Комаровский массаж новорожденных

Массаж детям по методике доктора Комаровского

Доктор Комаровский славится своим нестандартным, но, тем не менее, правильным подходом к уходу за детьми с первых дней их жизни. У этого специалиста имеется собственная методика общеукрепляющего массажа для малышей, использовать которую родители могут самостоятельно в домашних условиях.

Комаровский массаж новорожденных подготовка к процедуре

Перед использованием методики Комаровского, следует знать, как правильно подготовиться и подготовить новорожденного к этой процедуре. Начать нужно с проветривания помещения. Ребенка на это время нужно вынести из комнаты, где будет открыто окно. После этого следует дождаться, когда температура в помещении станет оптимальной. Доктор Комаровский считает, что она должна быть не более и не менее двадцати двух градусов. Ребенок перед сеансом обязательно должен быть сытым. Начинать сеанс можно через сорок минут после того, как кроха поест.

Перед массажем по методике Комаровского, следует установить контакт с новорожденным малышом. Поиграйте с новорожденным ребенком, подержите его на руках, ласково поговорите. Помните, что делать эту процедуру можно только в том случае, если новорожденный в хорошем настроении. Если грудничок капризничает и изворачивается на столе во время сеанса, его нужно незамедлительно прекратить и подождать, пока кроха перестанет капризничать.

Доктор Комаровский массаж новорожденным основные направления

Первое и главное что должны знать родители — это массаж по методике Комаровского производится по направлению кровеносных сосудов. Он рекомендует начинать манипуляции с легких поглаживаний. Такие прикосновения нравятся всем новорожденным детям и помогают подготовить нежное тельце к более динамичному воздействию. Только после этого можно переходить к вибрационным движениям и растиранию. Их следует производить по направлениям: от поясницы к области шеи вдоль позвоночника, от кистей ручек к подмышкам и от ступней к области паха.

Особое внимание, выполняя массаж грудничков, Комаровский рекомендует уделить упражнению, которое он называет «эмбрион». Выполнять его довольно-таки просто. Для этого нужно взять в одну руку ладошки и стопы новорожденного, а другой аккуратно обхватить голову младенца, которую нужно постепенно наклонять к животу. Большинству детей нравится такая процедура, поскольку их мышечная память в первые месяцы жизни полна воспоминаний о положении, в котором они находились в утробе матери.

Массаж детский Комаровский: чего нельзя делать во время сеансов

В методике Комаровского существует ряд правил, которые запрещают те или иные манипуляции с телом малыша:

  1. Нельзя воздействовать на сам позвоночник и животик крохи в том месте, где находится печень.
  2. С осторожностью следует делать массаж новорожденным в том случае, если на их теле имеется сыпь (диатез, дерматит, аллергические высыпания).
  3. Процедура массажа не должна длиться более семи минут. На первые сеансы достаточно выделить всего пять минут времени, постепенно увеличивая его при последующих процедурах.

Массаж новорожденных перед купанием

Доктор Комаровский рекомендует родителям делать новорожденным деткам массаж перед купанием. Эта процедура, проводимая по его методике, состоит из нескольких частей.

Первая включает в себя растирания и поглаживания. Начинать данные манипуляции следует с нижних конечностей, затем перейти к рукам, после чего уделить должное внимание области живота. Закончить сеанс желательно растираниями и поглаживаниями внешней поверхности бедер и ягодиц.

Вторая часть массажа перед купанием по методике Комаровского заключается в проведении гимнастических упражнений. Начинать их необходимо с нижних конечностей, подгибая ножки грудничка к животу, а также беря поочередно каждую из них за большой палец и подколенную область и сгибая то в одну, то в другую сторону. Верхние конечности также нужно размять, сгибая в локтях и поднимая вверх и вниз.

Массаж новорожденных по методике доктора Комаровского – это отличный способ укрепить мышцы младенца и нормализовать кровообращение. А еще, он представляет собой прекрасную возможность установки контакта с крохой, который так нуждается в вашей заботе и нежности.

Источник: detskiy-massaj.ru

Организация процедуры и подготовка ребенка.

