, очень хорошо помогает аптечная ромашка от кашля. Для полосканий из нее готовят настои и отвары. Настойки для взрослых делают на спирту. Сухую аптечную ромашку для этого заливают водкой или спиртом (1:10) и настаивают около месяца в темном месте. Потом напиток процеживают и хранят закрытым в темном прохладном месте.

Далее для полоскания берут 1 ложку настойки на стакан теплой воды. Таким раствором полощут горло через каждые 2 часа до 7 раз в сутки. Процедура дает возможность избавиться от различных воспалительных процессов в горле, которые вызывают кашель.

Для детей

Ингаляции с ромашкой позволяют избавиться намного быстрее от кашля, чем приём сиропов и таблеток. При процедурах действующие вещества оказываются непосредственно в местах активного размножения инфекции. Мокроту из бронхов помогут вывести пары ромашки, а также успокоить слизистую носоглотки и снять отек. Ромашка от кашля для детей в таком виде показана после 3 лет. Из-за применения горячей воды такая процедура для малышей может быть опасной.

В случае если у ребенка отхаркивается зелёная слизь, есть сухой надрывный кашель или он захлебывается мокротой, его необходимо показать педиатру. В этих случаях самолечение может быть очень опасным.

Источник: fb.ru

Ромашка от кашля

Дары от «зелёной аптеки» природы использовались во все времена, помогая людям избавляться от всевозможных заболеваний. Ромашка аптечная – лидер среди лекарственных растений, известная со времён Древнего Рима. В статье рассказывается насколько она эффективна при лечении кашля у детей и взрослых, описаны рецепты и противопоказания.

Полезные свойства ромашки

Ромашка – прямостоячее однолетнее травянистое растение, обладающее сильным специфичным ароматом. Встречается по всему земному шару, кроме тропиков, как лекарственное выращивается во многих странах мира.

В медицине, ромашка аптечная ценится благодаря наличию в цветах дорогостоящего эфирного масла (на производство 1 кг уходит 200 кг соцветий). Все ценные химические вещества содержащиеся в ней:

  • кумарин – органическое соединение при попадании в организм человека уничтожает бактерии, расширяет сосуды, устраняет боль;
  • полисахариды – составляют энергетический резерв растений и животных, оказывают противовирусное и противоопухолевое действие;
  • аскорбинка и никотиновая кислота – обеспечивают рост и восстановление клеток, метаболизм белков и углеводов;
  • каротин – предупреждает сердечно-сосудистые заболевания;
  • салициловая, каприловая кислоты – обеззараживают кишечную флору, действуют как жаропонижающее, мочегонное и противовоспалительное средство;
  • биофлавоноиды – натуральный источник антиоксидантов для профилактики хронических болезней.
Читайте также:  Кофейный напиток из ячменя и ржи польза и вред

Состав ромашки аптечной говорит сам о себе, она снимает воспалительные процессы, побеждает вирусы, залечивает гнойные раны. Поможет при болезнях горла, ОРВИ и гриппе, успокоит во время нервного срыва, вернёт спокойный сон.

Важно! Употребление ромашки систематически (не более 3 месяцев!) усилит иммунитет, ускорит регенеративные процессы после тяжёлого недуга.

Противопоказания

Врачи и травники высоко ценят качества ромашки аптечной, но отсутствие научно обоснованных доз, возможные аллергические реакции, заставляют с осторожностью относится к ней. Высокая концентрация эфирного масла в больших дозах способно принести не только пользу, но и вред.

Когда не стоит применять ромашку:

  • непереносимость компонентов;
  • периоды обострения хронических заболеваний;
  • беременность, период лактации;
  • после прерывания беременности (хирургического или самопроизвольного).

Приобретая травянистое растение следует обратить внимание на дату сбора и расфасовки, долго пролежавшие соцветия могут содержать плесень, а фасованные зимой не принесут много пользы.

Внимание! Рекомендуется давать слабый ромашковый чай (не более 50 мл в сутки) детям достигшим годовалого возраста.

Применение ромашки от кашля

Однозначного ответа помогает ли ромашка аптечная от кашля, нет. Даже в сборниках рецептов именитых травников не найдёшь снадобья с применением этой травки для лечения органов дыхания. Определённо, если не исцелить, то помочь организму смогут настойки, чаи, полоскания.

