Обертывание с медом и перцем

Обёртывания с кофе и красным перцем для похудения

Обёртывание является эффективным методом борьбы с нежеланными сантиметрами. Состав для обёртывания проникает глубоко в ткани и способствует расщеплению жиров. Процедура также положительно влияет на апельсиновую корочку в области бёдер и ягодиц, делая поверхность эпидермиса гладкой и упругой. Поскольку процедура может выполняться не только в салонах мастером, но и в домашних условиях самостоятельно, то популярность у неё высока. Статья расскажет об одном действенном способе обёртывания из смеси перца и кофе.

Содержание

Действие процедуры

Лишний вес, целлюлит, или по-другому апельсиновая корочка, – это злейшие враги каждой женщины, поэтому прекрасный пол всегда находится в поиске эффективного средства в борьбе с недугами. Таким средством является обёртывание из смеси красного перца и кофе.

В косметических процедурах, особенно домашнего приготовления, красный перец часто встречается среди ингредиентов, направленных на избавление от лишнего веса. Перец разогревает слои эпидермиса, способствует расширению сосудов, активизирует работу системы кровообращения. В результате этого воздействия происходят следующие реакции:

  • обмен веществ ускоряется;
  • активизируются процессы разложения нежелательных запасов жира;
  • кожа в проблемных зонах подтягивается и становится упругой.

В дополнении к перцу, кофе также оказывает дополнительное воздействие на кожу. Кофеин выводит вредные вещества и жидкость. Для смеси можно использовать не только зёрна кофе, но и гущу, оставшуюся после выпитого напитка. Частички зёрен дополнительно оказывают массажное действие.

Ещё один не менее важный ингредиент средства для обёртывания – это мёд. Благодаря ему активные компоненты перца и кофе эффективнее и глубже проникают в слои эпидермиса. Компонент дополнительно оказывает тонизирующее, увлажняющее действие, питает дерму витаминами.

Для усиления действия используется пищевая плёнка. После распределения перцовой смеси на кожу участок тщательно обёртывается плёнкой, благодаря чему создаётся эффект бани. Находясь под плёнкой, кожа начинает нагреваться, поры постепенно раскрываются, и из организма начинает выводиться жидкость.

Приготовление кофейно-перцовой смеси

Необходимые ингредиенты для обёртывания:

  • мёд – 5 ст. л.;
  • красный перец – 2 ст. л.;
  • масляная эссенция апельсина – 4 капли;
  • молотые кофейные зёрна или гуща – 3 ст. л.

Перед началом смешивания ингредиентов мёд следует подогреть на водяной бане. Можно использовать для этой цели микроволновую печь. Если жидкость слишком густая, допускается её разбавить небольшим количеством воды. Если используются молотые кофейные зёрна, то их рекомендуется немного проварить и затем уже присоединить к мёду. Далее добавляется жгучий перец. Важно следить за количеством добавляемого ингредиента, так как перец является агрессивным продуктом, и его чрезмерное количество может вызвать раздражение или ожог в месте нанесения кофейно-перцового крема.

Последним компонентом добавляется эфир апельсина, так как он обладает антицеллюлитным действием. Апельсин допускается заменить маслом лимона или грейпфрута. Также можно использовать можжевеловое или розмариновое масло. Смесь тщательно перемешивается до однородного состояния. Цвет должен получиться коричневым, благодаря главному активному компоненту. Если наносить на кожу средство неудобно, то можно добавить несколько капель оливкового масла, тогда смесь будет распределяться по поверхности кожи легче.

Перед нанесением средства рекомендуется принять душ со скрабом для того, чтобы убрать с верхнего слоя эпидермиса ороговевшие частицы. Небольшое количество приготовленного средства берётся в руки и распределяется в ладонях. Мягкими лёгкими массирующими движениями состав распределяется на проблемных местах. Слой следует сделать равномерным. После распределения участок оборачивается пищевой плёнкой в несколько слоёв, она должна прилегать плотно, но не перетягивать кожу.

