Гриб рейши полезные свойства и противопоказания

Топ-5 полезных свойств грибов рейши для человека

Рейши (трутовик лакированный) – популярный лекарственный гриб, который широко используется в восточной медицине в качестве противоопухолевого и иммуномодулирующего средства.

Гриб рейши содержит ряд молекул, включая тритерпеноиды, полисахариды и пептидогликаны, которые могут быть ответственны за его полезные свойства для здоровья.

Хотя сами грибы можно употреблять в свежем виде, чаще их принимают в виде порошков или экстрактов, которые содержат эти специфические молекулы. Именно такие формы были испытаны в исследованиях на животных и людях.

Что такое гриб рейши?

Гриб рейши (трутовик лакированный, ганодерма лакированная, линчжи) – многопористый гриб, который в природе произрастает у основания и пней лиственных деревьев, особенно клёна. Гриб распространён в умеренных и субтропических широтах. Его можно встретить и в южных районах России (Северный Кавказ, Ставропольский и Краснодарский краях).

Свыше 2000 лет гриб считался одним из основных средств в китайской медицине. Культивируется он только в медицинских целях. Сырьём для приготовления лекарственных средств обычно служат плодовые тела гриба, реже – вегетативный мицелий.

Рейши ценится за способность оказывать в организме противовирусный, антибактериальный, противовоспалительный, иммуномодулирующий и противораковый эффекты.

Принимается обычно в виде чаёв или настоек.

5 полезных свойств

Рейши содержит множество витаминов (особенно – D, C, B3 и B5), минералов (кальций, фосфор, железо), антиоксидантов (терпеноиды) и органических кислот.

Ниже представлены 5 фактов о пользе рейши (с опорой на научную базу).

1. Укрепляет иммунитет

Китайские учёные подчёркивают особую роль гриба в целях улучшения работы иммунной системы.

Исследования, проведённые под контролем экспертов из Новой Зеландии, показывают, что рейши способен повысить уровень лейкоцитов в крови, а также усилить функциональную активность натуральных киллеров в ответ на внедрение инфекционных агентов или злокачественных клеток.

Отдельно следует отметить, что гриб эффективен в целях повышения сопротивляемости организма по отношению к возбудителям инфекционных заболеваний и злокачественным клеткам даже в условиях чрезмерных стрессовых нагрузок.

2. Обладает противораковым эффектом

Ещё несколько тысячелетий назад гриб рейши широко использовался в народной медицине для профилактики и терапии рака.

На сегодняшний день установлено, что он способен не только снизить риск появления злокачественных новообразований, но и вызвать прямую гибель раковых клеток.

Многочисленные исследования подчёркивают эффективность рейши в целях профилактики и замедления злокачественного поражения тканей следующих органов:

Рекомендуется регулярно употреблять рейши лицам с повышенной предрасположенностью к раку (наличие заболевания у родственников, неправильный образ жизни).

3. Улучшает настроение и эмоциональный фон

Систематическое включение гриба в рацион улучшает качество жизни, способствует снижению усталости, а также устранению признаков любых депрессивных расстройств.

Специалисты из Новой Зеландии обнаружили, что лица, страдающие неврастенией, на фоне регулярного употребления гриба рейши, смогли нормализовать общее состояние. У них исчезли такие симптомы, как повышенная раздражительность, головные боли и головокружение, а также улучшилось настроение и тяга к жизни.

Компоненты в составе гриба напрямую вмешиваются в течение обменных процессов в тканях головного мозга, улучшая общий эмоциональный фон. Он может быть эффективен в целях предотвращения расстройств когнитивной сферы (со стороны мышления, памяти и внимания).

4. Улучшает здоровье сердца и сосудов

Доказано, что рейши, при частом употреблении, способен снизить концентрацию общего холестерина в крови, а также его атерогенных фракций (ЛПНП, ТАГ), повысить содержание «полезного» холестерола – ЛПВП.

При постоянно повышенной концентрации холестерина в несколько раз повышается риск формирования атеросклеротических бляшек и развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, хроническая ишемия мозга и инсульт. Следовательно, трутовик лакированный может их предотвратить.

Биологически активные добавки на основе гриба особенно полезны лицам пожилого и старческого возраста, у которых сердечно-сосудистые заболевания встречаются с высокой частотой.

5. Уменьшает концентрацию сахара в крови

Грибы рейши снижают уровень глюкозы в плазме крови. Описанное свойство обеспечивается за счёт нескольких механизмов:

  1. Устранение инсулинорезистентности. Трутовик лакированный повышает чувствительность периферических тканей к инсулину, обеспечивая более быстрое и эффективное поглощение глюкозы клетками и снижение её концентрации в крови.
  2. Активация гликогеногенеза. Рейши усиливает преобразование глюкозы из крови в гликоген для «стратегических» запасов.