Раствор

Используется не всё растение, а только его соцветия. 4 столовые ложки сухих цветов залить 1 стаканом кипятка, по возможности настоять в термосе в течение 3 часов, затем процедить и принимать 4 раза в день по 50 мл.

Отвар

Можно использовать все части ромашки, кроме корня. 4 ложки запарить 300 мл воды, держать на водяной бане 30 минут, потом процедить отжать, охладить. Использовать с мёдом вовнутрь или для полоскания.

2–3 чайных ложки высококачественного сырья залить кипятком, настоять 15–20 минут, пить с мёдом, сахаром после еды 3 раза в день.

Ингаляции

Проводятся только для взрослых! В стакан соцветий добавить 2 литра кипятка, накрыться полотенцем, дышать парами до остывания.

Надо знать! Перечисленные рецепты оказывают успокоительное действие на организм, наполняют его силой и витаминами для борьбы с болезнью. Они облегчают боль и першение в горле от кашля, но сам недуг не лечат.

Ромашка от кашля для детей

Когда можно начинать давать ромашку аптечную маленьким детям, точного ответа нет. По одним данным, после года жизни, по-другим по достижению трех летнего возраста . В любом случае 2-4 месячным малышам категорически нельзя давать даже лёгкие чаи с лекарственной травкой, по той причине, что большая концентрация эфирного масла способна вызвать аллергическую реакцию и даже вызвать анафилактический шок, отёк Квинке .

Важно! Детям до 10 лет запрещено делать ингаляции с ромашкой, при приготовлении чая из неё для ребёнка до 12 лет, сократить количество сухого сырья и дозу вдвое.

Источник: travaks.com

Эффективны ли средства с ромашкой от кашля?

Соцветия ромашки, которые продаются в аптеках, очень часто используются при лечении простудных заболеваний. Народные средства на основе этого растения считаются эффективным дополнением к медикаментозной терапии. Ромашка от кашля считается безопасным средством, которое быстро купирует неприятный симптом, уменьшает количество откашливаний, убирает першение.

Полезные свойства

Чтобы понимать насколько полезна ромашка аптечная, необходимо разобраться с составом этого растения. Оно состоит из нескольких компонентов:

  • глюкозоидов, глюкозы;
  • дубильных веществ;
  • аскорбиновой кислоты;
  • эфирных масел;
  • стеариновой, пальмитиновой, салициловой кислоты.

Благодаря такому насыщенному составу ромашка:

  • укрепляет иммунную систему;
  • тонизирует организм;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
  • успокаивает нервы, снимает эмоциональное напряжение;
  • помогает избавиться от кашля, снимает симптомы ангины.

Ромашка

Помогает ли ромашка от кашля?

Ромашка считается универсальным средством, использующимся в лечении простудных заболеваний, устранении симптомов, которые они вызывают. Связано это с тем, что состав растения богат полезными компонентами, которые комплексно воздействуют на организм.

Проблемы с дыханием, бронхиальные спазмы возникают из-за раздражения слизистой оболочки, нервных окончаний, кашлевых рецепторов. Чтобы избавиться от неприятного симптома, необходимо выводить из организма слизь, скапливающуюся в лёгких, бронхах.

Отвары с ромашкой способствуют разжижению мокроты, выведению её из организма. Кашель проходит быстрее. Дополнительно компоненты снимают воспаление, которое мешает нормальному дыханию.

Показания и противопоказания

Прежде чем начать применение растения необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями. Показания к применению ромашки:

  • першение в горле;
  • влажные откашливания;
  • остаточный кашель после медикаментозного курса лечения;
  • бронхит, ангина;
  • различные простудные заболевания.
  • воспалительные процессы в органах дыхания;
  • проблемы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта.
  • низкое артериальное давление;
  • психические заболевания;
  • индивидуальная непереносимость;
  • острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Если употреблять ромашку против кашля взрослым, детям учитывая противопоказания, можно обезопасить себя от возникновения осложнений.

При каком кашле можно использовать ромашку?

Существует два вида откашливаний. При сухом кашле принимать лекарственные средства на основе ромашки не стоит. Связано это с их низкой эффективностью при непродуктивных откашливаниях.

Наибольшего эффекта от приема лекарств с ромашкой можно добиться, если из организма выходит вязкая слизь. Настои будут разжижать мокроту, ускоряя процесс её выведения наружу. Дополнительно рекомендуется употреблять больше чистой воды.