Далее необходимо укрыться одеялом и в расслабленном состоянии полежать для разогрева состава и лучшего его проникновения. Как только будет чувствоваться лёгкое жжение, можно приниматься за привычные домашние дела или даже позаниматься на велотренажёре. Выдерживается состав 45 минут и смывается тёплой водой. После высыхания на кожу наносится крем с увлажняющим или противоцеллюлитным действием. После процедуры рекомендуется выпить несколько стаканов чистой воды без газа для восполнения потерянной влаги организмом.

Противопоказания

Несмотря на простоту приготовления и осуществления процедуры, обёртывание кофе и красным перцем является серьёзной манипуляцией. Процедура имеет несколько важных ограничений, с которыми необходимо ознакомиться перед началом выполнения сеанса.

  • повреждения на поверхности кожи;
  • период критических дней;
  • беременность и лактация;
  • образования на дерме;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • диабет;
  • варикозное расширение вен.

Чтобы избежать аллергии, перед проведением процедуры обёртывания рекомендуется нанести смесь в небольшом количестве на зону с чувствительной кожей. Через 30 минут можно оценить результат и сделать вывод об аллергической реакции. Продолжать сеанс разрешается, только если отсутствует зуд и покраснение. После нанесения средства может возникнуть жжение и покалывание, однако, эти ощущения не должны быть сильно выраженными и приносящими явный дискомфорт. Лёгкие проявления − доказательство действия состава на кожу, а именно разогревания.

Для получения стойкого результата похудения необходимо провести ряд процедур. Курс составляет от 12 до 14 сеансов обёртывания. При соблюдении мер безопасности и правильности выполнения процедуры можно будет получить приятный эффект без вреда для здоровья.

Источник: zhenskietainy.ru

Обертывание с медом и перцем — сладкое с остринкой

Жгуче сладкое обертывание с медом и перцем

Как приятно во время процедуры для похудения растянутся на диване, расслабиться и подремать, зная, что процесс сжигания жиров идет полным ходом. Особенно эффективно сделать маску-обертывание с медом и перцем.

Салоны красоты наперебой предлагают разнообразные лосьоны и снадобья для снижения массы, объемов и антицеллюлитные обертывания, в основу которых входят целебные и разогревающие компоненты жгучего перца и меда.

Однако, все гениальное просто и повторить любой рецепт обертывания в домашних условиях, можно без труда. Для начала рассмотрим, как приготовить чудодейственный препарат самостоятельно.

Согревающие обертывания — рецепты

Рецептов, описывающих составы, с которыми можно провести обертывание с красным перцем и медом, множество. Наиболее действенны и популярны такие способы приготовления:

Рецепт первый

Медовое обертывание с красным перцем осуществляется с таким составом – сто граммов меда соединяют с 30-40 граммами молотого красного перца. Мед следует предварительно растопить.

Такой рецепт поможет увлажнить покровы кожи, а входящие в состав компоненты глубоко воздействуют на жировую прослойку, расщепляя ее молекулы.

Рецепт второй

Медово перцовое обертывание по этому типу, считается скрабом для кожи и отличным средством от лишнего жира и целлюлита. Ведь в его состав входят абразивные частицы молотого кофе.

Сто граммов сухого молотого кофе соединяют с медом, до получения тягучей массы, немного разводят кипятком, чтобы удобно было наносить. В конце добавляем 5-10 граммов красного перца.

Рецепт третий

Если в состав маски входит мед и перец, обертывание можно осуществлять с добавлением в смесь оливкового масла. Это подойдет для питания истощенной кожи, подверженной шелушениям.

Читайте также:  Чем полезна репа для женщин

К составу можно также добавлять ароматические составы, воздейтвующие на аппетит, нервную систему и др.

Как собственно проводить обертывание

К сведению! Медовое обертывание с перцем лучше всего осуществлять, когда у Вас достаточно свободного времени – хотя бы полтора – два часа.

Ведь некоторое время потребуется на изготовление состава, нанесение и смывание. Любую маску обертывания для похудения нужно еще и подержать на теле около получаса.
Проводить процедуры будет правильно не менее двух раз в неделю, тогда, через месяц-полтора можно почувствовать результаты, в виде идеально гладкой кожи, уменьшения объемов проблемных зон, снижения веса.

Общие правила

Обычно состав наносят на внутреннюю поверхность ног, ближе к основанию, на живот (если нет гинекологических противопоказаний), на ягодицы, внутренние части рук, ближе к плечам.