Растение может с довольно высокой эффективностью применяться для профилактики раннего развития (при отягощённом наследственном анамнезе) и для терапии (совместно с сахароснижающими препаратами или инсулином) сахарного диабета II типа.

Безопасность и вред

Объём исследований относительно вредного воздействия гриба рейши на здоровье крайне мал. Предполагается, что многие побочные эффекты попросту не изучены.

К числу осложнений, наблюдаемых при потреблении гриба, можно отнести:

  1. Снижение «вязкости» крови. Продукт противопоказан при приёме медикаментов, обладающих антикоагулянтной или антиагрегантной активностью. Это чревато развитием кровотечений.
  2. Разрушение клеток печени. Длительный приём рейши (свыше 1 месяца) может привести к разрушению и гибели клеток печени.
  3. Расстройства сна. При частом употреблении гриба возможно появление проблем с отходом ко сну, уменьшение глубины сна.
  4. Аллергические реакции. Как правило, проявляются в форме желудочно-кишечных расстройств и высыпаний на коже. Системных анафилаксий в научной литературе не описано.

Также следует ограничивать или вовсе отказаться от приёма рейши беременным женщинам. Ни одно из исследований не изучало влияние продукта на организм плода.

Способы применения

В розничных магазинах гриб рейши встречается в двух формах:

В экстракте рейши отсутствует клетчатка, но превалируют биологически активные вещества.

Молотый гриб или порошок можно добавлять в любые супы, салаты или напитки. Главное – принимать строго по инструкции (не более 3 чайных ложек в сутки).

Некоторые производители изначально упаковывают рейши в капсулы, в каждой из которых содержится 1-1,5 чайных ложек порошка.

Рассмотрим несколько рецептов на основе гриба.

1. Чай

  • 2 ст.л. порошка гриба рейши;
  • 1 000 мл кипятка.
  1. Залить гриб кипятком. Поместить в термос.
  2. Настаивать около 10 часов.
  3. Процедить.

Употреблять по 60-100 мл 3 раза в день (за 30-40 минут до приёма пищи). Продолжительность лечения – не более 30 суток.

2. Настойка

  • 1 ст. л. порошка гриба рейши;
  • 500 мл водки.
  1. Поместить гриб в стеклянную ёмкость.
  2. Залить водкой. Закрыть плотной крышкой.
  3. Оставить в любом тёмном месте на 2 недели.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки (за 30-40 минут до еды). Продолжительность приёма аналогичная – до 1 месяца.

Для улучшения усвоения рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых витамином C.

Источник: wikifood.online

Гриб рейши. Свойства, применение, противопоказания

Гриб рейши. Описание, где растет, фото

Гриб Рейши (трутовик лакированный, Ganoderma Lucidum) — разновидность гриба-трутовика. Научное название гриба рейши — Ganoderma Lucidum. Относится он к роду ганадермовых. У этого гриба много названий.

Гриб рейши (рейси) — это японское название гриба. Еще его называют маннэнтакэ, что означает десятитысячелетний, гриб духовной силы.

В Китае и Корее этот гриб известен под названием лин-чжи (линчжи).

Ганодерма – это еще название гриба как производное от его научного названия.

Трутовик лакированный – это все тот же гриб рейши или лин-чжи.

Впервые рейши был найден в Китае , Японии и Корее на гниющей древесине сливы. Сейчас этот гриб в промышленных масштабах выращивают во многих странах. Он предпочитает тропический и субтропический климат и лиственные деревья. Но создав ему соответствующие условия, его можно вырастить в домашних условиях.

Есть много разновидностей этого гриба. Наиболее распространенным является гриб с мягкой пробковой фактурой шляпки гриба, которая расположена на тонкой ножке. Цвет шляпки колеблется от красно-оранжевого до черного.

Гриб рейши имеет горький древесный вкус и поэтому традиционно готовится в виде чая или экстракта.

Гриб рейши. Фото

Состав гриба рейши

Такие чудесные лечебные свойства грибу рейши придает состав гриба.

Ученые выделили два основных компонента.

Первый — это полисахарид, который содержит бета глюкан. Бета глюкан известен своей способностью усиливать иммунную систему.

Второй важный компонент гриба – это ингредиент, который относится к группе тритерпены, который может облегчить симптомы аллергии путем подавления выделения гистамина.

Польза гриба рейши

Гриб рейши о чень полезен для человека. Недаром в Китае и Японии этот гриб считается грибом бессмертия.

Гриб линчжи можно принимать ежедневно, он не токсичен и не вызывает никаких побочных эффектов.

Регулярное употребление гриба нормализует все функции организма. Какую же пользу может принести употребление этого гриба бессмертия?