Перед лечением грудных младенцев, пациентов с хроническими заболеваниями необходимо проконсультироваться с врачом.

С какого возраста ромашку можно давать детям?

При лечении детей необходимо соблюдать осторожность, поскольку можно навредить развивающемуся организму. Ромашка от кашля для грудничков может применяться только в виде чая.

Для приготовления чая необходимо смешать 200 мл кипятка с чайной ложкой сухих соцветий. Повышать дозировку категорически запрещено. Стакан чая нужно разделить на 3 равные порции и давать малышу в течение дня — утром, днем и вечером.

Читайте также:  Зверобой повышает давление

Детям старше трёх лет назначаются ингаляции на основе этого растения. Активнодействующие компоненты попадают к очагам размножения болезнетворных микроорганизмов и быстро их уничтожают.

Можно ли принимать лекарства с ромашкой при беременности?

При беременности женский организм чувствителен к любым незначительным изменениям. Медицинские препараты, народные средства могут ухудшить общее состояние пациентки. Прежде чем начинать лечение врачу нужно установить точную причину возникновения откашливания.

Если симптом вызван простудными заболеваниями использование отваров с ромашкой от кашля при беременности допускается, но только в виде ингаляций. Применение настоев и чаев на основе этого растения категорически запрещено. Ингаляции отменяются если повышается температура тела.

Беременная женщина

Возможные побочные эффекты

Нельзя бесконтрольно употреблять лекарственные настои. Это может вызвать развитие побочных эффектов:

  1. тошноты, рвоты.
  2. головокружения, головной боли.
  3. неприятных ощущений в области желудка.
  4. апатии, слабости, сонливости.

Если после употребления чая, настоя появляются неприятные ощущения, необходимо немедленно обратиться к терапевту.

Рецепты с ромашкой от кашля

Лечение новорожденных, взрослых, пенсионеров должно проходит с использованием средств, изготовленных по определённым рецептам. Указанные дозировки изменять нельзя. Добавлять дополнительные ингредиенты также не рекомендуется

Ромашковый чай считается наиболее популярным средством при лечении простудных заболеваний. Приготовление:

  1. Половину столовой ложки сухих соцветий растения пересыпать в стакан.
  2. Добавить 200 мл кипятка.
  3. Накрыть махровым полотенцем на 40 минут.
  4. Процедить через марлю, выжать жмых.

Чай нужно пить в теплом виде. Для усиления эффекта добавить чайную ложку мёда. За сутки нужно выпивать до 700 мл.

Отвары и настои

Настои считаются активнодействующими средствами, которые нельзя принимать в большом количестве. Приготовление:

  1. Столовую ложку сухого растения смешать с 250 мл кипятка.
  2. Перелить в банку, закрыть крышкой, укутать махровым полотенцем.
  3. Настаивать 2–3 часа.

Настой и отвар ромашки от кашля нужно употреблять небольшими порциями непосредственно перед основными приёмами пищи. Максимальное количество за сутки — 300 мл.

Отвар с ромашкой

Ингаляции

Это эффективные прогревающие процедуры, которые разрешены для детей старше трех лет и взрослых. Приготовление и использование раствора для ингаляций:

  1. Смешать 3 столовые ложки сухих соцветий с литром кипятка.
  2. Настаивать 15 минут.
  3. Выделяющимся паром дышать на протяжении 10 минут.

После ингаляции при кашле с ромашкой нельзя покидать дом в течение 2 часов. Для проведения процедуры можно воспользоваться специальным ингалятором — небулайзером.

Полоскания

Полоскание горла помогает быстро уменьшить количество откашливаний. Приготовление раствора:

  1. Смешать столовую ложку сухих соцветий с 500 мл кипятка.
  2. Кипятить 20 минут.
  3. Остудить, полоскать небольшими количествами до улучшения состояния.

Максимальное количество полосканий за сутки — 10.

Медикаментозные препараты с ромашкой

Большинство препаратов на основе трав относятся к гомеопатии. Они используются во время комплексного лечения для облегчения самочувствия больного. Аптеки предлагают покупателям готовы пакетики для заварки чая на основе ромашки, растворы для полоскания горла.

Народные средства используются при лечении различных заболеваний. Они считаются эффективным дополнением к основному лечебному курсу. Чтобы не ухудшить состояние, необходимо знать, как готовить лекарственные средства, соблюдать дозировку.