Первое купание в большой ванне проводится после заживления пупочной ранки в возрасте 10—14 дней.

Купание должно осуществляться ежедневно!

Каких бы усилий это вам ни стоило. Поверьте, лучше потратить один час в день на купание, нежели месяцы на скитания по больницам. Понятно, что в доме может исчезнуть горячая вода, может воды вообще не быть — «у нас чего только может не быть»[1]. Но надо очень-очень постараться — принести, нагреть, может быть, не на совсем полную ванну, хотя бы наполовину.

Особый вопрос: когда (в какое время суток) купать? Следует отметить, что некоторые дети — их немного (не более 10%) — после ванны возбуждаются: не хотят спать, капризничают, скулят, дрыгают ногами и т. д. и т. п. Купать их необходимо утром или днем, чтобы не устраивали свои концерты по ночам. К счастью, таких «артистов» мало, а если честно, нет вообще. Просто вода, которую родители считают хорошей, для ребенка теплая — он во время купания отдохнул, расслабился, а потом начал петь.

Идеальное время для купания — перед последним кормлением, т. е. с 23 до 24 часов. Ежели вы все будете делать правильно, ребенок очень устанет, малость подмерзнет, очень проголодается, после ванны с аппетитом поест и будет спать не просыпаясь(!) 5—6 часов, хотя мне встречались дети, которые в месячном возрасте спали ночью 6—8 часов без какого-либо желания общаться с мамой.

Можете ли вы представить себе мамочку, которая первые месяцы жизни ребенка по 5—8 часов подряд спит ночью? Не можете. Ну так станьте сами такой[2]… Надо ли еще раз объяснять значение спокойного ночного сна для женщины, кормящей грудью?!

Подготовка младенца к купанию заключается в проведении ему массажа и гимнастики. Ясно ведь, что купание — это нагрузка на организм[3]. И неплохо до того провести небольшую разминку. Сразу же сообщаю, что оканчивать курсы массажистов совсем не обязательно. Поймите принципы, и все будет замечательно. А если что-нибудь перепутаете, обойдется: не очень хороший массаж лучше, чем отсутствие очень хорошего массажа.

По времени массаж и гимнастика вместе длятся около 20—30 минут (по 10—15 минут на каждую процедуру). Строгая последовательность: сначала массаж, потом гимнастика.

Место проведения процедур — пеленальный столик. Укладываем голого ребенка на спинку и начинаем массаж, который состоит из двух этапов — поглаживание и разминание. Вначале гладим. Т. е. просто проводим своей рукой по коже ребенка без особого давления. Последовательность такая: ноги (стопа, голень, бедро), руки (кисть, предплечье, плечо); перевернули на живот, затем ягодицы (попа), спина; опять перевернули животом кверху, массаж живота, грудной клетки, шеи, головы. После того как всего погладили, в той же последовательности повторяем, но теперь уже разминаем мышцы.

Особо следует отметить массаж живота. Он, скорее всего, понадобится нам не только перед купанием, поскольку малышей, никогда не страдающих от боли в животе, не бывает, а массаж в этом случае очень быстро приносит облегчение. Основание кисти ставится ребенку на лобок, после чего живот массируется круговыми движениями четырех пальцев правой руки (кроме большого) в направлении по часовой стрелке, т. е. по ходу толстого кишечника.

После окончания массажа принимаемся за гимнастику. Суть ее состоит в ненасильственных попытках гнуть все, что гнется.

Последовательность соответствует вышеописанной, но нас интересуют, главным образом, суставы. Одной рукой берем за голень, другой — за большой палец ножки и потихонечку крутим, наклоняем, сгибаем в разные стороны. Закончили с голеностопными суставами (не забывайте, что их два), принимаемся за коленные. Действия аналогичны — одной рукой берем за бедро, второй за голень и сгибаем (крутить, разумеется, не получится), затем тазобедренные суставы — держим обеими руками за голени ребенка и совершаем сгибательные движения (одновременная работа коленного и тазобедренного суставов), движения, аналогичные езде на велосипеде, круговые движения. И совершенно так же обращаемся с руками.