Если процедура проводится дома, то поверх нанесенного состава, надо намотать пищевую пленку, укутать сверху тканью. Теперь можно прилечь на диван на полчаса.

Правда, если жжение будет слишком сильным, маску – обертывание надо смыть заранее. Примите теплый душ, а после смывания нанесите крем против целлюлита в домашних условиях.

Если процедуры проводятся на животе или бедрах, то первые пятнадцать минут после укутывания, рекомендуют активные упражнения – бег, танцы. Потом можно полежать еще четверть часа.

Противопоказания

Процедуры со жгучими составляющими запрещены беременным, сердечникам, при наличии заболеваний или повреждений на коже.

С осторожностью производить манипуляции во время менструаций, при варикозе.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2300 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2300 х 12 = 27600 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 240 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
  • Красный перец (500 гр.) — 190 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2920 рублей.

Экономия более 24680 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

Обратите внимание! Это может быть Вам интересным!

Комментарии

один раз попробовала эфект замечательный, продолжаю делать

Добавление комментария

Отменить ответ

Можно ли кормить грудью и использовать холодное обертывание? Если можно, то какой вариант будет наиболее подходящий, чтобы малышу было комфортнее всего.

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к высоким к результатам. Попробуйте ответить на наши вопросы и узнаете, какая диета станет для Вас оптимальной.

В попытках похудеть, каждая женщина планирует избавиться от конкретного количества килограммов. Кто-то хочет похудеть, чтобы влезть в любимые брюки. Кому-то надо подготовиться к пляжному сезону.

Люди живут по своим принципам и многие вещи считают приемлемыми, что для другого будет невообразимо непристойным. Это также касается общего вида, например фигуры. Не все считают, что у него лишний вес, а по отношении фигуры надо что то менять. Пройдя небольшой тест, Вы поймете, все ли устраивает в жизни.

Источник: obertivanie.com

Рецепты для похудения: обертывание из меда с черным перцем

Из-за нарушения клеточного обмена на коже образуется целлюлит. Чаще всего он возникает в области бедер и ягодиц, что делает их дряблыми и неухоженными. Обнаружив у себя «апельсиновую корку», девушки стремятся от нее избавиться с помощью доступных средств. Хорошо помогают обертывания, в которых используется мед с черным перцем. Эти компоненты способствуют сокращению жировых отложений и разглаживанию кожи.

11 октября 2016

Как правильно должно проходить обертывание?

Перец представляет собой жгучую пряность, поэтому средства из него оказывают жжение на поверхность кожи. К тому месту, которое подверглось раздражению, приливает кровь. Благодаря этому улучшается обмен веществ. Так организм избавляется от жира. Выполнять процедуру обертывания нужно поэтапно.

1. Сначала примите душ и очистите кожу, используя мягкий пилинг или скраб для тела.

2. В ванной к этому времени уже должна стоять приготовленная однородная смесь без сгустков.

3. Нанесите кашицу на проблемные участки широкой кистью. Руки при этом должны быть в перчатках.

4. Оберните места нанесения состава пищевой пленкой в 2−3 слоя и хорошо утеплите их – лягте под одеяло.

5. При желании наденьте термобелье и займитесь активными физическими упражнениями для разогрева.

6. Смойте смесь, продержав ее от 5 до 20 минут.

Помните, что жжение должно быть терпимым, иначе на теле будет ожог!

Такие обертывания лучше проводить через 3 дня. Нужно выполнить всего 5−10 процедур – и можно попрощаться с целлюлитом.

Обертывание из меда с черным перцем: рецепты

Подобные процедуры требуют наличия свободного времени, так как выходить после них на улицу не рекомендуется. Также перед началом стоит провести тест на аллергию: смазать запястье руки данным составом и подождать 5−10 минут. Есть следующие эффективные рецепты обертываний:

1. Соедините 2 ст. л. жидкого меда с 1 ст. л. оливкового масла, 15 каплями эссенции лимона и 1 ст. л. черного перца в виде порошка. Эта смесь поможет стать коже более шелковистой.

2. Возьмите по 2 ст. л. какао с кофе и по 1 ст. л. перца с жидким медом. Тщательно все перемешайте до создания однородной массы. Это средство быстро избавит кожу от целлюлита.