Источник: kashlynet.ru

Ромашка от кашля. Как применять?

Беспокоит кашель? Не хочется «засорять» организм различными медикаментами? Тогда вспомните о простом и доступном растении – ромашка от кашля. В составе имеются специальные компоненты(эфирные масла, каротин, дубильные вещества, гликозиды, кислоты), которые оказывают антисептический, потогонный и противовоспалительный эффект.

Ромашка от кашля

Данное растение помогает от многих заболеваний, в том числе от першения в горле, сухого кашля и остаточных явлений после бронхита. Разрешено применять как взрослым, так и маленьким детишкам. Каким способом? В виде чая, отвара внутрь, ингаляций, полоскания горла, компрессов и мазей. Приобрести можно в аптечном пункте либо собрать самому на 3-5й день цветения (в этот период наиболее высокая концентрация полезных компонентов). Только не собирайте возле дорог, автомагистралей, химических свалок и т.д. Как применяется ромашка от кашля?

Вариант №1 Раствор

Приготовленный раствор с ромашкой, который убивает болезнетворные микроорганизмы, снимает воспалительные процессы, смягчает горло тем самым, убирая кашель. Как готовить? В посудину засыпьте 2ст.л основного ингредиента, залейте кипятком(200мл) и дайте настояться до 20мин. Полощите горло до 5раз в день. В течении 30минут не пейте жидкости и не ешьте.

В первые дни простудного заболевания сразу же пейте ромашковый чай. 1ст. л соцветий залейте кипятком, дайте настояться, процедите и принимайте за 30мин до еды трижды в сутки. Детишкам до 12лет – по 1ст.л каждый час. Для скорого эффекта в теплый чай добавьте мед и ломтик лимона.

Вариант №3 Ингаляции

Такие манипуляции отлично очищают дыхательные пути и устраняют воспалительные процессы. Сухие соцветия(0.5стакана) залейте кипятком (0.5л) и дайте настояться. Есть? В полученный отвар заливаем свежий кипяток, наклоняемся, прикрываемся одеялом и глубоко вдыхаем исходящий пар, выдыхайте носом. Осторожно! Лечиться таким способом от кашля запрещено людям с высоким артериальным давлением, частыми носовыми кровотечениями и болезнями сердца.

Вариант №4 Ромашка от ангины

Как вылечить ангину? В кастрюльку засыпьте соцветия ромашки(1ст.л), добавьте борную кислоту(на кончике ножа), залейте стаканом воды и отправьте провариваться на небольшом огне до 7минут. Готово? Полученным отваром полощите горло несколько раз в день.

Разрешена ли ромашка от кашля детям?

Безусловно, начиная с 4-х месячного возраста(только не концентрированный). В чашку засыпьте 1ч.л цветков ромашки, залейте кипятком и дайте настояться 20мин. После – хорошенько процедите и давайте малышу по 1ч.л 3раза в день после кормления. Ни в коем случае не добавляйте мед и лимон.

Читайте также:  Имбирь при артрите

Совет: во избежание побочных эффектов обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Детям постарше (до 12лет) можно давать ромашковый настой по 1ст.л каждые 60мин. Имеется ингалятор? Тогда сделайте следующее: 1ст.л ромашки залейте кипятком, настаивайте 7мин и поместите на водяную баньку томиться до 10мин. Процедите и залейте в ингалятор.

Есть ли противопоказания? Несмотря на всю безобидность, ромашку стоит с осторожностью применять людям с аллергией, при расстройстве психике и беременным женщинам в период токсикоза. Передозировка может привести к неприятным последствиям в виде зуда, покраснений, головных болей, тошноты и рвоты. Появилась такая симптоматика? Сразу же обращайтесь к врачу.

Источник: ladygen.ru

Как применяется ромашка от кашля

В наших домашних аптечках должны быть не только лекарства первой необходимости, но и лечебные травы. К ним относятся календула, мята, череда и ромашка. Белая ромашка известна давно как лечебный многолетний цветок. Ее так и называют – «аптечная». На самом деле она имеет много видов: желтая, белая, кавказская и другие. Этот цветок применяют как настой при болезнях желчного пузыря, гастритах, энтероколитах, гинекологии и простудных заболеваниях. Если применение ее настолько широкое, поможет ли ромашка от кашля? Да. Она обладает противовоспалительным, потогонным и противомикробным действием, поэтому ее применяют при лечении простуды даже у грудничков. Еще один плюс ее применения – стоит буквально копейки, и купить ее можно в любой аптеке

В чем полезность отваров именно этого растения

Ромашка богата полезными для нашего здоровья элементами:

  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • каротин

Этот цветок характеризуется и полезными кислотами:

  • аскорбиновая;
  • олеиновая;
  • салициловая;
  • стеариновая;
  • пальмитиновая.