Читайте также:  Мед от прыщей

Гриб рейши – как иммуномодулятор. Активные ингредиенты гриба, которые были обнаружены в нем, это полисахариды, бета глюканы и гетеро бета глюканы, укрепляют иммунную систему, помогая организму бороться со многими заболеваниями.

Гриб линь-жи или рейши обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты защищают организм от негативного воздействия свободных радикалов. Как отмечают, первые признаки улучшения здоровья могут наблюдаться уже после 10-14 дней ежедневного употребления этого гриба.

Для получения хорошего оздоровительного эффекта, нужно принимать рейши утром на голодный желудок и с большим количеством воды, которая помогает выводить токсины и шлаки из организма.

Одновременный прием гриба с витамином С усиливает этот эффект.

Считается, что гриб ганодерма может подавлять рост раковых опухолей. Ганодерма также полезна для людей, страдающих астмой и другими респираторными заболеваниями.

Обладает этот гриб противовоспалительными свойствами и может применяться при заболевании суставов, таких, как артрит, ревматизм.

О пользе гриба говорится очень много и исследования о его применении для лечения ведутся по сей день. Его рекомендуют принимать для:

При вирусных инфекциях, таких, как грипп;

При легочных и респираторных заболеваниях (астма, бронхит)

При сердечно-сосудистых заболеваниях, таких, как высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина;

При заболеваниях почек;

При заболевании печени;

Синдроме хронической усталости;

При желудочно-кишечных заболеваниях;

Его можно употреблять при таких заболеваниях, как СПИД/ВИЧ как иммуноукрепляющее средство.

В сочетании с другими травами, гриб рейши можно применять для лечения рака предстательной железы.

Приписывают этому грибу много полезных и лечебных свойств. Не все они на сегодняшний день имеют научное подтверждение. Но то, что гриб может укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма, это, безусловно. А крепкий иммунитет может противостоять многим заболеваниям.

Как принимать гриб рейши

Гриб рейши сейчас доступен в разных формах, в том числе и в виде различных биодобавок. Но как отмечают, лучше принимать сам гриб.

Чаще всего в таком виде гриб применяют в виде настойки или чая. При употреблении рейши в виде чая, нужно помнить, что вкус чая будет горьким.

Прием гриба в виде таблеток, капсул обычно указан на упаковке.

Употребление в виде спиртовой настойки или экстракта также должно быть указано количество капель на один прием и продолжительность приема.

Для самостоятельного приготовления чая, настоя или настойки можно приобрести сушеный гриб. Он продается в виде порошка или в целом виде. Купить гриб рейши можно в интернет магазине, например, вот в этом .

Настойку готовят в термосе. Высушенный гриб (50 грамм) заливают полутора литрами очищенной или дистиллированной воды, подогретой до 40-45 градусов. Не больше, иначе разрушатся все действующие ингредиенты.

Термос нужно взять 2-х литровый, чтобы оставалось пространство между водой и крышкой. Плотно закрывают и укутывают. Настаивают в течение суток, периодически встряхивая термос.

Пьют настой по 2 столовые ложки, разбавленных в 100 мл воды три раза в течение дня. Перед употреблением настой встряхнуть и не фильтровать. Принимать можно или за полчаса до еды или через 30-40 минут после еды.

Приготовление настойки не отличается от приготовления настоек других лекарственных трав. Для этого 50 грамм гриба нужно залить 500 мл водки. Закрыть банку и дать настояться в течение двух, трех недель в темном прохладном месте. Периодически банку нужно встряхивать.

Принимают настойку не фильтруя по одной чайной ложке, разбавленной в 50-60 мл воды три раза в день за полчаса до еды.

Курс приема от одного до полутора месяцев. Затем нужно сделать перерыв на один месяц.

Из сушеного и измельченного гриба можно приготовить масляную вытяжку. Для этого пол-литра льняного масла подогреть до 40-45 градусов и залить им измельченный гриб.

Поставить в темное теплое место и настоять от пяти до семи дней. Принимать по столовой ложке три раза в течение дня. Перед употреблением встряхнуть и не фильтровать.

Принимают так. Три дня употребляют масляный экстракт. Затем три дня – настойку на водке.

Чай готовят из свежего или сушеного гриба. Чтобы приготовить чай из свежего гриба, его нужно нарезать тонкими полосками или кусочками. Отмерить нужное количество и варить один час. Затем дать настояться полчаса, хорошо укутав кастрюлю. Процедить и принимать с медом или сахаром.

Для приготовления чая из сушеного гриба, его заливают водой и варят два часа на слабом огне. Затем отвар охлаждают и процеживают, хорошо отжав всю жидкость из грибов.

Срок хранения спиртовых настоек около двух лет.