3. Смешайте 1 ст. л. меда и перца с 2 ст. л. масла жожоба. Нанесите смесь на тело, следуя рекомендациям. После данной процедуры оно станет бархатистым и нежным.

Необходимо знать, что обертывания с красным перцем противопоказаны людям, имеющим проблемы с сердцем, сосудами, а также варикозное расширение вен. Во время месячных и при беременности данным средством вообще не рекомендуется пользоваться. Это же касается тех, кто страдает от аллергии.

Источник: www.wday.ru

Обертывание для похудения: 9 действенных рецептов с медом в домашних условиях

Рассказываем, как избавиться от лишнего веса и целлюлита при помощи этой простой процедуры.

Мед обладает большим количеством полезных и целебных свойств. С давних времен он использовался не только в кулинарии, но и в медицине, а сейчас этот продукт активно применяется и в косметологии.

Читайте также:  Касторовое масло от бородавок

Плюсы домашнего обертывания медом

  • Делает кожу мягкой и бархатистой.
  • Помогает избавиться от лишнего веса.
  • Эффективно в борьбе против целлюлита.
  • Экономит время, так как процедуры можно делать самой дома, а не в салоне.
  • Не требует больших финансовых затрат.
  • Достаточно быстро замечается результат.

Противопоказания

Несмотря на все достоинства у обертывания есть заболевания, при которых его делать противопоказано, иначе есть риск сильно навредить собственному здоровью. Среди них:

  • аллергия на мед;
  • сахарный диабет;
  • варикоз;
  • грибковые заболевания кожи;
  • почечная недостаточность;
  • сердечная недостаточность;
  • онкология;
  • тромбофлебит;
  • повышенная температура тела;
  • высокое артериальное давление.

Что потребуется для процедуры

  • Использовать следует только натуральный жидкий мед. Он должен быть свежим (не более 18 месяцев).
  • Обычная пищевая пленка. Будь осторожна: не стоит слишком плотно обматывать ею тело, чтобы не нарушить кровообращение.
  • Крупная косметическая кисть для нанесения масок.
  • Емкость для водяной бани.
  • Увлажняющий крем для тела, чтобы наносить его после процедуры.
  • Плед или одеяло.

Подготовка и советы по проведению обертывания

  • Перед процедурой прими душ и тщательно помой те части тела, на которых будешь проводить косметическую процедуру.
  • Предварительно разогрей мед на водяной бани, для которой заранее нужно приготовить емкость.
  • Наносить смесь следует круговыми массирующими движениями.
  • Для лучшего эффекта после того, как ты обернешь тело пленкой, обмотай его одеялом или пледом для создания парного эффекта.
  • Чтобы добиться желаемого результата, делать обертывание нужно в течение месяца каждые два дня. Затем следует сделать перерыв на полтора месяца и после возобновить процедуры. Со временем количество обертываний в месяц можно сократить до четырех-пяти, если ты будешь видеть результат.

1. Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Этот вид подойдет новичкам и тем, кто еще ни разу не делал данную процедуру ни дома, ни в салоне.

Тебе понадобиться только мед и пленка. Продукт обладает хорошими разогревающими свойствами, поэтому после обертывания чистым медом советуем сделать антицеллюлитный массаж.

2. Обертывание для похудения: рецепт с медом и горчицей

Рецепт особенно эффективен, если добавить горчицу.

Ингредиенты

  • 2 ст. л. горчичного порошка;
  • 5 мл яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. поваренной соли;
  • 20 гр сахара;
  • 50 мл нежирной сметаны;
  • 4-5 ст. л. меда

Способ нанесения и применения

  1. Тщательно перемешай все компоненты, чтобы получилась равномерная однородная кашица.
  2. Нанеси на проблемную зону, замотай тремя сломи пленки, накрой пледом (в таких условиях эффект будет лучше).
  3. Подожди 30-40 минут, затем смой состав и увлажни кожу кремом.

3. Обертывание медом для похудения: рецепт с корицей

Так же, как и мед, корица активно используется не только в кулинарии, но в косметологии. Она способна убирать с кожи пигментные пятна, успокаивать ее, избавлять от раздражений и помогать микро-ранкам заживать. Это подтверждают многочисленные положительные отзывы тех, кто уже успел познать удивительные косметические свойства корицы.