Как и в каком виде ее использовать

Способы приготовления и использования разнообразны. Они бывают внешние (например, компрессы) и внутренние (настой).

Вы сможете выбрать любой, который подходит именно в вашем случае:

Для лечебного средства применяют соцветия, можно сухие или свежие. Некоторые люди предпочитают заниматься сбором лекарственной травы самостоятельно, но для этого нужно знать правила ее сбора и засушивания. Собирают ее в период с мая по август в солнечную погоду. В период цветения к 4-му дню в ромашке находится максимальное количество полезных веществ. Поэтому собирать ее стоит именно до 5 дня цветения, необходимо учитывать регион произрастания цветов, выбирайте для этой цели экологически чистые места, подальше от людных мест и дорог. Соцветия нужно вымыть и высушить, но не под солнцем. Засушенные цветы хранят до следующего года в закрытой таре, подальше от света.

Как приготовить ромашку

  1. Заваривать такую травку легко: взять 3 столовые ложки засушенных цветков на 200 мл горячей кипяченой воды. Настаивать на водяной бане следует около 15 минут, отвар процедить. Развести водой до 200 мл. Принимать в теплом состоянии 3 раза после еды. Взрослым и детям старше 14 лет – по половине стакана, детям от 12 до 14 лет ¼ стакана, детям от 7 до 12 лет примерно 2 столовые ложки. Детям дошкольного возраста по 1 столовой ложке. Малышам от года до 3-х лет 1 десертную ложку, а грудничкам – по половине чайной ложки.
  2. Отвар можно принимать как чай за полчаса до еды не меньше 3-х раз в сутки. Детям давать 1 столовую ложку через каждый час в течение дня. Можно добавлять сахар для вкуса, мед или лимон. Если готовите чай для ребенка возрастом до года, будьте внимательны – используйте только аптечный вариант, хорошо процедите отвар, для вкуса используйте исключительно сахар. Беременным можно принимать это средство, но в очень ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать сокращения матки.
  3. Следующий удобный способ: заваривается ромашка от кашля в термосе. Примерно 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Через час лекарство готово к употреблению. Каждый час выпивайте по одной столовой ложке.
  4. Ромашку можно использовать для полоскания ротовой полости. Полоскать горло нужно не меньше 4-х раз в день. При таком заболевании, как ангина, рекомендуют в отвар добавлять борную кислоту (на кончике ножа) и варить не больше 7 минут.
  5. Еще один способ – ингаляции – нужен для воздействия целебного пара на горло, и проводить его можно только при сухом кашле. Для этого применяется настой, а не отвар. Дышать нужно таким образом: вдыхать этот целебный пар ртом, а выдыхать носом. Процедура должна длиться около 15 минут. Если вы чувствуете головокружение, то такой способ придется отменить. Такое лечение можно повторять два раза в сутки. Лечебный пар уменьшает воспалительный процесс бронхов и прогревает дыхательные пути полностью. Ингаляцию разрешается использовать при беременности и детям старше 3-х лет. После процедуры нельзя выходить на улицу.
  6. При простудных заболеваниях можно применять компрессы. В приготовленный крепкий отвар цветков окунуть марлю или другую подходящую для этого ткань. И прикладывайте такой компресс на грудную клетку или больное горло, если вас беспокоит кашель. Такой метод показан всем пациентам без исключения, главное, чтобы компресс не приносил дискомфорт своей температурой.

В каких случаях нужно быть осторожными

Данное лекарство имеет свои противопоказания к применению: аллергия, токсикоз у беременных, нервные расстройства, высокая температура тела. Нельзя превышать назначенные дозы, в противном случае появятся признаки перенасыщения действующего вещества. Не исключено возникновение головных болей, сыпи или тошноты. Перед началом такого лечения получите консультацию у специалиста, можно ли именно вам использовать рецепты с этой лечебной травой.

Источник: kashlyanet.ru