Читайте также:  Анемия лечение народными средствами

После того, как массаж и гимнастика завершены, приступаем собственно к купанию. Несем ребеночка в ванную, он при этом голенький, а ванна, разумеется, уже готова.

Обычно родители делят между собой обязанности — пока один готовит ребенка (массаж и гимнастика), второй готовит ванну (моет, наливает воду, добавляет настой череды, измеряет температуру, ставит часы, стульчик, готовит пеленку, предназначенную для вытирания)[4]. К сожалению, наличие обоих родителей не всегда возможно, но при правильной организации и один человек вполне может справиться. Сначала готовим ванну — температура воды на один-два градуса выше планируемой (поправка на то, что остынет за полчаса, необходимые для массажа и гимнастики), после чего принимаемся за дитя.

[1] Выражение не мое, а М. М. Жванецкого.

[2] Я могу, конечно, допустить, что существуют люди, получающие удовольствие от ночного общения с ребенком каждые полчаса. Добиться этого легко: включите в комнате обогреватель, наденьте на ребенка две шапочки и две распашонки, заверните в две пеленки, сверху накройте одеялом. Поите кипяченой водой, а с месячного возраста давайте побольше фруктовых соков. Купайте в теплой воде (37 °С) не более 5 минут. Его регулярные ночные вопли и ваши, не менее регулярные, ночные бдения гарантированы. Напоминаю, что, с медицинских позиций, человек, причиняющий страдания сам себе, называется мазохистом, а причиняющий страдания другим (собственному ребенку, например) — садистом.

[3] Для перенесшего инфаркт дедушки нагрузка, может быть, и плохо, но для ребенка — очень хорошо.

[4] И в этом вопросе виден убедительный плюс позднего купания — в 23—24 часа. Нормальный отец, каким бы крупным и ответственным работником он ни был, все-таки должен явиться с работы к 23.00.

Источник: komarovskiy.net

Доктор Комаровский о массаже

Большинство родителей считают, что всем без исключения детям полезен и нужен массаж. Но какой и когда — знают лишь единицы. Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает о том, какие виды массажа бывают, для чего и как они делаются, и можно ли справиться с этой задачей самостоятельно

Что это такое?

Массаж — это оздоровительная и лечебная процедура, призванная активизировать физиологические процессы в тканях и мышцах, улучшить кровоснабжение. Этот способ лечения описывали еще древние врачи Авиценна и Гиппократ. И сегодня трудно себе представить комплексное лечение без рекомендаций доктора сделать массаж. Особенно это полезная и приятная процедура показана детям. При разных заболевания у малышей применяются различные виды массажа.

Виды массажа

Массаж, в зависимости от причины, по которой он назначен, бывает разным:

  • Профилактический;
  • Косметический;
  • Лечебный;
  • Реанимационный;
  • Расслабляющий.

Все виды массажа, по словам доктора Комаровского, основаны на трех способах воздействия — поглаживание (трение), давление, вибрация.

Когда массаж вредит?

Евгению Комаровскому приходят тысячи писем, в которых родители пишут о том, что их лечащий педиатр настоятельно рекомендовал массаж ребенку до года, и даже посоветовал конкретную массажистку. Жалуются мамы и папы не на то, что услуги такой массажистки обходятся очень недешево, а на то, что ребенок весь сеанс массажа каждый день истошно орет. Безусловно, от таких «оздоровительных» процедур пользы будет немного, говорит Евгений Комаровский.

Ребенок плачет потому, что ему неприятны прикосновения постороннего для него человека, возможно, они доставляют ему не только психологический дискомфорт, но и вполне осязаемые болевые ощущения. Делать ли такой массаж дальше или нет — решать родителям, но здравый смысл подсказывает, что продолжать истязания не стоит.

Если педиатр назначил массаж, и ходить на него нужно в поликлинику, сидеть с ребенком в очереди, подвергать его риску заражения вирусными и прочими инфекциями — от такого массажа тоже лучше отказаться. Весь оздоровительный эффект процедур будет перечеркнут первой же ОРВИ.