Ингредиенты

  • 4 ст. л. меда;
  • 20 гр натуральной молотой корицы

Применение

  1. Хорошо перемешай компоненты.
  2. Равномерно распредели смесь на проблемный участок. Заверни в пленку и плед.
  3. Длительность процедуры — 30-40 минут.
  4. Смой все теплой водой, нанеси увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Для достижения лучшего эффекта можно сделать массаж или принять горячую расслабляющую ванну.

4. Рецепт с кофейной гущей

Кофе — сильный союзник в борьбе с целлюлитом. Его можно найти в составе многих антицеллюлитных кремов и скрабов. В сочетании с медом этот продукт сделает хороший пилинг для кожи.

Ингредиенты

  • 3 ст. л. жидкого меда;
  • 2 ст. л. кофейной гущи

Применение

  1. Перемешай ингредиенты до состояния однородной массы. Для большего эффекта косметологи советуют добавлять несколько капель любого цитрусового масла.
  2. Ладонями или специальной кистью нанеси смесь на проблемные места.
  3. Оберни пленкой. Оставь на 20 минут.
  4. Смой теплой водой, нанеси увлажняющий крем.

5. Обертывание с медом и молоком

Натуральный мед в сочетании с молоком сделает кожу увлажненной, бархатистой и гладкой.

Ингредиенты

  • 6 ст. л. меда;
  • 3 ст. л. молока (йогурта или сметаны);
  • Несколько капель любого цитрусового сока.

Способ нанесения

  1. Перемешай все ингредиенты.
  2. Нанеси на кожу, обмотай пленкой, а затем пледом.
  3. Держать смесь рекомендует от 40 минут до 1,5 часов.

Важно: для процедуры нужно использовать не пастеризованные, а только натуральные молочные продукты, иначе смысла в таком обертывании нет .

6. Рецепт с голубой глиной

Он подойдет для тех, кто хочет похудеть в зоне боков и живота. Лучше всего использовать голубую глину.

Ингредиенты

  • 3 ст. л. глины;
  • 1 ст. л. меда;
  • 5 капель цитрусового масла

Применение

  1. Смешай глину с теплой водой до равномерной однородной массы без комочков.
  2. Медленно влей в нее мед, добавь эфирное масло.
  3. Нанеси на кожу, обмотай часть тела в три-четыре слоя пленки, завернись в одеяло.
  4. Жди 40 минут.
  5. Смой смесь теплой водой, увлажни кожу.

7. Медовое обертывание с добавлением перца

Ингредиенты

  • 2 ст. л. кофе;
  • ½ ч. л. молотого красного перца;
  • 1 ст. л. подогретого оливкового масла;
  • 2 ст. л. меда

Применение и нанесение

  1. Смешай все ингредиенты.
  2. Нанеси массу на проблемные зоны, замотай пленкой.
  3. Держать массу рекомендуется не больше 30 минут. Если почувствуешь жжение и дискомфорт раньше, но незамедлительно смой маску.
  4. После процедуры массирующими движениями нанеси антицеллюлитный крем.

Лайфхак: поскольк у красный перец хорошо разогревает кожу и ускоряет поток крови, можно воспользоваться моментом и сделать эффективный антицеллюлитный массаж .

8. Медово-чайное обертывание

Ингредиенты

  • 3 ст. л. меда;
  • 5 ч. л. зеленого чая;
  • 1 ст. л. корицы;
  • вода

Приготовление и нанесение

  1. Измельчи чай в кофемолке. Смешай его с медом и корицей.
  2. Разбавь полученную массу теплой водой, чтобы получилась густая кашица.
  3. Равномерно распредели массу на коже, обмотай пленкой и пледом.
  4. Держать маску следует около часа.
  5. В конце смой ее теплой водой, воспользуйся питательным кремом.

9. С эфирными маслами

Можно взять масло цитрусовых или корицы: они обладают антицеллюлитным эффектом, а также хорошо разгоняют кровь.