Водных настоев меньше, но их можно заморозить.

Срок годности масляного экстракта определяется сроком годности масла. У льняного масла этот срок невелик. Хранить масляный экстракт нужно в холодильнике.

Кроме этих форм приготовления рейши, с ним делают еще ферментированный квас по методу Болотова на молочной сыворотке.

Гриб рейши. Противопоказания

Гриб рейши в Японии, Китае используют уже на протяжении 2000 лет. Этот гриб не относится к ядовитым грибам. Однако при его применении нужно соблюдать некоторую осторожность.

Чувствительные люди могут при чрезмерном употреблении гриба испытывать головокружение, расстройство пищеварения, высыпания на коже и другие симптомы, связанные с детоксикацией организма. Особенно при приеме в первые дни. Впоследствии, особенно с одновременным приемом витамина С, эти симптомы проходят.

Не рекомендуется употребление гриба при одновременном приеме иммуномодуляторов, а также при трансплантации органов.

Во время беременности и кормления грудью, детям до года, при склонности к кровотечениям употребление гриба также не рекомендуется.

Какими бы лечебными и полезными свойствами не обладал гриб, перед его употреблением в лечебных целях нужно проконсультироваться с врачом.

Источник: bereginya82.ru

Целебные свойства и применение гриба рейши

Гриб Ганодерма лакированная, представитель рода Ганодерма семейства Ганодермовые, отличается уникальными лечебными свойствами, которые уже более 2 тысяч лет активно используются в народной и традиционной медицине Кореи, Японии и Китая. Упоминания о нем сохранились в древних медицинских трактатах как о средстве, дарующем вечную молодость и долголетие. Его можно применять для лечения и профилактики практически любых заболеваний. Среди других названий гриба встречаются ганодерма блестящая, трутовик лакированный, священный гриб, гриб рейши (в переводе с япон. «гриб духовной силы»), линчжи (в переводе с кит. «гриб бессмертия»).

В природе этот гриб распространен во многих странах мира, в умеренных широтах реже, чем в субтропиках. Трутовик лакированный довольно требователен к условиям произрастания, поэтому найти в естественных условиях настоящий гриб рейши достаточно сложно, в связи с чем, раньше он был весьма дорогостоящим и недоступным для каждого продуктом.

Описание

Ганодерма лакированная является сапрофитом. Субстратом для нее могут быть ослабленные, погибающие или омертвевшие деревья, преимущественно лиственных (дуб, ольха, бук, береза), очень редко хвойных пород, где гриб рейши и растет в России и других странах (Китай, Япония, Северная Америка, Корея и Индокитай). На деревьях размещается ближе к их основанию, часто встречается на пнях. Иногда плодовые тела располагаются прямо на почве, при этом мицелий оказывается на подземных корнях деревьев. В России встречается на Северном Кавказе, в Ставропольском, Алтайском и Краснодарском крае.

Плодовые тела однолетние, редко двух- или трехлетние, образуются в летний период.

Шляпка у ганодермы лакированной плоская, имеет округлую почковидную или вееровидную форму, в диаметре от 3 до 18 см. Сверху она покрыта гладкой блестящей волнистой кожицей, разделенной на множество концентрических зон роста, каждая из которых имеет свою окраску, от красновато-оранжевой до коричнево-бурой. Край острый, может быть волнистым, слегка загнутым к низу.

Ножка, как и шляпка, покрыта глянцевой кожицей, плотная, неровная, имеет цилиндрическую форму диаметром 1 – 3 см, длина ее составляет 5 – 25 см.

Гименофор расположен с нижней стороны шляпки, состоит из коротких однослойных трубочек длиной до 1.5 см. Поры мелкие, округлой формы, вначале беловатые, по мере роста гриба желтеют и буреют. Споровый порошок имеет коричневую окраску, размер спор составляет 8 – 10 мкм.

Интересно: Внешний вид и химический состав лакированного трутовика отличается в зависимости от субстрата, на котором он произрастает.

Химический состав

Трутовик лакированный имеет сложный химический состав, который изучался японскими и американскими учеными. В плодовых телах и мицелии гриба были обнаружены следующие соединения:

  • аминокислоты (в том числе незаменимые);
  • эфирные масла;
  • витамины (C, D, B3 и B5);
  • алкалоиды;
  • кумарины;
  • гликозиды;
  • полисахариды (бета-глюканы и другие);
  • фитонциды;
  • органические и полиненасыщенные жирные кислоты;
  • флавоноиды;
  • макро- ( Mg, K, Ca, S, Na) и микроэлементы (Ge, Mn, Zn, Mo, Fe, Cu, Se);
  • стероиды;
  • липиды;
  • тритерпеноиды.
Читайте также:  Грибок ногтей на ногах чем лечить в домашних условиях

Наиболее важное биологическое значение из них имеют германий, находящийся в виде карбоксиэтил-сесквиоксида, полисахариды и тритерпеноиды (ганодермовые кислоты). В основном благодаря наличию в составе только этих соединений гриб рейши и обладает такими ценными лечебными свойствами.