Лучший массаж — это процедура, которую выполнила мама собственноручно. Ребенку первого года жизни очень важен тактильный контакт именно с мамой, особенно если ребенок находится на искусственном вскармливании. Поэтому родителям важно научиться делать оздоровительные процедуры (гимнастику, массаж) самостоятельно.

От младенческих колик

По словам доктора Комаровского, это очень эффективный способ облегчить ребенку состояние при коликах в самом раннем возрасте. Массировать животик крохи следует строго по часовой стрелке, без сильного давления, используя, в основном, легкие поглаживания вокруг пупка.

После массажа на несколько минут желательно выложить младенца на животик, чтобы облегчить газоотведение. Делать массаж нужно теплыми руками. Количество сеансов в день не ограничено, можно делать его перед каждым кормлением.

При кашле

При влажном кашле, а также на завершающей стадии заболевания, связанного с появлением кашля, когда ребенку важно быстро откашляться, Евгений Комаровский рекомендует делать вибрационный массаж. Он основан на перкуссионном воздействии — постукиваниях. Грудного ребенка кладут животиком на одну руку взрослого, кончиками пальцев другой руки аккуратно простукивают спинку в районе бронхов, затем такие же движения повторяют на груди.

Ребенка постарше следует разместить на коленях лицом вниз, чтобы головы была на уровень ниже попы. Сначала простукивают кончиками пальцев спинку, а затем грудь. После этого ребенка просят принять вертикальное положение и откашляться.

Дренажный массаж не делается в остром периоде заболевания, пока у ребенка повышена температура. Комаровский рекомендует делать перкуссионный массаж не раньше, чем на пятые сутки после начала заболевания.

Общеукрепляющий для хорошего сна

Начинать делать такой детский массаж Евгений Комаровский рекомендует сразу после возвращения из роддома. Он основан на поглаживаниях. Ребенку это приятно и полезно. Начиная с 2-3 месяцев к поглаживаниям можно добавить разминание мышц ручек, ножек, спинки, а в 4 месяца ребенок должен каждый день перед купанием получать полноценный сеанс массажа, в котором будут сочетаться все три типа воздействия. Если мама не будет лениться и будет ежедневно проводить такую процедуру на протяжении 15-25 минут, то ребенок сможет крепко спать, у него станет меньше проблем с аппетитом и настроением.

Для снижения гипертонуса мышц

Такой массаж назначается довольно часто, как минимум 9 из 10 детей после обязательного осмотра у невролога в 3 месяца, получают такую рекомендацию. Евгений Комаровский говорит, что гипертонус ножек и ручек свойственен всем детям без исключения, обычно он проходит и без особых манипуляций к 4-5 месяцам. Поэтому делать массаж или нет — вопрос, который остается на усмотрение родителей. Делать его обязательно при гипертонусе нужно только тогда, когда доктор не просто сказал, что у ребенка повышенный тонус, но и назвал конкретный неврологический диагноз. Тонус сам по себе таким диагнозом не является.

При ДЦП и других подобных заболеваниях маме обязательно следует обучиться приемам лечебного массажа. Они разнообразны, и в зависимости от диагноза (кривошея, ДЦП, плосковальгусные стопы и др.), врач назначит разные приемы и разную продолжительность процедур.

При непроходимости слезного канала

При таком, довольно распространенном у малышей заболевании (дакриоцистите) массаж является основным методом консервативного лечения. Для этого маме нужно указательными пальцами нащупать бугорок между переносицей и глазом. На слезный мешочек (бугорок) следует слегка надавить и вибрирующим движением опустить палец вниз к носу. Такой дренажный массаж способствует отхождению застоявшейся слезной жидкости и постепенному полному выздоровлению ребенка.

Читайте также:  Настойка прополиса при зубной боли

Советы

Соизмеряйте силу давления, не делайте ребенку больно. Комаровский советует проверить свои силы очень простым способом — положить указательный палец на собственное глазное яблоко и начать давить. Как станет больно — это и есть предельная сила нажатия на детскую кожу.