Источник: lisa.ru

Перцовое обертывание и его свойства

Жгучее перцовое обертывание – отличное оружие для борьбы с «апельсиновой коркой» и локальными жировыми отложениями. Оно буквально заставляет кожу гореть, а клетки – работать активнее и топить лишние сантиметры на бедрах и животе.

Разбираемся, может ли навредить такая мощная процедура и как получить от нее заметный результат.

Перцовое обертывание: действие

Основой перцового обертывания является спиртовая аптечная настойка жгучего овоща или сухой чили в виде приправы. Стоят оба ингредиента не дороже 100 рублей за упаковку, а эффекта дают больше, чем дорогие антицеллюлитные кремы.

Действие процедуры обусловлено содержанием в острых сортах перца вещества капсаицин.

Оно раздражает кожу, активизирует кровообращение и обменные процессы в тканях. За счет такого эффекта из организма выходят токсины, лишняя жидкость, неправильное распределение которой и превращает покровы в непривлекательную «апельсиновую корку», и запускается процесс жиросжигания.

Читайте также:  Рецепты с фейхоа с медом

Польза и вред

Список полезных свойств простой процедуры довольно обширен.

Регулярное проведение перцовых обертываний поможет решить сразу несколько эстетических проблем:

  • оно избавит от отеков на локальных участках;
  • пары-тройки сантиметров в объемах;
  • видимых проявлений целлюлита;
  • улучшит качество кожи, подтянет ее и сделает более упругой.

Если вам вдруг показалось, что эта косметическая манипуляция по всем параметрам идеальна для ухода за телом, гоните подобные мысли прочь. Процедура требует разумного подхода и соблюдения некоторых правил, в противном же случае она может существенно навредить.

Запрещено ее проводить тем, кто:

  • ждет ребенка или кормит грудью;
  • имеет проблемы в работе почек, сердечно-сосудистой, репродуктивной, эндокринной систем, страдает от онкологии и любых других заболеваний в острой фазе;
  • вирусные или грибковые поражения кожи, нарушения целостности покровов в областях нанесения состава, раздражения и высыпания;
  • принимает сильнодействующие лекарственные препараты.

Обертывание не рекомендуется проводить в период менструации, при повышенной температуре тела и в случае сильного эмоционального напряжения. Кроме того, перед манипуляцией обязательно нужно провести тест на непереносимость раствора.

Смешайте небольшую дозу, нанесите на крошечный участок на бедрах или животе, покройте пленкой и подождите полчаса. Затем смойте остатки продукта и проследите за реакцией организма в течение 12 часов. Если покраснений и раздражений не будет, приступайте к обработке всей проблемной зоны.

Проведение процедуры

Начинается перцовое обертывание с подготовки активной смеси. Делать ее нужно непосредственно перед нанесением, за время хранения она постепенно теряет свои свойства.

Рецептов состава существует великое множество. Выбирайте тот, на компоненты которого у вас точно нет аллергии и активность которого соответствует вашему типу кожи.

Если нанести жгучую смесь на чувствительные покровы, гарантированно будет ожог.

За 2 часа до и после манипуляции откажитесь от еды и стимулирующих напитков вроде кофе, зеленого чая, алкоголя. Лучше пить только чистую негазированную воду.

Непосредственно перед нанесением примите теплый комфортный душ, распарьте кожу и поскрабируйте проблемные участки. Так вы удалите омертвевшие клетки и усилите воздействие средства.

Можно также на сухую сделать массаж. Выйдите из душа, обсохните и интенсивно разотрите проблемные участки полотенцем, специальной варежкой или щеткой с натуральной щетиной. Самомассаж усилит приток крови к обработанным тканям и стимулирует жиросжигание.

Активный состав наносят непосредственно на кожу или на тканевые компрессы, если смесь получилась слишком жидкой. При распределении избегают чувствительных зон: покровов в районе паха, подмышек, межъягодичного пространства, груди, шеи и разумеется лица.

Нужно быть предельно аккуратным, тщательно мыть руки после манипуляции и следить за тем, чтобы случайно не коснуться слизистых.

Обработанную кожу плотно накрывают пищевой пленкой. Сверху надевают одежду, заматывают полотенцем или укрываются одеялом, создавая эффект сауны. Максимум обертывание должно длиться 30 минут. Превышать рекомендованную продолжительность не рекомендуется, это может стать причиной ожога.