Лечебные свойства

Спектр биологической активности лечебных средств, полученных из трутовика лакированного необычайно широк. Гриб рейши эффективен для лечения и профилактики очень многих заболеваний, укрепления и очищения организма, улучшения памяти, самочувствия и физических сил, повышения работоспособности, помогает избавиться от хронической усталости и плохого настроения.

Высокое содержание органически связанного германия в составе трутовика способствует насыщению крови и сердца кислородом, препятствуя развитию гипоксии миокарда, улучшает обменные процессы, повышает защитные силы организма. Кроме этого германий снижает уровень свободных радикалов, являющихся одной из причин старения организма.

Имеющиеся в грибе рейши полисахариды бета-глюканы обладают иммуномодулирующим и антибактериальным действием, способствуют снижению показателей артериального давления и уровня холестерина в крови. Также они оказывают гипогликемическое действие и повышают восприимчивость тканей к инсулину, что очень важно для лечения сахарного диабета. Большое значение имеет содержащийся в составе лакированного трутовика полисахарид ланостан. Он оказывает антиаллергическое действие, препятствуя выработке антител и медиаторов аллергических реакций. В результате уменьшаются или исчезают такие симптомы аллергии, как зуд, высыпание, отеки.

Интересно: В настоящее время в медицинских центрах Японии, Америки, Франции и Канады активно проводятся работы по изучению лечебных свойств и возможностей применения гриба рейши в официальной медицине для терапии и профилактики онкологических заболеваний.

Важную биологическую роль для организма человека играют и входящие в состав ганодермы лакированной тритерпеноиды, которые имеют структурные сходства со стероидными гормонами. Они оказывают антиаллергическое, противовоспалительное, гепатопротекторное, болеутоляющее, противоопухолевое действие. Тритерпеноиды уменьшают вязкость крови и препятствуют образованию тромбов, поэтому очень эффективны для предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы и их тяжелых последствий в виде инфарктов и инсультов.

Перечисленные выше лечебные свойства гриба рейши делают возможным и высокоэффективным его применение при следующих патологиях:

  • заболевания печени (гепатит, цирроз, жировая инфильтрация) и органов ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь, пакреатит, энтерит, колит, дисбактериоз);
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы (аритмия, артериальная гипертензия, атеросклероз);
  • инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунные болезни (ревматоидный артрит, бронхиальная астма, сахарный диабет первого типа, тиреоидит, склеродермия);
  • импотенция и снижение либидо;
  • болезни органов дыхательной системы (бронхит, пневмония);
  • иммунодефицитные состояния.

Гриб рейши эффективен для похудения, что обусловлено ускорением метаболизма, нормализацией обменных процессов, снижением аппетита, очищением организма.

Заготовка сырья

Для лечения используют плодовое тело ганодермы лакированной. Сбор и заготовку производят, начиная с середины лета и заканчивая поздней осенью.

На протяжении последних 20 лет для медицинских целей трутовик успешно культивируется в промышленных масштабах на специальных плантациях в отдельных странах Юго-Восточной Азии.

При желании его можно вырастить и в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести мицелий на древесных палочках, взять свежесрезанное бревно от деревьев лиственных пород и просверлить по его краю, не затрагивая сердцевины, дырочки глубиной 5 см в шахматном порядке. Затем вставить палочки с мицелием в полученные отверстия и закрыть их влажными опилками. Зараженное таким способом бревно оставляют для прорастания гриба. Для проведения посадки и выращивания нужно выбрать чистое сырое место, защищенное от сквозняков и прямых солнечных лучей. Температуру следует поддерживать в диапазоне 18 – 25 °С, и ежедневно проверять влажность почвы, не допуская пересыхания или переувлажнения.

Важно: Учитывая, что трутовик лакированный довольно трудно найти в дикой природе, особенно не имея опыта, а выращивать его самостоятельно может быть проблематично, для лечебных целей предпочтительно покупать уже готовое сухое сырье хорошего качества у проверенных производителей.

Способы применения

Из высушенных плодовых тел трутовика лакированного готовят спиртовую настойку, водный настой, отвар или чай.

Настойка

Высушенные плодовые тела ганодермы лакированной измельчить в порошок при помощи кофемолки. Взять 10 г полученного порошка, высыпать в стеклянную банку и добавить ½ литра водки. Настаивать состав в темном месте в течение 45 дней. Затем профильтровать и принимать ежедневно перед завтраком в количестве от 5 до 20 мл.