Сухое трение, если при манипуляциях не используются масла или детский крем, может стать отдельной причиной детского плача во время процедуры. Комаровский советует обязательно использовать специальные средства, которые сделают воздействие на кожу малыша приятным. Важно, чтобы масло для детей до года жизни было съедобным и без запаха. Лучше всего для этих целей подходят оливковое масло, персиковое масло.

Если ребенок выкручивается, старается перевернуться, плачет или вообще засыпает во время массажа, процедуру следует прекратить.

Если хочется воспользоваться услугами профессионального массажиста, важно не попасть в лапы мошенников.

Если вам требуются лечебные процедуры, у ребенка стоит определенный диагноз, обязательно следует обратиться к специалисту, который научит вас делать все приемы правильно.

Если массаж нужен для общего укрепления, Комаровский советует не обращаться к массажистам по объявлению, поскольку такие манипуляции любая мама в состоянии сделать сама.

Какие бывают виды массажа, когда и кому он показан, какова его основная цель и бывают ли противопоказания? На все эти вопросы ответит доктор Комаровский в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник: o-krohe.ru

Массаж и гимнастика новорожденных по технике доктора Комаровского

Важнейшей процедурой по уходу за новорожденным является ежедневный массаж.

Он оказывает благотворное воздействие на общее самочувствие малыша, а также формирует и укрепляет его эмоциональный контакт с родителями.

Доктор Комаровский уверен, что массаж имеет большое значение для здоровья ребенка.

Кто такой Комаровский

Комаровский Евгений Олегович – врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, ведущий собственного телевизионного проекта «Школа доктора Комаровского», а также создатель сети «Клуб Комаровского».

Родным городом его является Харьков, Украина. Отец и мать Евгения Олеговича всю жизнь работали инженерами на заводе, поэтому для всех стало сюрпризом его увлечение медициной.

Образование доктор получил в Харьковском медицинском институте, на педиатрическом факультете.

Практикует Комаровский уже более двадцати лет. Он выпустил множество научных статей и книг, посвященных здоровью и воспитанию детей.

Самое популярное издание – «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» – переиздавалось более двадцати раз в Украине и в России

Видеоролики Комаровского заработали среди родителей непоколебимый авторитет. Их смотрят, к ним прислушиваются, им доверяют.

Комаровский получил репутацию прекрасного специалиста, у которого на все есть своя собственная, оригинальная точка зрения.

Проведение массажа для новорожденных дома это весьма комфортная процедура. При правильной подготовке и обладанием необходимыми знаниями провести процедуру не составит никакого труда.

Техника массажа новорожденного по Комаровскому

Начинать ежедневные процедуры массажа доктор рекомендует с двух месяцев жизни ребенка.

Комаровский считает, что массаж новорожденному следует проводить каждый день. Это укрепляет иммунитет ребенка, положительно воздействует на состояние его здоровья.

Перед началом процедуры массажа по Комаровскому нужно правильно подготовить ребенка, создать необходимые условия:

  • Комната, где будет проводиться процедура, должна быть чистой и хорошо проветренной. Оптимальная температура для массажа новорожденного составляет двадцать два градуса.
  • В зимнее время года новорожденный во время процедуры должен быть укрыт одеялом, открытой может быть лишь массируемая часть тела.
  • Покормить малыша следует за час до процедуры. Ребенок не должен быть голодным.
    Для того, чтобы настроить кроху на работу, нужно установить с ним эмоциональный контакт.
  • Поможет в этом игра, ласковый разговор или тактильное общение.
  • Убедитесь, что новорожденный в хорошем настроении. Если малыш капризничает и выказывает недовольство, массаж стоит отложить.

Важное место в советах доктора отводится комбинации подготовительных упражнений. В этом случае массаж становится более результативным.

Массаж новорожденного по Комаровскому должен начинаться постепенно, без резких движений. Первыми должны стать упражнения на легкие поглаживания.

Такие мягкие прикосновения не раздражают нежную кожу ребенка и подготавливают ее к более энергичным действиям.