Если печет невыносимо, смывайте раньше положенного. Лучше отказаться от мощного воздействия в пользу более щадящих способов, чем повредить кожу.

На время процедуры следует прилечь и отдохнуть. Заниматься домашними делами и физическими упражнениями в этом случае запрещено. Совмещение негативно влияет на работу сердца. Из-за подобной нагрузки может закружиться голова, появиться тошнота и другие последствия.

После истечения получаса раствор смывают с кожи едва теплой водой. Продукты на основе агрессивных моющих баз непосредственно следом за процедурой использовать нельзя. Затем покровы обсушивают полотенцем и наносят на обработанные зоны детский крем.

Проводят обертывания дважды в неделю в течение месяца. Для более выраженного эффекта похудения и улучшения качества кожи процедуру совмещают с диетой и тренировками.

Рецепты

Изо всех существующих рецептов перцовых обертываний стоит выбирать те, где овощ выступает основным активным ингредиентом. Остальные должны иметь уходовые или увлажняющие свойства, но не жиросжигающие, чтобы излишнее воздействие не навредило покровам.

Самый простой способ сделать средство для процедуры – смешать аптечную настойку красного перца с базовым маслом в пропорции 1:1.

Хорошо в этом плане зарекомендовали себя оливковое и кокосовое. Они немного сгладят жгучий эффект перца и поухаживают за кожей, пока объемы постепенно будут таять.

С медом

Ингредиент успокаивает кожу, увлажняет и запускает регенерацию клеток. Обертывания с добавлением меда не только помогут похудеть, но и исправят последствия от резкого сброса веса. После курса процедур обвисшая кожа подтянется, а яркие свежие растяжки станут менее заметными.

Готовят смесь для обертывания из 3 ингредиентов. Берут 2 столовых ложки настойки перца, 3 – меда и 5-6 капель миндального масла. Все тщательно перемешивают, пропитывают жидкостью марлю или хлопчатобумажную ткань и накладывают компресс на проблемную зону. При желании усилить эффект по пленке можно аккуратно пройтись массажным роликом.

С корицей

Эта ароматная приправа отлично скрабирует кожу, добавляет ей эластичности и так же, как и перец, положительно влияет на обменные процессы в клетках. Для обертывания коричные палочки придется смолоть в кофемолке или купить уже в виде порошка. 2 столовые ложки специи смешивают с таким же количеством сухого перца чили, разбавляют ингредиенты 5 столовыми ложками оливкового и 2-3 каплями эфирного масла апельсина.

Смесь лучше использовать только тем людям, чья кожа абсолютно невосприимчива к агрессивным веществам.

Эффект от обертывания будет сильным, но хоть на долю чувствительных покровах наверняка останется как минимум раздражение.

Также нужно помнить, что средство немного окрашивает кожу и придает телу легкий эффект загара.

Результаты похудения

Конечные результаты перцового обертывания будут зависеть от длительности курса и индивидуальных особенностей организма. При большом скоплении воды и склонности к отекам уже после первой процедуры можно избавиться от 0,5 до 2 сантиметров в объемах на бедрах и животе и от 0,5-1 на руках. За месячный курс уходит в среднем 4-6 сантиметров.

Кроме похудения, ожидайте улучшения качества кожи. Обвисшие покровы подтянутся и наберутся упругости. Бугорки «апельсиновой корки» немного сгладятся или исчезнут вовсе.

Отзывы

Анастасия:

Для меня это лучшее экспресс-обертывание. За 2 процедуры уходит по 2-3 сантиметра. Всегда делаю обертывание перед важными мероприятиями, чтобы одежда хорошо сидела. Нравится, что лежать в пленке нужно всего полчаса и делать упражнения во время этого не требуется, такой способ для ленивых.

Анджелла:

Делала раз и больше не рискнула, очень уж это обертывание похоже на пытку. Перец, даже в смеси с медом, начинает сразу жечь. Постепенно кожа привыкает, но вытерпеть 30 минут мне так и не удалось. Особого эффекта после моей неудачной процедуры не было. Кожа только на ощупь стала гладкая и немного пришла в тонус.

Видео обертывания с перцем в домашних условиях:

Источник: molodostsila.ru