Настой

Измельченный гриб (1 ч. л.) залить ½ стакана воды, оставить для настаивания. Когда средство остынет до комнатной температуры, его нужно отфильтровать и выпить перед едой. Повторять процедуру трижды в день. Такой способ применения гриба рейши подходит для похудения. Длительность приема составляет 2 месяца.

Источник: priroda-znaet.ru

Гриб рейши

Содержание:

Рейши, редкая разновидность трутовиков. Большой удачей было для древних японцев, корейцев и китайцев найти этот гриб, потому что стоимость его была очень высока, а культивировать его древние не умели. Тогда, как и сейчас, гриб рейши представлял интерес исключительно, как лекарство от многих недугов. Для кулинарии этот гриб безнадежен, даже в стадии «молочной» свежести, а тем более 2-3-х летние особи с лакированной шляпкой, с концентрическими кругами, окрашенные в разные цвета – от темно-фиолетового в сердцевине до охряно-желтых по краям. Гриб сейчас культивируют во всех странах мира для медицинских препаратов и БАДов.

Элемент не найден

Рейши – строение и особенности

У этого гриба множество даже официальных названий:

  • ганодерма лакированная;
  • линчжи (лин-чи);
  • трутовик лакированный;
  • рейси;
  • маннэнтакэ.

Причем, это не разновидности, а один и тот же гриб имеет столько имен.

Рейши – шляпконожечные грибы однолетки, реже 2-3 –х летние. Выглядит гриб так:

  1. Шляпка гриба – имеет форму веера, отлакированного с одной стороны, и покрытого трубчатым гименофором, с другой стороны. Толщина шляпки в пределах 2-3-х см. По сути, она плоская. Плодовое тело шляпки жесткое и безвкусное.
  2. Ножка гриба жесткая, волокнистая. В длину достигает от 5 до 25 см, цилиндрической неровной формы до 3-х см в диаметре.

Это гриб сапрофит, селится на ослабленных лиственничных деревьях, как правило, у самого основания ствола. Иногда мицелий расположен в корнях дерева и тогда грибы растут, как бы, из-под земли. Но это ошибочное впечатление, гриб паразитирует только на дереве, вызывая белую гниль. Грибы плодоносят с июля до поздней осени. Родиной гриба считается Азия, в частности, Япония, Китай и Корея, но и в нашей стране он растет в южных регионах – на Северном Кавказе, в Краснодаре, а с некоторых пор и на Алтае, в местах варварской вырубки реликтовых лесов.

Полезные свойства

Чтобы понять, почему этот гриб так высоко ценится, стоит ознакомиться с его составом:

  1. Аминокислоты, входящие в состав рейши, участвуют в строительстве клеточных белковых образований. Из белков строятся гормоны, иммуноглобулины, ферменты, гемоглобин.
  2. Полисахариды или бета-глюканы, обладают онкопротекторным и иммуномодулирующим действием.
  3. Полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для правильного функционирования клеток головного мозга.
  4. Антиоксидантное действие препаратов, изготовленных из рейши, обусловлено наличием витаминов группы В, витамина С и D, макро и микроэлементами, самым редким и ценным из которых является германий. Именно германий проводит кислород в клетки, и именно он обладает мощным антиоксидантным действием, уничтожая свободные радикалы, предотвращая разрушение клеточных мембран. Цинк, селен, магний, марганец играют тоже не последнюю роль в слаженной работе всех органов и систем нашего организма.
  5. Липиды и пептиды являются одним их основных компонентов клеточных мембран живых организмов, потому их наличие в грибах рейши трудно переоценить.
  6. Флавоноиды, кумарины, эфирные масла – оказывают на организм тонизирующее и оздоравливающее действие.

При таком составе гриб претендует не только на профилактическое средство от массы заболеваний, но и успешно берется в комплексе с другими препаратами с очень серьезными заболеваниями. Именно поэтому его культивируют, выращивая сырье для фармацевтической промышленности.

Рейши в медицине

Древние целители, ничего не зная о свободных радикалах, тем не менее, отлично знали, что этот гриб замедляет процессы старения. Кроме того отвары и настои этого гриба помогали повернуть вспять процессы нежелательных новообразований в теле различной этиологии. Сейчас, когда полезные свойства гриба досконально изучены, можно утверждать следующее:

  1. Рейши полезен при патологических состояниях сердечно сосудистой системы. Это и атеросклероз артерий, и артериальная гипертензия, и ишемическая болезнь сердца. Уменьшает риск развития инсультов и инфарктов.
  2. Препараты из рейши снижают уровень глюкозы в крови, тем самым не только способствуют профилактике диабета, но и эффективно борются с ожирением.
  3. Рейши благотворно действует на центральную нервную систему, улучшая мозговое кровообращение, избавляет от депрессивных состояний и бессонницы.
  4. Стабилизирует гормональный фон организма в целом. Наше здоровье и эмоциональный фон настолько зависимы от наличия или отсутствия тех или иных гормонов, что значение стабилизации гормонального фона невозможно переоценить.
  5. Рейши является мощным иммуномодулятором. Он тормозит излишнюю активность иммунной системы, приводящую к аутоиммунным заболеваниям, таким как аллергия, атопический дерматит, красная волчанка и т.д. В то же время, если есть нужда в стимуляции иммунной системы при мощной атаке вирусов или бактерий, то и здесь рейши успешно справляется с задачей иммуностимулятора. Даже вирусы не могут устоять перед мощной биоактивностью этого гриба.
  6. Он благотворно действует на опорно-двигательную систему, способствуя, за счет содержания витамина D, насыщению костной ткани кальцием и другими необходимыми микроэлементами. Устраняет воспаление суставов, тем самым избавляет от артритов, артрозов и остеохондроза.
Читайте также:  Морской огурец полезные свойства

Противопоказанием к применению БАДов, настоек, отваров гриба рейши являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • плохая свертываемость крови, т.е. склонность к кровотечениям.
  • беременным и детям до 5-ти лет не рекомендуется принимать рейши в лечебных целях, только потому, что никто не исследовал, как гриб действует на плод и на не сформировавшуюся полностью иммунную систему малыша.

Гриб рейши в косметологии

Японская компания Menard, еще в 80-х годах прошлого столетия, ввела вытяжки из грибов рейши в косметическую продукцию – кремы, лосьоны, тонизирующий средства для лица и тела. Была создана целая линия косметических средств под названием Embellir, которая использовала черный рейши, для вывода токсинов из клеток кожи, и красный рейши, для регенерации поврежденных клеток и восстановления нормального ph кожи. Экспорт продукции этой фирмы осуществляется более чем в 30 стран всего мира. Стоит такая косметика невероятно дорого. В чем же ее преимущество? Эта косметика рекомендована, прежде всего, женщинам с увядающей кожей. Поскольку косметическая продукция стоит не малых денег, а быть молодыми и красивыми хотят все женщины, то можно использовать экстракты гриба рейши для масок, которые несложно делать в домашних условиях. Сейчас гриб рейши можно приобрести сушеный, резанный, а так же в виде порошков.

Рецепт №1. Маска для проблемной кожи.

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • Порошок рейши — 0,5 ч. ложки;
  • Яичный желток — 1 шт.;
  • Сок апельсина или ананаса – 1 ст. ложка.

Лицо тщательно очистить. Все ингредиенты смешать в однородную массу, наложить маску на лицо, избегая области глаз и губ. Держать маску 15-20 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Рецепт №2. Масло из рейши.

Приготовить косметическое масло с вытяжкой из рейши можно дома самостоятельно. Нужно приобрести косметическое масло. Это могут быть:

  • Амарантовое масло;
  • Масло жожоба;
  • Масло из абрикосовых или персиковых косточек;
  • Масло органовое.

Порошок гриба 1 ч. ложка поместить в бутылочку с косметическим маслом, объемом 250-200 мл. Хорошо взболтать содержимое бутылочки. Поместить масло на водяную баню и прогреть на пару в течение 25-30 минут. Затем дать настояться в темном месте 10-12 дней. Это масло можно вводить в состав всех домашних масок для кожи и волос.

Царство грибов еще не достаточно изучено, но даже то, что уже известно может улучшить качество жизни, если использовать их целебные свойства.

Источник: www.med-konfitur.ru

Рейши

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Гриб Рейши – разновидность древесного гриба Рейши, который также называют трутовик лакированный, широко известного в восточной медицине и применяемого в пищевой промышленности и при изготовлении биологически активных добавок к пище.

Химический состав

В плодах гриба Рейши присутствуют:

  • Аминокислоты (заменимые и незаменимые);
  • Полиненасыщенные жирные кислоты;
  • Органические кислоты;
  • Кумарины;
  • Тритерпеноиды;
  • Полисахариды бета-глюканы;
  • Фитонциды;
  • Сапонины;
  • Алкалоиды;
  • Флавоноиды;
  • Витамины (преимущественно С, D, В3 и В5);
  • Различные микро- и макроэлементы (селен, кальций, серебро, фосфор, магний, цинк, железо, калий, германий, натрий, марганец, сера, медь).

Полезные свойства

Своим лечебно-профилактическим свойствам гриб Рейши в первую очередь обязан высокому содержанию тритерпеноидов, полисахаридов и германия.