Для эффективного избавления от вздутия, колик в животе или запоров можно и нужно использовать технику массажа животика — это весьма полезная процедура.

Поглаживание улучшает кровообращение, успокаивает центральную нервную систему. Процедура проводится тыльной частью кисти или ладонью.

Главное правило в массаже по Комаровскому – все движения должны быть направлены по ходу кровеносных сосудов

Далее можно переходить к вибрации и растиранию маленького тельца от поясницы к шее по позвоночнику, от пальчиков на руках к плечам, от ступней к ягодицам.

При этом родителям нужно следить за силой сдавливания, чтобы не навредить хрупким суставам крохи. Эти действия помогают ребенку избавиться от гипертонуса.

Чего делать нельзя:

  • Нельзя проводить манипуляции в области печени и позвоночника.
  • Не нужно во время массажа задевать половые органы малыша.
  • Не следует превышать рекомендованную длительность процедуры. По методике Комаровского она составляет 7 минут. Первый сеанс длится пять минут.
  • Категорически запрещено проводить массаж ребенку, у которого обостренная форма какого-либо заболевания.
  • Под запретом также следующие заболевания: инфекция, пупочная грыжа, диспепсия (несварение), сердечная недостаточность, заболевания крови.

Далее вы можете посмотреть вступительное видео о том, как делается массаж новорожденных по Комаровскому и какие при этом имеются особенности.

Гимнастика. Разминка

Самое популярное упражнение, которое советует выполнять доктор, это «Эмбрион».

Одна рука массажиста обхватывает одновременно стопы и ладони новорожденного, а вторая рука плавно наклоняет голову к груди.

Малыши очень любят это упражнение, по ощущениям оно напоминает им внутриутробную позу.

Занятия со ступнями делают ножки крохи сильными и крепкими. Комаровский утверждает, что упражнения на ноги не должны быть сложными.

В одну руку нужно взять маленькую ступню, а второй рукой нежно вырисовывать восьмерку. Восьмерка должна захватывать пяточку и пальчики на ноге ребенка. Повторяется упражнение 5 раз.

Когда малышу исполняется два месяца, курсы массажа следует продолжать для того, чтобы чтобы расслабить мышцы, уменьшить риск возникновения кишечных колик.

Массаж новорожденных перед купанием

Евгений Олегович в своих уроках рекомендует родителям проводить новорожденному сеанс массажа перед купанием.

Длительность этой процедуры достигает получаса. Комплекс занятий перед водными процедурами состоит из массажа и гимнастических элементов. Проводятся они на специальном столике.

Из чего состоит массаж перед купанием:

  1. Поглаживание. Тыльная часть кисти или ладонь ласково гладит кожу малыша.
  2. Разминание. Начинать следует с ножек, после чего идет переход к верхним конечностям и животу. Заключительной манипуляцией будет разминание ягодиц.
  3. Гимнастические упражнения. Гимнастика обеспечивает разминание суставов. Массажист берет в правую руку голень ребенка, левой рукой – большой палец его ноги. Далее деликатными движениями производятся сгибы суставов ноги, наклоны в разные стороны. Гимнастика ручек заключается в сгибе локтевых суставов.

Ниже для Вас приведено наглядное видео пособие от доктора о том, как нужно купать младенцев. Весьма полезная информация для молодых родителей.

Заключение

Массаж новорожденных по Комаровскому заслуженно получил любовь тысяч родителей, ведь с его помощью можно укрепить мышцы крошки и восстановить кровообращение.

Читайте также:  Лечение медом суставов

Кроме того, это самый лучший способ установить крепкую эмоциональную связь с ребенком, которому требуется внимание и ласка.

Особенно это касается самых первых месяцев жизни, когда малыш только начинает знакомиться с окружающим миром.

Источник: vsetelo.com

Как правильно проводить массаж для новорожденных по методу доктора Комаровского?

Массаж новорожденным детям помогает нормализовать мышечный тонус и способствует развитию моторики. Кандидат медицинских наук Доктор Комаровский, рекомендует проводить ежедневный общеукрепляющий массаж грудничкам.

Педиатр советует проводить массаж самим родителям младенца, не прибегая к услугам специалистов. Так как для детей грудного возраста крайне важен тактильный контакт с родителями. Несложную технику под силу освоить любому человеку.

Общие рекомендации

Массаж новорожденным начинают делать, как только заживает пупочная ранка, тогда же можно приступать к ежедневному купанию. По рекомендациям Комаровского перед водными процедурами следует провести оздоровительный массаж с гимнастикой. Процедуру проводят в хорошо проветренном помещении, на ровной поверхности, покрытой полотенцем или тонким одеялом.

Температура в комнате, где будет проводиться массаж, не должна быть меньше 20 ºС. Перед массажем ребенок не должен быть голоден, к процедуре следует приступать через полчаса после кормления. Очень важно создать располагающую обстановку, мамам необходимо разговаривать с малышом во время сеанса или находиться в непосредственной близости с грудничком, если массаж проводит кто то другой.

Во время процедуры необходимо следить за реакцией ребенка, если младенец выражает недовольство, поджимает ножки, сжимает кулачки, морщится, а тем более плачет, то массаж следует прекратить.

Доктор Комаровский предлагает следующую последовательность: массаж, за ним следует купание, затем кормление и сон.

Массаж по методу Комарского:

  1. Состоит из поглаживаний, разминаний и несложной гимнастики.
  2. В дальнейшем к технике массажа можно присоединить потряхивания, легкое постукивание кончиками пальцев.
  3. Массажные движения должны производиться от периферии к центру, от стоп к паху, от пальцев рук к плечам.
  4. Обязательно должна контролироваться сила сдавливания, и захвата рук и ног ребенка.
  5. Необходимо с осторожностью обращаться с головкой и конечностями новорожденного, чтобы не повредить суставно-связочный аппарат.

к оглавлению ↑

Пошаговая техника проведения в домашних условиях

В зависимости от того, какие цели преследуются будут различны и техники проведения массажа.

Перед кормлением

Если младенца беспокоят колики, Доктор Комаровский рекомендует за час до кормления проводить массаж живота, за исключением ночного кормления.

  1. Ребенка укладывают на спинку, теплыми руками поглаживают животик по часовой стрелке.
  2. Затем обе ладони кладут на живот, раздвигая пальцы рук, двигаются от центра живота к бокам, описывая при этом небольшие круги пальцами.
  3. После массажа ребенка переворачивают на животик и дают немного полежать в такой позе.

Перед купанием

Ребенка кладут на спину, поглаживающими движениями успокаивают и подготавливают к массажу мышц. Поглаживание является самым важным элементом массажной методики Доктора Комаровского. Мягкие и нежные движения успокаивают и расслабляют новорожденного.

Техника исполнения:

  1. Приподнимая одной рукой ручку ребенка, другой поглаживают поочередно внутреннюю и наружную поверхность рук. Массажные движения производятся от пальцев рук к плечевому суставу. Таким образом, поглаживаются обе руки несколько раз. Можно также проводить одновременное обхватывающее поглаживание, при котором большой палец массирует внутреннюю часть руки, остальные пальцы поглаживают наружную поверхность.
  2. Далее массируют ноги. Кладут ножку на ладонь одной руки, а второй начинают поглаживания, направляясь от ступней к бедрам. Гладят внутреннюю и наружную часть ножек, не затрагивая область коленей. Также как и при массаже рук, может применяться одновременный обхватывающий массаж.
  3. Живот поглаживается пальцами рук по часовой стрелке, обходя правое подреберье, где находится печень. Затем выполняются массажные движения против коликов.
  4. Грудь малыша гладят противоположными круговыми движениями. Если правая рука двигается по часовой стрелке, то левая должна поглаживать в противоположном направлении.
  5. Ребенка переворачивают на живот и массируют спину. Поглаживание направляется от копчика вдоль позвоночника к плечам. Сам позвоночник затрагивать не рекомендуется.