Так, полисахариды бета-глюканы оказывают выраженное иммуномодулирующее и противоопухолевое действия, что делает применение гриба Рейши весьма эффективным в борьбе с патогенными микроорганизмами, а также способствует снижению сахара в крови и артериального давления.

Германий, высокая концентрация которого наблюдается в грибе Рейши, активизирует обменные процессы, оказывает противоопухолевое действие, повышает иммунитет, а также оказывает выраженное противогрибковое, антибактериальное, анестезирующее, противовирусное и радиопротекторное действия. Кроме того, германий принимает активное участие в транспорте кислорода из легких по организму, предупреждая тем самым развитие гипоксии на тканевом уровне.

Высокое содержание тритерпеноидов также обуславливает лечебные свойства гриба Рейши. Благодаря им применение его в пищу оказывает гепатопротекторное, противоаллергическое, противоопухолевое, антиоксидантное, анестезирующее действия. Применение гриба Рейши препятствует появлению тромбов, улучшая состав и свойства крови, способствует снижению артериального давления и содержанию холестерина в крови.

Показания к применению

Гриб Рейши рекомендуется в качестве вспомогательного средства в составе профилактики и лечения следующих состояний:

  • Сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность, облитерирующий эндартериит, тромбофлебит, тромбозы, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт);
  • Различные аллергические заболевания (препятствует развитию аллергического отека, эффективно устраняет кожный дерматит, зуд и жжение кожи);
  • Вирусные заболевания (острая респираторная вирусная инфекция, стоматит вирусной природы, герпес и др.);
  • Желудочно-кишечные заболевания, такие как язва желудка и 12-перстной кишки, гастрит, колит, панкреатит (применение гриба Рейши эффективно устраняет сопутствующие этим состояниям колики, оказывает анестезирующее и спазмолитическое действия, восстанавливает нормальную микрофлору при дисбактериозе);
  • Аутоиммунные заболевания (бронхиальная астма, системная красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, атопический дерматит, склеродермия);
  • Заболевания печени (хронические гепатиты, цирроз, жировой гепатоз). Введение в рацион гриба Рейши препятствует развитию жирового перерождения печени и предупреждает развитие такой опасной болезни, как цирроз;
  • Заболевания органов нижних дыхательных путей (пневмония, ОРЗ, бронхит);
  • Кожные заболевания (псориаз, атопический дерматит);
  • Заболевания предстательной железы (аденома, простатит).

Благодаря многочисленным полезным свойствам гриба Рейши, его регулярное употребление в пищу способствует:

  • Повышению физической и умственной деятельности, устойчивости организма к воздействию негативных факторов окружающей среды, таких как жара и холод, изменения климата, перепады атмосферного давления, ионизирующая радиация, низкое содержание кислорода в воздухе, неблагоприятные экологические условия;
  • Улучшению психоэмоционального фона и функционального состояния центральной нервной системы благодаря активизации и синтезу в организме так называемых «гормонов радости» – эндорфинов;
  • Очищению организма от всякого рода вредных веществ (шлаков и токсинов, солей тяжелых металлов), защите организма от ионизирующего излучения;
  • Улучшению состояния эндокринной системы при мастопатии и узловом зобе;
  • Снижению уровня сахара в крови, что, в свою очередь, препятствует развитию ожирения;
  • Омоложению организма. Данное свойство гриба Рейши обусловлено высоким содержанием природных антиоксидантов, которые эффективны в борьбе со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение организма;
  • Повышению иммунитета, подавлению развития доброкачественных и злокачественных образований. Наиболее высокую эффективность гриб Рейши показал в составе комплексного лечения онкологических заболеваний пищевода, легких, кишечника, молочных желез, матки и простаты.

Гриб Рейши рекомендуется включать в рацион людям, к которым можно отнести один или несколько нижеперечисленных факторов:

  • Преклонный возраст;
  • Астенические и иммунодефицитные состояния;
  • Длительные физические, стрессовые, психоэмоциональные или умственные нагрузки;
  • Проживание в экологически неблагополучном районе;
  • Лечение алкоголизма или наркозависимости (в составе комплексной терапии);
  • Работа на вредных производствах;
  • Проживание и работа в неблагоприятных климатических условиях (повышенная влажность, условия сильной жары или холода, подземные, подводные, высокогорные работы).

Противопоказания

Гриб Рейши не следует включать в рацион в следующих случаях:

  • Период беременности и кормление ребенка грудью;
  • Геморрагические диатезы;
  • Детский возраст до 7 лет.

Домашние лекарства из гриба Рейши

2 чайные ложки измельченного гриба Рейши залить стаканом воды, вскипятить, подержать на огне 5 минут, постоянно помешивая. Дать отвару полчаса настояться, остудить и принимать трижды в сутки за полчаса до еды.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: spravka03.net