Закончив с поглаживанием, приступают к разминанию мышц:

  1. Легким постукиванием кончиками пальцев рук, двигаются от стопы вверх к пояснице, массируя всю поверхность ног. Затем массируется стопа с небольшим нажимом круговым движением большого пальца, массируют ступню. Можно вырисовывать пальцем восьмерку, на детской стопе.
  2. Поочередно, берут пальчик на ноге у основания, осторожно начинают вытягивать. При этом пальцы взрослого человека должны соскальзывать с детских пальчиков.
  3. По той же схеме массируются обе ручки с пальчиками.
  4. Спинку массируют кончиками пальцев, совершая мелкие круговые движения с небольшим надавливанием. Массажные движения, не касаясь позвоночника, направляются от поясницы к затылку, и вниз.
  5. Грудь массируют, расположив обе ладони по центру, далее слегка надавливая, ладони разводят в стороны. Ладони описывают круг по бокам малыша и вновь возвращаются к центру.

Разминку рекомендуется заканчивать поглаживанием.

Животика при коликах

Колики у новорожденных признаются обычным явлением. В материнской утробе ребенок получал питание через пуповину. После рождения пищеварительный тракт приспосабливается к новым условиям, адаптация практически у всех малышей сопровождается коликами. Массаж животика при коликах помогает облегчить состояние. Массажные движения производятся следующим образом:

  1. основание ладони лежит на лобке, большой палец руки остается неподвижным;
  2. четырьмя пальцами совершаются мягкие движения вокруг пупка;
  3. далее, всей тыльной стороной ладони необходимо поглаживать животик по часовой стрелке;
  4. прижимать коленки к животу, поочередно сгибая ноги.

Чтобы избежать коликов, Доктор Комаровский рекомендует начинать кормление, раньше, чем ребенок сильно проголодается. В этом случае младенец не будет торопиться и заглатывать воздух при кормлении. После кормления ребенка следует подержать в вертикальном положении. Затем слегка прижать к себе, давая возможность младенцу срыгнуть.

Грудничкам от 1 месяца

При массаже младенцам, достигшим 1 месяца, применяют только поглаживающие движения.

  1. Ручки поглаживаются от пальцев до плеча, точно также массируются ножки, от ступни к паху.
  2. Спинку начинают поглаживать от копчика, направляясь к затылку, можно также массировать круговыми движениями, живот гладится по часовой стрелке.

Движения должны быть мягкими, без надавливания.

Комаровский советует дополнять массаж упражнением эмбриона.

  1. для этого одной рукой захватывают ладони и стопы малыша;
  2. второй рукой обхватывают голову;
  3. далее аккуратно наклоняют ее к животику.

Знакомая поза очень нравится всем малышам.

Первые сеансы массажа должны длиться не более пяти минут, далее продолжительность можно постепенно увеличивать. Начинать массажные процедуры следует с простых поглаживающих движений, давая возможность малышу привыкнуть к прикосновениям. После 2 недель проведения массажных процедур, время сеанса может составлять 7 минут.

Противопоказания

В каких случаях массаж не желателен:

  • Не следует начинать массаж, если у ребенка плохое настроение и он капризничает. Следует отвлечь ребенка, успокоить и лишь затем приступать к процедуре.
  • Массажные процедуры не проводятся при повышенной температуре тела.
  • При обостренном диатезе массаж не рекомендован. Если кожные высыпания незначительные можно проводить легкий поглаживающий массаж.
  • Массажные движения не должны касаться самого позвоночника.
  • При массировании живота не следует оказывать сильное давление на область печени, допускается только легкое поверхностное поглаживание.
  • Противопоказаниями к массажу являются острые инфекционные заболевания, пупочная грыжа, врожденный порок сердца.
  • Если ребенок засыпает во время массажа, то процедуру прекращают, спящим детям массаж не проводится.

Массаж, как лечебно оздоровительную методику, рекомендуют проводить всем детям. Массажные процедуры для новорожденных по Комаровскому являются хорошим способом укрепить мышечный тонус младенца и улучшить процесс кровообращения. Массаж благотворно влияет на общее состояние малыша, повышает иммунитет ребенка и способствует укреплению эмоционального контакта с родителями.

Источник: puziko.online